倾听的力量

出版者:江苏文艺出版社

作者:阿川佐和子

页数:0

出版时间:2014-2

价格:36.00元

装帧:平装

isbn号码:9787539965963

具体描述

作者阿川佐和子曾经在《文春周刊》上连载专栏18年，超过900次。为什么她能持续获得读者的支持？

因为不论企业老总、名人演员，还是十多岁的小童星，无论男女老少，她都能在谈话中挖掘出他们内心真实的想法。本书中，她强调禁止过多地表达自我，而是要“非常高兴地倾听”，这是连记者和商人都需要的“最高境界的倾听力”。

曾经对谈话很不擅长的作者，经过与1000个人的会面和30次相亲，总结成35则沟通绝技，用她独有的谦虚与幽默细细道给读者听，呈现倾听与对话最深刻的人性观察。真正掌握倾听术的人，将更加敏锐的洞察人心，了解对方，交上朋友，获得信任。

作者简介

阿川佐和子(Sawako Agawa)

1953年出生于日本东京，毕业于庆应义塾大学文学部西洋史系。1983年起在《信息Desk Today》节目担任助手，1989年起担任《筑紫哲也NEWS23》的新闻解说员，1998年起主持《北野武的TV TACKLE》，2011年起主持谈话节目《佐和子之晨》。

1999年，与檀文氏的书信往来《那么说，这么吃》（集英社出版）获得第15届讲谈社散文奖。2000年，《梅子》（小学馆出版）获得了第15届坪田让治文学奖。2008年，《订婚之后》（新潮社出版）获得了第15届岛清恋爱文学奖。

目前，在《周刊文春》上的专栏《阿川佐和子想见的人》已连载超过900次。曾采访过渡边淳一、北野武、远藤周作、村上龙、小泽征尔、摩根•弗里曼、章子怡等人。

目录信息

一、何谓善于倾听 / 1
并不擅长访谈 / 3
饶有兴致地倾听，胜过咄咄逼人的提问 / 11
电子邮件与谈话不同 / 18
谁都希望有听众 / 26
提问的三要素 / 32
谈话的窍门就是找到疑问点 / 41
用心观察能创造惊喜 / 48
妄下论断可能错过好的风景 / 53
攻破第一道防线 / 57
换位思考 / 63
随声附和也应用心 / 71
二、倾听的乐趣 / 75
谈话是灵活即兴的 / 77
挖掘记忆 / 85
跑题后如何引回正题 / 89
听众的重要性 / 95
聊到最后会有惊喜 / 103
基本的问题往往被忽略 / 111
老套话题的新谈法 / 117
难以启齿的问题怎么说出口 / 125
发掘不为人知的一面 / 129
三、容易交谈的倾听术 / 135
随声附和是一门学问 / 137
“鹦鹉学舌”提问法 / 146
如何应对初次见面的人 / 151
安慰的话语，停顿两秒后再说 / 157
看着对方的眼睛 / 165
与对方的视线高度保持一致 / 173
不要轻易地说“我懂” / 177
不要不懂装懂 / 185
抓准提问时机 / 197
关注对方的节奏 / 204
切忌喋喋不休？ / 210
如何应对自己崇敬的人 / 215
配合谈话对象挑选服装 / 225
先谈话再就餐 / 231
后记——从远藤先生身上学到的 / 235
· · · · · · (收起)

读后感

之前因为《我的父亲母亲》这部电影，专门看了阿川佐和子对章子怡的访谈，那时候还没《倾听的力量》这本书，阿川作为采访者，在访谈中总是既能问到观众感兴趣的话题，又能让被采访者侃侃而谈，并且对一些敏感话题，甚至私人话题，阿川佐和子总是能问的恰到好处，她的访谈风格和...  

何谓倾听？阿川在书中如此写道：倾听——近距离聆听对方的心声。这种倾听就是舍弃传达自己的意见、舍弃考虑自己该怎样做的欲念，只是一心一意地听。在对方说话期间只需示意“我正听着呢”，或者传递“我还想听你多说一些”的信息便可。这样，别人就会自然而然地将内心的想...

小时候，我们常听大人说：“乖，要听话”；长大了，上学了，老师经常说：“我们要遵纪守法，多听老师的教诲”；工作了，领导经常说：“先看领导是啥想法，听听业主的意见”。一路走来，我们听到了很多关于“听”的见解。可是，我们真的知道该怎么倾听吗？ 带着这...  

