发表于2024-12-24
陈式太极精简36式拳 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 太极
《陈式太极精简36式拳(修订版)》在陈发科先生传授的陈式太极拳传统83式的基础上简化而成,运动速度快慢相间,富于韵律感。其特点:动作缠绕、曲折连贯、腰为主宰、以身带臂、对称协调、圆满灵活、刚柔相济、节奏鲜明、动作清楚、击法明确、呼吸与动作配合自然。
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