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Sleep Deep
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Sleep Deep pdf epub mobi 著者簡介

Sleep Deep pdf epub mobi 圖書描述

52 ways to get the zzzzs you need.

Sleep deprivation affects nearly one in three people. Sleep Deep reveals proven techniques to help them, separating the truth from the hype about the effects of alternative therapies and tried-and-true techniques.

Idea #5: Six, seven, or eight?

Idea #10: All stressed out

Idea #13: What a grind!

Idea #21: Snores you can't ignore

Idea #24: More than just the blues

Idea #32: Mind power

Idea #40: The feng shui bedroom

Idea #51: The joy of zzzz

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發表於2024-11-27

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作者:Karen Williamson
出品人:
頁數:256
譯者:
出版時間:2007-2
價格:$ 15.95
裝幀:
isbn號碼:9780399533235
叢書系列:

圖書標籤:  

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