小时候，我们常听大人说：“乖，要听话”；长大了，上学了，老师经常说：“我们要遵纪守法，多听老师的教诲”；工作了，领导经常说：“先看领导是啥想法，听听业主的意见”。一路走来，我们听到了很多关于“听”的见解。可是，我们真的知道该怎么倾听吗？ 带着这...  

之前因为《我的父亲母亲》这部电影，专门看了阿川佐和子对章子怡的访谈，那时候还没《倾听的力量》这本书，阿川作为采访者，在访谈中总是既能问到观众感兴趣的话题，又能让被采访者侃侃而谈，并且对一些敏感话题，甚至私人话题，阿川佐和子总是能问的恰到好处，她的访谈风格和...  

用户评价

刚开始拿到这本书，我确实是有点犹豫的。作为一个常年混迹于各种专业书籍和学术论文的读者，我对“倾听的力量”这种书名，总会带着一丝“鸡汤”的警惕。我担心它会过于泛泛而谈，缺乏深度和可操作性。然而，当我深入阅读之后，我发现我的担忧是多余的。这本书最让我惊艳的地方，在于它不是在教你“怎么说”，而是在教你“怎么听”，并且以一种极其深刻而又生活化的方式。作者没有提供一套僵硬的理论框架，而是通过一系列引人入胜的故事，展现了“倾听”如何在人际关系、家庭沟通、甚至个人成长中发挥着至关重要的作用。我印象特别深刻的是书中关于“误解”的章节，里面描绘了许多因为缺乏有效的倾听而产生的隔阂和冲突。读到那些场景，我常常会不自觉地联想到自己生活中遇到的类似情况，然后陷入深深的反思。作者在这本书中，不仅仅是停留在“听”的表层，而是深入到“为什么听”、“听什么”、“如何听”的层面。他用非常精妙的语言，解释了倾听的几个关键要素，比如“放下自我”、“保持好奇”、“不加评判”。这些原则，听起来简单，但真正做到却难能可贵。这本书的叙述方式非常流畅，一点也不枯燥，反而充满了智慧和启发。它让我意识到，原来“倾听”这件事情，不仅仅是一种沟通技巧，更是一种人生态度，一种对待世界的温暖方式。

我得承认，当我第一次看到这本书的封面和书名时，我的第一反应是：“又是一本关于沟通的鸡汤书。”我平时看的书，大多是偏向于逻辑分析、实证研究，我对这种“心灵成长”类的书籍，总会带着一丝疏离感。然而，出于职业的好闻，我还是抱着试试看的心态翻开了它。出乎意料的是，这本书的内容，远比我想象的要丰富和深刻得多。作者没有提供一套生硬的“倾听公式”，而是通过一个个极其生活化的案例，将“倾听”这个概念，剖析得淋漓尽致。我尤其欣赏书中关于“无效沟通”的分析，里面列举了太多我们在日常生活中会犯的错误，比如打断、抢话、急于给出建议等等。读到那些段落，我常常会会心一笑，然后忍不住反思自己的沟通习惯。这本书最打动我的地方，在于它不仅仅是告诉你“应该倾听”，更重要的是，它告诉你“如何倾听”以及“为什么倾听”。作者用非常清晰的语言，解释了倾听的几个关键维度，比如“保持好奇心”、“放下评判”、“理解情感”。这些原则，看似简单，但真正做到却需要长久的练习。而且，作者的语言风格非常流畅，一点也不生硬，读起来就像是在和一位智慧的长者聊天。它让我意识到，原来“倾听”这件事，不仅仅是沟通技巧，更是一种修养，一种对待他人的尊重和温度。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加柔软，对人际关系有了更深的理解，也开始在日常交流中，尝试去“听”得更仔细，更深入。

