具体描述
吉尔•斯默克勒是美国最具影响力的新生代育儿导师，连美国总统奥巴马都是吉尔的推特“Scary Mommy”的忠实粉丝！内容来自日访问人数高达150万的吉尔的网站“Scary Mommy”。每一篇开头都从“Scary Mommy”告白室中的精彩告白录开始，然后是吉尔在怀孕、生子和育儿中发生的真实的、幽默的、勇敢的故事。《我不是完美妈妈》不是一本家庭教育书，但是可以防止你在育儿中迷失了方向、丢失了本该有的幸福。
《我不是完美妈妈》在美国一出版便荣登《纽约时报》畅销书榜首，是每个妈妈尿布袋里的必备单品。
作者简介
●吉尔•斯默克勒是美国最具影响力的新生代育儿导师，连美国总统奥巴马都是吉尔的推特“Scary Mommy”的忠实粉丝！
●《我不是完美妈妈》是送给所有新手妈咪的心灵解药。
●吉尔出生在犹太家庭，吉尔在育儿方面的直率相继被CNN、ABC、NEWS、《纽约时报》、《华盛顿时报》、《华盛顿邮报》、CBS等诸多媒体报道，被称为“妈妈们的奥普拉”。
●吉尔说：如果我们能坦诚地、勇敢地、幽默地接纳育儿中不完美的自己，我们必将成为更出色的母亲、妻子、女人。
目录信息
第1章 全世界“不完美”妈妈，团结起来！
第2章 怀孕=美好生活终结者？
第3章 别开玩笑！分娩台上还会拉屎？
第4章 真的让我把这个小东西带回家吗？
第5章 狂吃九个月之后，一旦认真起来就很悲剧
第6章 给孩子取个人名，好吗？
第7章 佩内洛普是我们的第一个宝宝，它是一条狗
第8章 如果没有点野性，人类势必绝种
第9章 我装作拉肚子，把自己锁在卫生间
第10章 在洗手间吃甜品，就不用分给宝宝啦！
第11章 我要做个好妈妈、一流营养师
第12章 完美照片，只不过是传说
第13章 真的假的？难道我当初嫁的就是这个人？
第14章 谁是妈妈的最爱？
第15章 别人的孩子招我烦，您家的除外
第16章 度假，已然不是你想象中的那样
第17章 让我们做个言论自由的妈妈吧
第18章 生日派对，那就是一场战争
第19章 找到最佳保姆真心不容易
第20章 你不是最好，也不是最坏，只是刚刚好
第21章 你知道，泳池的水为什么是草绿色的吗
第22章 我真的可以毕业了吗？
第23章 陪女儿重走青春期
第24章 生孩子这事儿，也会上瘾吗？
第25章 谁比谁更好？谁能说得清楚
第26章 我们都是“不完美”妈妈
致谢
· · · · · · (收起)
读后感
这本书完全是利用上下班路上的碎片时间读的：随时打开，随时开始；随时中止，随时结束。完全没有读一般小说或书时不小心坐过站，或者被打断阅读不爽的困扰。 也因为从不利用整块的时间，所以这么薄的一本书，拖拖拉拉，竟也直到上个礼拜才算全部读完。 读过以后，我在想，这本...
评分@刚倒上咖啡，发现家里没有牛奶了。试试自己的吧，味道应该不错。 读到这句的时候，我真的是笑喷了，作者实在是太幽默了。 在并不总是幸福的育儿过程中能够以这样的心态，调侃自己、娱乐生活，真是太棒了！ 做妈妈，我们都希望能够做得尽量完美，能够给孩子多一点保护和关...
评分@刚倒上咖啡，发现家里没有牛奶了。试试自己的吧，味道应该不错。 读到这句的时候，我真的是笑喷了，作者实在是太幽默了。 在并不总是幸福的育儿过程中能够以这样的心态，调侃自己、娱乐生活，真是太棒了！ 做妈妈，我们都希望能够做得尽量完美，能够给孩子多一点保护和关...
