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輕鬆減肥555招

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輕鬆減肥555招 pdf epub mobi 圖書描述

《輕鬆減肥555招》內容簡介:當你一覺醒來就發現自己一下子變得很胖是不太可能的,正是每天的日常生活纔會讓你逐漸渾圓起來的!以下的5種行為中,你哪怕隻存在一種,就請你立即讀讀《輕鬆減肥555招》,保證會讓你在3個月後讓人颳目相看的!

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發表於2024-12-25

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作者:[日] 主婦之友社
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頁數:183
譯者:黃文明,薑波
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裝幀:
isbn號碼:9787501961085
叢書系列:

圖書標籤: 減肥  生活  高中  飲食  自我提升  糖果生活  小畫書  fit   


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很好很實用

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減肥是靠毅力和堅持,如果這書上的都堅持瞭,乾嘛不去健身減肥呢

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