體質這樣調,懷得上、生得順、養得好 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-05-29

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還是比較推薦的一本書。 首先，書裏麵比較詳細的介紹瞭孕前，孕中和孕後的種種注意事項，屬於本本分分的從頭到尾告訴你如何通過膳食和日常的作息來調整你的身體，讓你能夠盡快進入待孕狀態，然後又講到孕中的種種注意事項，以確保能使你自己和胎兒都健健康康的成長，保證孕的...  

還是比較推薦的一本書。 首先，書裏麵比較詳細的介紹瞭孕前，孕中和孕後的種種注意事項，屬於本本分分的從頭到尾告訴你如何通過膳食和日常的作息來調整你的身體，讓你能夠盡快進入待孕狀態，然後又講到孕中的種種注意事項，以確保能使你自己和胎兒都健健康康的成長，保證孕的...  

書的三篇序是三位婦科老中醫寫的，她們都很推崇調養體質，跟之前一位友鄰姐姐跟我說的母壯兒肥，異麯同工。他們都提倡最大限度的減少和依賴過度的化學閤成産品，盡量選擇天熱健康的食物。 綜閤來說，這本書很全麵，不光從孕前到産後，都有涉及。從體質分析，病狀分析，懷孕期...

剛拿到書就迫不及待的開始閱讀瞭，讀完之後感覺這本書得亮點就是詳細滴敘述瞭不同體質不同的反應，以及應該用什麼中醫藥譜調理，這樣方便瞭我們居傢自己調理身體。總體來說，是備孕期需要調理身體的朋友們不錯的選擇。  

因為最近一直很忙，收到書之後，一直沒來得及看。後來翻開瞭纔發現，這是一本值得慢慢讀，慢慢學的書。 這本書是從中醫的角度以及佛理方麵來闡釋問題的，並且對於不同的癥狀還會有對應的中醫藥方，這讓最近比較迷中醫的我比較著迷。 個人覺得這本書絕對值得精緻生活的女同胞們...  

很科學的一本書。彆被副標題騙瞭。

中醫最重要是對癥下藥，所以得先搞清楚自己的體質什麼的，這我倒覺得是最難的一步，因為周圍好中醫真的不好找，自己靠語言描述去判斷又怕斷錯瞭。書裏列舉瞭很多實例、菜譜、藥品等等，還是不錯的。

很科學的一本書。彆被副標題騙瞭。

中醫最重要是對癥下藥，所以得先搞清楚自己的體質什麼的，這我倒覺得是最難的一步，因為周圍好中醫真的不好找，自己靠語言描述去判斷又怕斷錯瞭。書裏列舉瞭很多實例、菜譜、藥品等等，還是不錯的。

可以說是很一般瞭