●《纽约时报》顶级科学记者,专注健康与科学报道30年,享有殊荣,是《纽约时报》收获读者邮件最多的记者之一。
●硕士毕业于西北大学新闻系,投身新闻事业的30年中,持续追踪报道脑科学及认知心理学研究前沿,曾采访过许多著名专家学者,为他们写作专访,并与他们中的很多人建立了友谊。
●对学习科学的研究极为感兴趣,一边将这一领域最新研究成果变为权威性报道,一边在生活中不断实践,总结出一套颠覆传统的高效学习法,并致力于将这些科学的学习方法传播于世。
发表于2025-02-25
How We Learn 2025 pdf epub mobi 电子书
大脑是个“电影摄制组”,不妨把大脑的各个区域看作电影摄制组的工作人员。—本尼迪克特·凯里 有人会发自内心喜欢学校么?有!已经工作的人,因为他们不用再去学校了。虽然我们不用再去学校了,但我们还不能停止学习,不然跟不上形势要被炒鱿鱼。好消息是,我们不用像在学校里...
评分《如何学习》 1、研究发现,第二次复习与第一次学习之间的最佳间隔,与距离考试时间间隔按比例递减。如果距离考试还有一星期,那么最佳复习时间为第一次学习过后的一两天内(20%~40%)。如果距离考试还有6个月,那么最佳复习时间为第一次考斯之后的3~5星期左右(10%~20%)。不...
评分第一点,我们讲到了,遗忘与记忆的关系。书中提到的“记忆失用”理论认为,记忆包含储存和提取两大功能。所以,遗忘就像是一台“垃圾信息过滤器”,让你把注意力集中在重要的事情上。其次,遗忘还能帮你的大脑发挥一种类似肌肉锻炼的作用,在你回想起已经遗忘的记忆后,这些记...
评分 评分图书标签: 学习方法 教育 心理学 思维 思维方式 学习 方法 英文原版
In How We Learn, award-winning science reporter Benedict Carey sifts through decades of education research and landmark studies to uncover the truth about how our brains absorb and retain information. What he discovers is that, from the moment we are born, we are all learning quickly, efficiently, and automatically; but in our zeal to systematize the process we have ignored valuable, naturally enjoyable learning tools like forgetting, sleeping, and daydreaming. Is a dedicated desk in a quiet room really the best way to study? Can altering your routine improve your recall? Are there times when distraction is good? Is repetition necessary? Carey's search for answers to these questions yields a wealth of strategies that make learning more a part of our everyday lives--and less of a chore.
基本符合预期,前段时间有关学习的研究史的部分写的很吸引人。有关学习的几个核心观点:记忆的储存和提取、重视输出、后台思考等等都和自己的经验相吻合,只不过读到 60% 左右觉得开始有些啰嗦和琐碎,遂弃。但仍不失为一本值得一看的书。
评分我们并不只有一个学习系统,有意学习并不是学习的唯一途径,要善于利用人类一些固有的机制
评分作者写得很精彩,conclusion那一段上升到人生高度甚至令我读之为之感动,心有戚戚焉。所谈的学习理论,也都是之前的阅读书目中已经提到的,但这本说更多的涉及到了脑科学的研究,论证起来似乎更加科学有据,对这些反传统的学习技巧的讲解似乎也更吸引人。书中所讲的技巧,在末页的 Eleven Essential Questions 里面都有概括和总结,可用以反复查阅。
评分重复的内容很多,就学习方法这个主题,远不如make it stick和A mind for numbers。消遣消遣是不错的,里面还有一些实验,不过要真想学到东西,不怎么推荐。
评分这里头有些方法确实是我近年才琢磨出来的,小时候要是明白,学英语学数学都能节省不少时间。当然大力丸似的神奇学习方法是没有的,这本书好看还是因为包括了一些认知科学的发展史和清楚的描述了很多实验。
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