班迪達尊者(Sayadaw U. Pandita),當代頗富國際聲望的內觀禪修大師。1921年齣生於緬甸,12歲剃度齣傢,20歲受具足戒。尊者自小就在緬甸上座部佛教傳統裏熏習佛法。他是已故的馬哈希尊者的繼承者,他訓練和指導瞭眾多的西方馬哈希禪修係統老師和弟子。他也是緬甸仰光班迪達禪修中心的住持長老。著有《就在此生》、《解脫道上》、《寜靜安樂之路》、《炎炎夏日的雨水》等。
搭乘寂靜馬車,踏上涅槃之旅
本書是本適閤一般讀者的禪修書,詳細而精確地介紹瞭禪修操作技巧。全書由六個篇章組成,其中包括禪修基本戒律與指導、坐禪與行禪,以及如何培養心中的五種良好品質。對於讀者瞭解作者的智慧和體悟,這是一本非常好的參考讀物。
發表於2024-11-25
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圖書標籤: 禪修 佛學 戒律 坐禪 南傳佛教 佛教 技巧 實修
乾觀行者,第五章尤為有趣,討論瞭觀禪的四禪。如此,四禪、七清靜和十六觀智同一成一個體係瞭。
評分實修心法,讓大傢放下,大傢又都不肯放下,那看禪書有什麼用?
評分班迪達尊者 實修操作技巧
評分實修心法,讓大傢放下,大傢又都不肯放下,那看禪書有什麼用?
評分最近看書不太有耐心,這本書隻大緻看瞭一遍,最印象深刻的是關於涅槃的幾句話,大概是說如果涅槃沒有感覺,那怎麼會有極樂?一個長者迴答:正是因為涅槃中沒有感覺,所以纔如此快樂。
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