我拿到这本书的时候，其实并没有太大的期待，毕竟“倾听”这个主题，听起来有点温吞，似乎很难写出什么新意。我总觉得，这种书容易落入俗套，要么是空泛的理论，要么就是一些老生常谈的道理。但当我真的开始阅读之后，我发现自己错了，而且错得离谱。这本书让我耳目一新，它没有给我那种“醍醐灌顶”的震撼，但却像一股清流，慢慢地渗透进我的内心，让我开始重新审视自己与他人的关系。作者的笔触非常细腻，他没有用什么华丽的辞藻，也没有刻意制造什么煽情的段落，而是通过一个个非常贴近生活的故事，生动地展现了“倾听”在不同场景下的力量。我尤其喜欢书中关于“矛盾化解”的那几个案例，里面描绘了许多因为缺乏有效的倾听而产生的误会和冲突，以及如何通过耐心的倾听来打开心结。读到那些情节，我常常会不自觉地联想到自己生活中遇到的类似情况，然后陷入深深的反思。这本书最打动我的地方，在于它的“真诚”和“实用”。它不仅仅是停留在理论层面，而是给出了很多非常具体、可操作的建议，比如如何通过提问来深入了解对方，如何通过积极的反馈来确认自己的理解。它让我明白，原来“倾听”这件事，不仅仅是用耳朵，更是用心。它要求我们放下固有的成见，放下急于表达自己的冲动，而是全身心地去感受对方的情绪和需求。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加平和，对待他人也更加耐心。它没有给我什么“速成秘诀”，但它让我开始意识到，原来“倾听”这件事，可以如此有力量，可以成为连接人与人之间最美好的桥梁。

当朋友把这本书递给我的时候，我其实是有点犹豫的。书名“倾听的力量”听起来有点像那种讲心灵鸡汤的，我担心它会过于感性，缺乏实际操作性，或者是一些老生常谈的道理。我平时看的书，更倾向于有严谨的结构和清晰的逻辑。然而，当我真正开始阅读这本书时，我发现我的担忧是完全多余的。作者的文字非常有感染力，没有那种居高临下的说教，而是像一位经验丰富的朋友，用他的人生智慧，引导我一步步地走进“倾听”的奇妙世界。我尤其喜欢书中关于“同理心”的部分，它不是简单地告诉你“你要理解别人”，而是通过一个个生动的故事，展示了“倾听”如何成为建立同理心的桥梁。我记得有一个故事，讲的是一位父亲如何通过耐心地倾听自己青春期叛逆的女儿，最终赢得了她的信任。读到那里，我甚至有点眼眶湿润，因为我曾经也为类似的沟通问题苦恼过。这本书最大的优点，在于它非常“落地”。它没有给你一套抽象的理论，而是告诉你，在生活中，你应该如何去“听”。它提供了一些非常实用的技巧，比如如何进行有效的反馈，如何通过眼神和肢体语言来表达关注，这些都让我觉得受益匪浅。而且，作者的语言风格非常幽默，读起来一点也不枯燥。它让我意识到，原来“倾听”这件事，可以如此有趣，又如此深刻。读完这本书，我感觉自己像是被“重新校准”了，开始以一种更开放、更包容的心态去面对生活中的每一次交流。

说实话，我拿到这本书的时候，心情是挺复杂的。一方面，我一直对“沟通”这个话题很感兴趣，总觉得人与人之间的很多问题，都源于沟通不畅。另一方面，我又害怕这本书会像市面上很多同类书籍一样，充斥着陈词滥调和空洞的理论。但当我翻开第一页，就被作者的文字深深吸引了。这本书的叙述方式非常特别，它不是直接给你讲道理，而是通过一个个极其生活化的场景，一个个真实的人物故事，来展现“倾听”的力量。我尤其喜欢书中关于“无效倾听”的剖析，里面列举了太多我们日常生活中会犯的错误，比如打断、走神、急于下结论等等。读到那些部分，我常常会心一笑，然后又忍不住反思，自己是不是也经常这样？作者并没有批判，而是用一种温和的态度，引导我们去认识这些问题，并给出了一些非常具体、可操作的建议。例如，关于如何识别对方的潜台词，如何通过非语言信号来捕捉对方的情绪，这些都让我大开眼界。这本书最大的特点，我觉得在于它的“实用性”和“深度”并存。它不是那种只停留在表面，告诉你“你要好好听”的书，而是深入到“如何听”、“为什么听”的层面。它让我明白，倾听不仅仅是为了理解对方，更是为了更好地理解自己，理解人与人之间微妙的联系。读完之后，我感觉自己的内心变得更加平静，对待他人也更加耐心。以前我可能会急于表达自己的观点，现在我更愿意先花时间去听。这种改变，让我的人际关系发生了微妙的变化，也让我对生活有了更深的感悟。

