黄帝内经·养生智慧

曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长，《名家论坛》专家。有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学、西方人类学。近年来，曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，还致力于传统医道的公开推广，经常受邀到各大机构演讲。她的演讲举重若轻、深入浅出、生动活泼，让听众既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧，实现对自身生命切实的人文关怀……主要著作有《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。

出版者:鹭江出版社

作者:曲黎敏

页数:181

出版时间:2007-11

价格:25.00元

isbn号码:9787806718216

图书标签:养生黄帝内经中医健康曲黎敏国学由医入道文化

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《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样总在解析生理、病理等专业词汇，它还在帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧，比如东西南北、春夏秋冬……

　　聆听曲黎敏教授的精彩解读，是一次对自我身体与心灵的全新认知与精心呵护，是一次捕捉天地自然光影流转的美丽旅程。曲教授不是在机械地教我们如何“治疗”疾病，而是像一位可亲可敬的老师，让我们既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧：如何改掉导致身体衰弱的坏习惯，如何养成符合生命本性的生活习惯，掌握十二时辰养生秘诀、四季养生精髓……

读后感

中国古代的很多书都是相通的，象道德经/易经/黄帝内经 这些可以说都是合于道的。 之前有个同事天天唠叨这本，我们都觉得他装13,有时候他还自己配中药，还没被自己毒死已经是个奇迹了。 可是看了这个，发现其实黄帝内经并不是讲得了什么病吃什么中药的，而是讲整个人如何合于...  

《内经.素问》 岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。 二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。 七七，任...  

最开始了解曲老师和这本书是看到教育频道的讲座，觉得她讲的很有道理，又不是特别的深奥。后来便在图书馆借来这本书阅读，现在读了一半，感触很多，也很受启发。 曲老师是个十分推崇中国传统文化的人，她不只是讲《黄帝内经》，也结合了许多其它的国学经典来讲解，像《老子》和...  

因缘而开始关注《内经》。暑假断续看了部分讲座，开始坚定养生这件事。什么都联系在一起，这让我感觉很新鲜。  

文/环珮空归(2010-09-03 19:58:45) 不养生肯定是不行的。比如我，这几天就在医院里蹲点挂瓶，满手的针眼和塞子一样，还得忍受护士们的奔走相告：那女的，她每天还吃饭不？——我简直是来考察她们的静脉扎针水平的。但过于养生也肯定是不行的，隔壁床位就躺着一位八十多岁的大...  

用户评价

正是这本书开启了我对养生学的喜爱。

还是第一次看到有人这样解说黄帝内经。

崔晓姗于2010年5月21日捐赠

2014.1.23-2.4，阅读 1.8 hrs

受益一生的经典