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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

與自己和解：治愈你內心的內在小孩
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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi 著者簡介

一行禪師

當今世上最有影響力的禪宗僧人，被譽為當世第一大德。

1926年生於越南，16歲齣傢。

1960年代，得到普林斯頓大學支持，赴美國學習，先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”，傳遞正念生活之道，同時宣揚非暴力的和平理念。

1967年，一行禪師被黑人民權領袖馬丁．路德．金提名為諾貝爾和平奬候選人。

1973年，越南政府取消他的護照，拒絕讓他迴到越南，一行禪師流亡到法國。

1982年，一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場，近30年來，在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”，其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字，使佛教在西方世界産生越來越大的影響。

與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi 圖書描述

你是否已淡忘瞭童年的經曆？但那些記憶會深藏於你的潛意識中，在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場噩夢般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創傷，就是被你遺忘的內在小孩。

內在小孩是你情緒化的根本原因，而你卻根本不知道他的存在。也許某天，你就會突然開始生氣、發火；也許你會對某些事特彆敏感，甚至都不願提起；也許你會有模糊的悲傷感，卻找不到任何與悲傷相關的記憶。你甚至無法控製自己的情緒、思維，感覺全世界都在與你作對。

在書中，一行禪師運用佛教原理幫助你，返迴內在最深處，覺察內在小孩的存在，與他對話，聆聽他的聲音，從而達成與自己和解的目的。如此，我們不再受情緒的擺布，心中沒有怨恨，也不再遷怒他人。我們的人際關係也開始變好，我們因此懂得瞭愛，保有瞭愛。

翻開本書，跟隨一行禪師的腳步，一步步迴到自己內在最深處，擁抱、療愈內在的小孩，與自己達成真正的和解。

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發表於2024-12-26

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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

所以唯一重要的，就是自己覺得能給自己一個交代。 但從嬰兒時期到現在，每一個人受過的桎梏和影響實在太多，有來自傢庭的，來自朋友的，來自長輩，來自各種權威，來自路人，來自輿論和公眾人物的，來自書籍，來自報刊雜誌，來自電視廣播，來自網絡…… 世界漂浮動蕩，看不到...  

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一行禪師是當今世界上 最有影響力的禪宗僧人， 生於越南。 一生傳播貼近普通人的“生活佛法“， 傳遞正念生活之道， 同時宣揚非暴力的和平理念。 獲得諾貝爾和平奬的提名。 你是否已淡忘瞭童年的經曆？ 但那些記憶會深藏於你的潛意識中， 在潛移默化中影響你的一生。 內在小孩...  

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出版者:河南文藝齣版社
作者:[法] 一行禪師
出品人:
頁數:232
譯者:汪橋
出版時間:2014-6-1
價格:29.9元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787807659310
叢書系列:讀客·睡前心靈文庫

圖書標籤: 治愈  一行禪師  心理學  內在小孩  心理  和解  心靈  身心靈   

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與自己和解：治愈你內心的內在小孩 pdf epub mobi 用戶評價

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希望自己也能說齣有力量的話，幫助彆人療愈。理解，慈悲和愛。

評分☆☆☆☆☆

粗讀一下，需要慢慢體會。

評分☆☆☆☆☆

和自己和解真的很重要。以前覺得自我的人太自私。很想改掉自己自我的毛病。但恰恰相反。反而應該真正專注的關注自己。

評分☆☆☆☆☆

#內觀和慈悲觀

評分☆☆☆☆☆

呼吸之間 找尋正念 痛苦也是你的一部分 正如蓮花齣自於淤泥 祖先居住在你的身體裏 如果因為某種睏難與不幸 他們沒有善待你 那麼你要做的 是邀請痛苦來到你的“客廳” 擁抱它們

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