森田疗法

出版者:2010-02-01

作者:贾蕙萱

页数:211

出版时间:中国社科

价格:26.00元

装帧:平装

isbn号码:9787500484936

图书标签:森田疗法心理学森田正马心理咨询与治疗心理自助心理相关神经症心理问题

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森田疗法由医学博士森田正马先生于1919年前后在日本创立。森田正马博士以东方哲学为理论基础，从其自身心理疾患中获得灵感，总结临床经验，历经实践、探索、研究，形成了这套独特的心理疗法。

森田疗法的特点是不用药物、不问症状，引导患者做应做之事。简言之：“顺应自然”、“为所当为”，在行动中排解心理障碍。它最初以神经症为适应症，后扩大为治疗多种心理障碍的辅助技术。

森田疗法简便易行，医患都易于掌握，节时省钱，且疗效显著，业已得到国际医学界好评，森田正马本人则被誉为“东方的弗洛伊德”。

本书介绍了森田疗法的历史由来、医治方法、文化渊源、临床病例与普及推广。

读后感

一 大概一年前，由于我试图自我治愈，我挑选了一些高分的心理学书籍（基本都是心理学专业的教材，甚至有考研书目）进行阅读，这些书籍均秉承着求真务实的原则，每一个理论的得出，都必然以足够的科学研究为基础，并且干货满满（如《社会心理学》）。我意识到，一些“越轨”的念...

一 大概一年前，由于我试图自我治愈，我挑选了一些高分的心理学书籍（基本都是心理学专业的教材，甚至有考研书目）进行阅读，这些书籍均秉承着求真务实的原则，每一个理论的得出，都必然以足够的科学研究为基础，并且干货满满（如《社会心理学》）。我意识到，一些“越轨”的念...

一 大概一年前，由于我试图自我治愈，我挑选了一些高分的心理学书籍（基本都是心理学专业的教材，甚至有考研书目）进行阅读，这些书籍均秉承着求真务实的原则，每一个理论的得出，都必然以足够的科学研究为基础，并且干货满满（如《社会心理学》）。我意识到，一些“越轨”的念...

一 大概一年前，由于我试图自我治愈，我挑选了一些高分的心理学书籍（基本都是心理学专业的教材，甚至有考研书目）进行阅读，这些书籍均秉承着求真务实的原则，每一个理论的得出，都必然以足够的科学研究为基础，并且干货满满（如《社会心理学》）。我意识到，一些“越轨”的念...

一 大概一年前，由于我试图自我治愈，我挑选了一些高分的心理学书籍（基本都是心理学专业的教材，甚至有考研书目）进行阅读，这些书籍均秉承着求真务实的原则，每一个理论的得出，都必然以足够的科学研究为基础，并且干货满满（如《社会心理学》）。我意识到，一些“越轨”的念...

用户评价

只是个森田疗法的大概介绍,其实方法很简单,所以才被后人诟病.前半解释神经质症和儒道禅进入日本和霓虹人如何提取哲学精粹影响文化略简单,很有趣.后半段宣传伟大事迹的就可以直接跳过去了.不过也能在森田疗法上看到二战后心理学快速发展和后来欧美沿用的互助小组的影子.

只看前4章就好 多看23章

写森田疗法与儒释道关系的那一部分就纯属胡说八道了

听说森田疗法很多年了。读这本书算是一个系统的了解。森田疗法从他的生平说起是有道理的。他的疗法是从他自己的生活经历给他的困扰和他自己的学习和经验而来。 读这本书的时候正是失眠夜，他讲到：失眠本是正常的，如果过度担心失眠，比如明天精神不好怎么办？引起更多的焦虑，造成长期神经衰弱。 其实是非常合情理的一个过程。于是顺势读书，也没什么不好。 我理解他的治疗理念其实是“接受自己，顺其自然”，和现代“悦纳自己”是一致的。不断想起之前读过的《我们内心的冲突》，其实很多时候是要认识和接受自己内心的冲突，那是医治心理障碍的良方。

不要看，大拼盘，想看的啥也看不到，相当于一个广告。