发表于2024-12-25
马拉松运动与健康 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 跑步 马拉松 健康 03
《马拉松运动与健康》编纂整理了近30年来有关马拉松运动对健康的影响与作用;马拉松比赛对机体的潜在危险;马拉松运动的特殊营养、比赛中应注意的事项与防治措施等方面的资料,回顾了马拉松运动发展历史,以及城市马拉松运动在当今社会生活发展中的地位、作用和相关问题,例如,马拉松运动损伤与跑鞋的研究;非洲人在马拉松运动中的统治地位;马拉松参赛者的年龄、性别、心理、环境,以及目前国际著名城市马拉松等专题进行探讨。
(我天我还看过这本书)系列
评分马拉松运动需要注意的事项还是蛮多的,稍不留意就有伤病甚至死亡的危险。多多了解下还是有必要的。
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