用户评价
我必须说，这本书的哲学深度远远超出了普通的育儿指导手册。作者似乎并不热衷于提供最新的早教法，反而着重探讨了“成为母亲”这个身份对一个独立女性的重塑过程。她用了大量的篇幅来讨论“边界感”的建立，不仅仅是对孩子，更是对自己和伴侣。我尤其欣赏她关于“牺牲”这个词的辩论。传统观念总是歌颂母亲的无私奉献，但这本书却挑战了这种叙事，指出过度的自我牺牲最终会损害亲子关系。阅读过程中，我反复停下来思考：我希望我的孩子如何看待我？一个疲惫不堪、自我被抹去的人，还是一个有自己热爱和追求，并在家庭中找到平衡的人？这本书像一面镜子，让我重新审视自己人生的优先级。它不仅是关于如何养育孩子，更是关于如何在成为母亲的同时，依然能够“成为自己”。
评分这本书的叙事风格非常独特，它更像是一部小品文集，字里行间充满了生活的小细节和恰到好处的幽默感。我特别喜欢作者描述她和孩子一起做饭的场景，那种厨房里一片狼藉、面粉飞舞的混乱，却又充满了烟火气的温馨，被她描绘得栩栩如生。很多育儿书只会告诉你流程和理论，但这本却深入到了“感觉”层面。比如，它探讨了“如何与一个固执己见的三岁半孩子谈判”，作者没有给出标准答案，而是用一种近乎喜剧的方式记录了她如何从一开始的愤怒，到最后的“投降”并用一个更具创意的替代方案解决了问题。这种代入感极强，我仿佛就是那个在超市货架前被孩子耍赖搞得颜面扫地的母亲。这本书的价值在于，它把育儿的“黑历史”摆在了阳光下，让大家明白，那些我们以为只有自己经历的尴尬和挫败，其实是大多数家庭的日常。读完后，我感觉自己不再孤军奋战。
评分如果说这本书有什么“干货”，那绝对是它对“情绪劳动”的深刻剖析。作者没有回避现代家庭中，母亲往往承担了绝大多数隐形育儿责任的现实。她用非常清晰的逻辑，梳理了从规划日常菜单、记住所有疫苗时间、到安抚孩子夜间惊醒等一系列琐碎但耗费心力的工作。更让我耳目一新的是，她提出了一个“共享心理负荷”的策略框架，这个框架不是简单地要求伴侣“帮忙”，而是引导夫妻双方如何可视化这些“看不见的工作”，并进行真正的分工与协商。我以前觉得争吵是情绪失控，这本书让我明白，很多争吵的根源，其实是资源分配不均和被“隐形化”的付出。这本书的结构严谨，逻辑清晰，像一本社会学报告，但语言又非常接地气，使得它既有深度又有温度，强烈推荐给所有身陷“精神内耗”的父母们。
评分这本书的阅读体验是极其流畅且富有节奏感的，它不像那种一板一眼的工具书，更像是一场酣畅淋漓的内心独白。作者在叙述中穿插了一些她童年时期的记忆片段，非常巧妙地将她自己被养育的经历，与现在养育孩子的方式进行了对比和反思。这种“代际回溯”的手法非常高明，它揭示了我们很多教养模式，其实是无意识地重复了我们自己的童年经验。比如，她提到自己小时候对某件小事耿耿于怀，现在发现自己也在用同样的方式对待孩子，那种醍醐灌顶的感觉无以言表。全书行文轻快，即便谈到沉重的话题，也处理得非常得体，没有沉溺于悲情，而是立刻导向积极的解决或理解。如果你正在寻找一本能让你在育儿的喧嚣中找到片刻宁静、并能让你与自己的过去和解的书，这本书绝对是上上之选。
评分天哪，我最近读了一本关于育儿的书，简直是醍醐灌顶！这本书完全颠覆了我之前对“好妈妈”的所有刻板印象。它没有那种居高临下的说教感，而是像一个经验丰富、又极其真诚的朋友在跟你分享她的心路历程。我记得其中有一章专门讲“允许自己犯错”，看得我热泪盈眶。我以前总是把孩子的一点小哭闹都归咎于自己的教育方式出了问题，搞得自己神经衰弱。这本书里作者坦率地描述了她自己手忙脚乱、偶尔对孩子大吼大叫的瞬间，然后冷静地分析了背后的原因，重点是如何修复，而不是沉溺于内疚。这种真实性太有力量了，它让我终于敢于承认，我不需要是那个时刻保持优雅、永远知道最佳答案的圣人。阅读过程中，我经常会放下书，去抱抱正在玩耍的孩子，然后对自己说：“没关系，我们都在学习。”这本书更像是一剂良药，治愈了我们这些在育儿高压下自我折磨的父母。它教会我，爱和连接远比表面的“完美”重要得多。
评分逛大悦城三联书店无意中发现的，幽默风趣舒缓减压，果然是好书
评分说实话，看完这本书真是会心一笑。经常看到的育儿书说的都是如何照料孩子，教育孩子或者给孩子自由与爱。却没有多少书是告诉新妈妈们如何放下自己的心理负担。有时候会情绪崩溃，崩溃后又会埋怨自责自己不是好妈妈，心理负担真的是太重，如果不能放下依然会影响母子关系，孩子也不会快乐。看了这本书，才明白，不必苛求自己必须完满无缺。偶尔给自己一点空间，偶尔给自己吃一颗糖。
评分2018.7.14 看到外国妈妈也一样崩溃，我就释然了。高智商的动物就活该带娃辛苦吧，也没见自然界其他雌性动物这么纠结的。
评分一般
评分很短的一本小书，但是也断断续续花了好多天才读完（大部分是在马桶上阅读的）。没有什么心灵鸡汤，也没有啥科学育儿法，但是却是这阶段最好的解压读物。
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