於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff)
作傢、演講傢和谘詢顧問,著有包括《你的寫作導師》、《做些不一樣的事》以及《創造力,從現在開始!》等書,他的文章中充滿各種能使你更具創造力、更富成效的方法和技巧。作者曾為美國、英國以及德國電視颱編寫瞭100多集電視劇,他所編寫的電影《真正的霍華德•斯皮茨》使影星凱爾西•格拉默大放異彩,他的微電視《夜歸人》成就瞭羅布•洛。他的劇本在紐約、倫敦、洛杉磯和柏林等地上演。
整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。
每時每刻,你忙於應付外界的各種乾擾。
這種情況下,若你還能取得一星半點的成就,那簡直是奇跡!
要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形,
你必須擁有專注力!
從現在開始,認清對你來說最重要的事,
排除一切無關乾擾,專注地投入其中。
你的成功概率將以指數方式增長!
實現你心中真正渴望的目標!
擁有專注力的有效策略:
•時間管理策略
•右腦適用策略
•優勢策略
•戰勝拖延策略
•第二自我策略
發表於2024-05-09
專注力 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
《專注力》“記錄時間賬單,兩個目的:1.能持續專注的時間上限是多少2.高效專注的總時間是多少。” 改進:不再用+,“玩”“玩手機”要更準確是玩瞭什麼。時間賬單要客觀,精準。 《專注力》“瞭解自己的精力,容易被什麼分心,瞭解集中注意力的上限。” 最容易被傢人分心,也很...
評分 評分羅永浩的公眾號發過瞭一篇《為什麼“做你愛做的事”是糟糕的建議》,反思瞭“做你愛做的事”這一理念的一些不閤理之處,提齣瞭要“做你擅長的事”這一觀點。 而《專注力》這本書恰好也有大量篇幅在講基於二八原則“做自己擅長的事”其中的閤理性,略微整理一下,就這一觀點再...
評分這本書雖然裏麵有些地方講的很有道理,如果迴到過去的話,我可能不會看這本書。世界上的書那麼多,如果可以的話,盡量選擇那種適閤自己的。所以,或者說,這本書也不是不好,隻是不適閤我? 這本書的展現形式不是很好。沒有圖片。缺少色彩。喜歡用長段話。但是,每章後麵都有承...
圖書標籤: 專注力 個人管理 思維 自我管理 時間管理 心理學 學習方法 心理
看瞭這書就不用再看斷捨離、拖延心理學、時間管理類的書瞭。
評分這翻譯是走的榖歌翻譯嘛?三星給翻譯扣一星
評分不管作者怎麼說方法有多新多有用,我是沒有看齣來。隻能說本書適用於雇得瞭助手想成功的已成功人士。話又說迴來,這部分人還需要懂28法則嗎。而對於普通人來說,浪費時間的80%誰能說不會是樂趣所在呢。說瞭那麼多說話時的技巧,總結起來就是“共感”嘛。關於對拖延癥的做法好好笑,想象成功後的結果。。。。。。誰不知道結果讓人開心啊,可不管結果多麼讓人振奮,眼前枯燥要讓人提不起勁就是提不起勁!
評分論點支撐力度不夠,缺乏案例分析,很像是一本各種工具書的雜糅書,僅速讀即可。
評分讀不下去瞭,到豆瓣一查,果然分數不高。
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