坦白说，收到这本书的时候，我并没有立刻投入阅读。原因很简单，“倾听的力量”这个书名，给我的感觉有点太“软”，我习惯于阅读那些逻辑清晰、观点鲜明的分析性书籍。我担心这本书会充斥着一些感性的说教，或者是一些人尽皆知的道理。但当我有空翻开它的时候，我被它所吸引了。作者的叙述风格非常独特，他并没有直接抛出什么“倾听法则”，而是用一种非常引人入胜的方式，通过一个个生动的故事，慢慢地揭示“倾听”的真正价值。我尤其喜欢书中关于“家庭关系”的部分，它没有那种居高临下的批判，而是用一种非常平和、充满理解的笔触，描绘了家庭成员之间如何因为缺乏有效的倾听而产生隔阂，又如何通过耐心的倾听来修复关系。读到那些情节，我常常会联想到自己和家人的相处模式，然后陷入沉思。这本书最打动我的地方，在于它的“真诚”和“深刻”。它没有追求什么华丽的辞藻，也没有刻意制造什么煽情的桥段，而是用一种非常朴实、却又充满智慧的语言，告诉你“倾听”的奥秘。它让我意识到，原来“听”不仅仅是用耳朵，更是用心。它要求我们放下固有的成见，放下急于表达自己的冲动，而是全身心地去感受对方的情绪和需求。读完这本书，我感觉自己像是被“洗礼”了一般，对人际交往有了全新的认识，也开始尝试在生活中，多一分耐心，多一分关怀，去真正地“倾听”身边的人。

这本书，怎么说呢？我拿到的时候，其实并没有抱太大的期待，你知道的，书名听起来有点…怎么讲，温吞？“倾听的力量”，感觉像是那种鸡汤文学，会充斥着一些大道理，让人听了似懂非懂，但最终也改变不了什么。我当时是抱着一种“随便翻翻，说不定有点启发”的心态开始阅读的。但出乎我意料的是，它一点也不枯燥，反而像一条潺潺的溪流，慢慢地渗透进我的心底。作者的笔触非常细腻，没有那种咄咄逼人的说教，而是通过一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，来展现“倾听”在生活中的种种体现。我尤其喜欢其中关于家庭沟通的部分，里面描绘了一个我曾经非常熟悉的场景：父母总是急于给孩子提建议，却忽略了孩子内心的真实想法；孩子也习惯于沉默，觉得自己说什么都不会被真正理解。读到那里，我甚至有点心酸，因为我好像看到了过去的自己，看到了家里的种种不愉快。但作者并没有停留在抱怨，而是通过一个引导性的视角，告诉我们如何才能真正地“听见”，不仅仅是听见对方的言语，更是听见言语背后的情绪、需求和渴望。这种“听见”比我们想象的要复杂得多，也深刻得多。它需要放下自己的预设，放下自己的评判，用一种全然开放的心态去接纳。我读的时候，不自觉地会把书里的例子代入到自己的生活中，试着去想象，如果我当初那样做，会不会不一样？这种反思，让我觉得这本书不仅仅是一本读物，更像是一本可以陪伴我成长的工具书。它没有给我什么惊天动地的答案，但它让我开始思考，开始尝试，开始在每一次与人交往中，多一分耐心，多一分好奇，去尝试“倾听”这个被我们遗忘已久的美德。

我拿到这本书的时候，说实话，并没有抱太大的期望。书名“倾听的力量”听起来总有点像那种，看完之后会给你灌输一些“道理”，但最终还是会回归原点，没什么实际改变的书。我一直以来都比较喜欢那种有干货、有具体方法论的书。但是，这本书彻底颠覆了我的看法。作者的笔触非常细腻，他没有直接给你讲大道理，而是通过一个个引人入胜的故事，一点点地揭示“倾听”的真正含义和力量。我最喜欢的是书中关于职场沟通的案例，里面描绘了在一次至关重要的谈判中，由于双方都过于强调自己的观点，而忽略了对对方意图的倾听，最终导致合作破裂。读到那里，我仿佛看到了自己曾经的影子，因为我曾经也因为类似的沟通问题，错失过一些机会。这本书让我明白，真正的倾听，不仅仅是听到对方的语言，更是要理解对方的语境、情绪和潜在需求。作者在这方面给出了非常具体的指导，比如如何通过开放式提问来引导对方表达，如何通过积极的反馈来确认自己是否理解正确。而且，这本书的叙述方式非常人性化，没有生硬的理论，没有复杂的术语，而是用一种非常平和、亲切的语言，将深刻的道理娓娓道来。我读的时候，不自觉地会把书里的场景代入到自己的生活中，试着去反思自己的沟通方式。它没有给我什么“神奇的解决方案”，但它让我开始意识到，原来“倾听”这件事，可以如此有力量，可以成为解决很多问题的关键。

