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Eat Fat, Lose Fat
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Eat Fat, Lose Fat pdf epub mobi 著者簡介

Eat Fat, Lose Fat pdf epub mobi 圖書描述

Based on more than two decades of research, Eat Fat, Lose Fat flouts conventional wisdom by revealing that so-called healthy vegetable oils (such as corn and soybean) are in large part responsible for our national obesity and health crisis, while the saturated fats traditionally considered "harmful" (from such foods as coconut, butter, and meat) are essential to weight loss and health. Just in time for the FDA’s new mandatory trans fats labeling, the three programs in this book, which features delicious recipes, show that eating healthy fats is the answer to losing weight and achieving good health for a lifetime.

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發表於2024-11-18

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頁數:304
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出版時間:2006-03-28
價格:USD 16.00
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780452285668
叢書系列:

圖書標籤: 營養學   

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