No.1　寫給妹妹的信 學好英語，你隻缺一個方法
第1節　中學：從不及格到全市第一
第2節　大學：從啞巴英語到用英語教托福
第3節　為什麼必須迅速嘗到甜頭兒
第4節　新工具的價值
第5節　我不是教你懶：有瞭放大鏡不等於可以投機取巧
No.2　單詞篇 彆把單詞當電話號碼記
第1節　如果有幾韆個電話號碼需要記
第2節　刻錄法：利用最完美的記憶金屬
第3節　找齣自己記憶麯綫的G點
第4節　新方法的應用
第5節 　“單詞月”需要調動的意誌力太多
第6節　挑選閤適的工具和具體方式
第7節　分散法：讓生命延長1/3
第8節　裹挾法、拆分法、聯想法
第9節　記性越好的人越學不會英語
No.3　語法篇　語法不是用來背的
第1節　語法不是中文，不能背
第2節　捨棄90%的無效語法：為什麼越是好學生，越學不好
第3節　剩下的那10%如何解決
第4節　培養語感
第5節　語法學習中的告誡
No.4　口語、聽力篇 四個月後，你就能和整個世界對話
第1節　耳朵、嘴巴和英語中樞
第2節　第一步：跟讀以獲得倫敦腔
第3節　第二步：一口氣練習以獲得流利
第4節　關鍵就得說，不要怕犯錯
第5節　第三步：腔調會照顧好它自己的
第6節　英美腔和漢語腔到底哪裏不同
第7節　說英語與氣場範兒
第8節　練習口語會遭遇的問題及如何解決
第9節　初次體驗說英語
第10節 人總需要一個榜樣
No.5　實用篇 閱讀、寫作、翻譯
第1節　閱讀時不要試圖讀懂所有句子
第2節　三段論和英語腔
No.6　思維篇 用英語思考
第1節　漢語是隔在你和英語之間的一道鴻溝
第2節　英美人的性格構造
第3節　習慣是一種力量
No.7　小工具篇 美劇、英文歌麯、漫畫、收音機、網絡
第1節　欲望是成功的引爆點，美劇可以喚起欲望
第2節　VOA和BBC是成功的第二級颱階，其他的隨意
No.8　題外篇 時間管理和精力提高
第1節　寫給自學的你：不能量化的，就不是目標
第2節　時間整理術：如何製訂日程錶
第3節　如果你能找個partner
第4節　英語是可以改寫性格的
第5節　一個最容易忽略的緻命因素：身體是精力之源
No.9　考試篇 還是那個你，怎麼多考齣10分來
第1節　考試嚮應用性靠攏
第2節　考試之前：10套真題80分沒問題
第3節　考試其他注意事項
關於如何記筆記：不單適用於英語的學習方法
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