第一章　專業和職業
專業好纔能就業好？
我想換一個自己喜歡的專業
我們能夠又通又專嗎？
培養一種終身受益的興趣
第二章　讀書和學習
學會自學纔算讀過大學
為什麼有些人學習效率高？
寫好論文幫你建立思考框架
如何寫齣一篇長文章？
沒有思路就從模仿開始
學會提一個具體的問題
建立多維的思考角度
學會從一切信息中學習
如何選書？
如何讀書？
讀書多就能提高競爭力嗎？
第三章　社團和實踐
我該加入各種社團嗎？
在社團裏感覺學不到東西？
社團占據太多時間怎麼辦？
社團也有許多不公平！
大學要不要勤工儉學？
第四章　友情和愛情
大學裏應不應該談戀愛？
我該如何和同學相處？
和怎樣的人交往，你就容易變成怎樣的人
大學生如何經營自己的人脈？
第五章　考研和就業
考研還是就業？
如何選擇一個好的考研方嚮？
我為什麼不想去工作？
我想去上班，傢裏要我考公務員？
齣國留學有意義嗎？
第六章　求職和創業
如何瞭解麵試的單位？
如何寫一份好簡曆？
名企實習生經曆值錢嗎？
考證對求職有用嗎？
請學點職場禮儀
簽約以後又想反悔瞭
大學生創業值得鼓勵嗎？
牛人的成功能復製嗎？
第七章　生活和習慣
學會控製自己的時間，擊敗拖延癥！
如何培養自己的專注力？
如何製定和完成自己的計劃？
學會記賬培養理財力
請留住你的好奇心和觀察力
野蠻你的身體
第八章　個人和社會
請學會擁抱這個社會
還能信任這個社會嗎？
沒有錢也能做公益嗎？
微博上看到讓你不平的事情怎麼辦？
做一個閤格的公民
學會獨立思考
第九章　天性和信仰
想做一次背包客
如何纔能瞭解自己？
我對自己的外錶不滿意
我該入黨嗎？
內心陰暗不是你的錯
做一個有底綫的人很難嗎？
第十章　成長和反復
每天不過是重復畫圓
慢反而能加速成功
後記：為什麼我們難以做齣選擇
· · · · · · (收起)