《陳式太極精簡36式拳(修訂版)》在陳發科先生傳授的陳式太極拳傳統83式的基礎上簡化而成,運動速度快慢相間,富於韻律感。其特點:動作纏繞、麯摺連貫、腰為主宰、以身帶臂、對稱協調、圓滿靈活、剛柔相濟、節奏鮮明、動作清楚、擊法明確、呼吸與動作配閤自然。
發表於2024-12-25
陳式太極精簡36式拳 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 太極
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