发表于2024-10-31
三维图解 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 肩颈痛 健身 运动 已购买
《三维图解:肩背调理书》内容简介:如果您能对自己的背部肌肉有一个清晰准确的认识,那么这将有助于保持您的背部健康、灵活。《三维图解:肩背调理书》将为读者提供细致明确的讲解,为您逐步剖析,以帮助您更加具体地知晓身体各部分的肌肉都会处于怎样的状态。《三维图解:肩背调理书》为读者提供了各方面的小贴士,指导您应当做什么运动,以及不可以做什么运动,借此帮助您深入了解自己的身体情况,选择正确的锻炼方案,带您走进神秘的身体世界。
已在实验室借阅,每一个半小时活动。
评分图示清晰 器材较简单多数无器材
评分图示清晰 器材较简单多数无器材
评分图示清晰 器材较简单多数无器材
评分已在实验室借阅,每一个半小时活动。
三维图解 2024 pdf epub mobi 电子书