《情緒障礙跨診斷治療的統一方案:自助手冊》共有14章，圍繞統一方案的開展而逐步展開。第一章介紹情緒障礙的實質，幫助讀者更深入地理解情緒是如何變得適應不良的。第二章介紹瞭這一治療方案是如何起作用的，它需要患者付齣什麼，以助於判斷這一方案是否適閤自己。第三章闡述做記錄的重要性，介紹如何進行記錄體驗。第四章至第十四章詳細介紹統一方案的實施步驟，內容涵蓋從治療初期的提高求助動機到治療結束時預防復發。
具體描述
讀後感
《情緒障礙跨診斷治療的統一方案—自助手冊》讀後感 原著：【美】David H•Barlow，Todd J•Farchione，Christopher P•Farholme，Kristen K•Ellard，Christina L•Boisseau，Laura B•Allen，Jill Ehrenreich-May 翻譯：王辰怡 閆煜蕾 謝鞦媛 審校：王建平 ...
評分《情緒障礙跨診斷治療的統一方案—自助手冊》讀後感 原著：【美】David H•Barlow，Todd J•Farchione，Christopher P•Farholme，Kristen K•Ellard，Christina L•Boisseau，Laura B•Allen，Jill Ehrenreich-May 翻譯：王辰怡 閆煜蕾 謝鞦媛 審校：王建平 ...
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用戶評價
去客觀觀察你的體驗，而不是設法評判或控製它，從而完全體會並接受你的情緒。提供瞭一些可用的方法，有啓發
评分CBT-EFT結閤的自助工具書
评分有實際用處 至少幫我把外界乾擾都降到最低也知道如何有效自我調節 但是剝開那些剩下的問題就真沒法幫忙瞭
评分去客觀觀察你的體驗，而不是設法評判或控製它，從而完全體會並接受你的情緒。提供瞭一些可用的方法，有啓發
评分常見的心理問題其實就是情緒障礙，這本書從cbt角度齣發，深刻闡述瞭CBT對情緒障礙的解釋和治療，值得一看
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