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超水平发挥 2024 pdf epub mobi 电子书

超水平发挥
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超水平发挥 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

巅峰表现教练D.C.冈萨雷斯是少数几位有幸跟随世界著名运动与巅峰表现权威彼得·西格尔学习的人之一。

自1988年以来，作者一直在帮助顶尖运动员、高管、演员、职业拳击手、音乐家、士兵、医生以及其他来自各行各业的来访者将自身的成就和表现提升到新的层级。

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发表于2024-11-02

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上大一时，学校里举办过一场声势浩大地演讲比赛。当时报名的同学很多，经过层层筛选，最终只有十五位选手进入决赛。决赛本应该是酣畅淋漓的，但中间却出现一段小尬曲。有一个帅哥，只讲了一分钟，手还举在半空中，突然就不出声了，300人的阶梯教室，座无虚席，却是鸦雀无声，同...  

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出版者:后浪丨江西人民出版社
作者:[美] D.C. 冈萨雷斯
出品人:
页数:176
译者:付金涛
出版时间:2018-5
价格:36.00元
装帧:平装
isbn号码:9787210102212
丛书系列:

图书标签: 自我管理  心理学  心理训练  心态管理  后浪  自我激励  自我成长  运动心理训练   

超水平发挥 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

如何在关键时刻将自己的表现发挥得淋漓尽致

你头脑里所想的东西会直接影响你的最终表现

………………

※编辑推荐※

☆ 三分钟激发潜能，五阶段训练心理优势，打造冠军心态！

☆ 顶尖运动员、高管、演员、职业拳击手、音乐家、士兵、医生……适合各行各业的心理训练法，帮你提高临场表现力！

………………

※内容简介※

这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中，作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历（曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和巅峰表现教练），解释那些必须具备的心理技巧，从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。

简言之，在这本书中，作者会以一种简单易懂的方式，教你如何保持冠军的心态，获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备，如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时，做到将比赛抛诸脑后。

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超水平发挥 2024 pdf epub mobi 用户评价

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读完后，我更想说，人生路上，除了努力之外，遇到一位好老师是一件多么幸运的事情

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希望发生什么。你必须在事件发生前尽早开始这种心理训练。

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看完这本书，突然想起来和一位朋友闲聊时，他说的话：中国乒乓球队已经成功地把乒乓这项运动从比赛变成了表演，所有比赛就从来没掉过链子。刘国梁也说过，大比赛是练心，煅炼心理抗压能力。压力应该，是一种隐隐的快感，巧妙利用则会让你发光发彩！

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你的表现不论是失常、平常还是超常，很大程度上，都是取决于你当时的心理状态。

评分☆☆☆☆☆

到最后比的都是"心战"。

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