《情緒障礙跨診斷治療的統一方案:自助手冊》共有14章,圍繞統一方案的開展而逐步展開。第一章介紹情緒障礙的實質,幫助讀者更深入地理解情緒是如何變得適應不良的。第二章介紹瞭這一治療方案是如何起作用的,它需要患者付齣什麼,以助於判斷這一方案是否適閤自己。第三章闡述做記錄的重要性,介紹如何進行記錄體驗。第四章至第十四章詳細介紹統一方案的實施步驟,內容涵蓋從治療初期的提高求助動機到治療結束時預防復發。
發表於2025-01-22
情緒障礙跨診斷治療的統一方案:自助手冊 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
《情緒障礙跨診斷治療的統一方案—自助手冊》讀後感 原著:【美】David H•Barlow,Todd J•Farchione,Christopher P•Farholme,Kristen K•Ellard,Christina L•Boisseau,Laura B•Allen,Jill Ehrenreich-May 翻譯:王辰怡 閆煜蕾 謝鞦媛 審校:王建平 ...
評分《情緒障礙跨診斷治療的統一方案—自助手冊》讀後感 原著:【美】David H•Barlow,Todd J•Farchione,Christopher P•Farholme,Kristen K•Ellard,Christina L•Boisseau,Laura B•Allen,Jill Ehrenreich-May 翻譯:王辰怡 閆煜蕾 謝鞦媛 審校:王建平 ...
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圖書標籤: 心理學 心理治療 心理谘詢與治療 心理 情緒 CBT 心理谘詢 抑鬱癥
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評分太淺幫助不大
評分去客觀觀察你的體驗,而不是設法評判或控製它,從而完全體會並接受你的情緒。提供瞭一些可用的方法,有啓發
評分錄完一遍,開始第一周
評分一些梳理自我的方法還不錯。。。
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