我是一个很不喜欢被说教的人，所以当朋友推荐这本书给我时，我内心是有些抗拒的。书名“倾听的力量”听起来就像那种，你听我讲，然后你就会变好的类型，我总觉得这种书容易让人产生优越感，或者传递一些显而易见的道理。然而，我不得不承认，我错了，而且错得很离谱。这本书给我的惊喜，简直是从头到尾的。作者不是在给你灌输什么“你应该这样做”，而是像一个老朋友，或者一个经验丰富的引路人，带你走进一个全新的视角。它没有华丽的辞藻，没有故作高深的理论，而是用一种极其真诚的语言，讲述着关于“听”的故事。我特别喜欢书中关于人际关系修复的那几个案例。我一直以来都觉得，很多时候，两个人之间的矛盾，不是因为原则问题，而是因为彼此没有被真正地“听见”。一方说了很多，另一方却只听到了自己想听到的，或者干脆就没听进去。这本书就像一把钥匙，打开了我一直以来困扰的结。它让我明白，很多时候，一句简单的“我听到了”，或者一个关切的眼神，比滔滔不绝的解释更有力量。作者通过大量的实例，展示了“倾听”如何在婚姻、亲子、友情中起到润滑剂的作用，甚至在工作场合，如何通过有效的倾听来化解冲突，达成共识。我读到关于家庭冷战的部分，简直是戳到了我的痛处，我开始反思，那些无声的对抗，是不是就是因为我们都停止了倾听？这本书没有给我什么“万能钥匙”，但它给了我一种全新的思考方式，一种更柔软、更具同理心的处事态度。它让我意识到，原来“倾听”这件事，远比我们想象的要复杂，也远比我们想象的要有力量。

刚开始接触这本书，我其实有点犹豫，因为我平时看书的口味比较挑剔，喜欢那种结构严谨、逻辑清晰，能提供切实可行方法的书。而“倾听的力量”这个书名，总给我一种虚无缥缈的感觉，担心会是那种空泛的理论，或者是一些陈词滥调的鸡汤。但读了几章之后，我发现我的担忧是多余的。这本书的独特之处在于，它并没有提供一套生硬的“倾听秘籍”，而是巧妙地将“倾听”的理念融入到各种生动的故事和案例中。作者的叙事方式非常引人入胜，每一个故事都像是一幅画，让我身临其境。我印象最深刻的是关于职场沟通的那几个章节，里面描绘了在一次关键的项目汇报中，由于团队成员之间缺乏有效的倾听，导致信息传递失误，最终功亏一篑。读到那里，我简直感同身受，因为我曾经也经历过类似的失败。我开始反思，在工作中，我们是不是太过于强调表达和说服，而忽略了对他人观点的认真倾听？这本书让我意识到，真正的倾听不仅仅是耳朵的动作，更是一种心智的姿态。它要求我们放下傲慢，放下偏见，用一种平等的心态去理解对方。作者在书中用了很多具体的技巧，比如如何通过提问来深入了解对方的想法，如何通过复述来确认自己是否理解正确，这些都非常实用。而且，作者的语言风格也很舒服，没有生硬的术语，也没有让人费解的理论，而是用一种非常接地气的方式，将复杂的道理娓娓道来。读完这本书，我感觉自己像是被“启蒙”了，开始重新审视自己与他人的沟通方式。我不再急于发表自己的观点，而是会先耐心听完对方说完，再试着去理解他们背后的意图。这种改变，虽然细微，但却让我感受到了前所未有的轻松和有效。

真应该多学习如何去倾听与交谈，慢慢会发现倾听真是件美妙的事。

文字很优美，有有趣，比《头等舱里的谈话课》更有深度

真的是收获不大的一本书。

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采访过远藤周作、渡边淳一、村上龙。 pdf 已get。http://tieba.baidu.com/p/2916508376