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自在力 2025 pdf epub mobi 电子书

自在力
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自在力 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

山下英子やましたひでこ

早稻田大學文學部畢業。大學時期開始學習瑜珈，並透過瑜珈習得了放下心中執念的行法哲學「斷行‧捨行‧離行」，其後即致力於提倡以這種概念為基礎的新整理術「斷捨離」，將其實際應用在日常生活中。2001年起以「雜物管理諮詢師」的身分，在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座，造成話題。NHK、TBS、東京電視台，以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪，引起熱烈迴響，也使得「斷捨離」在日本掀起一股心靈改造運動，影響了無數讀者。另著有《斷捨離》、《俯瞰力》、《斷捨離流 改變人生的整理魔法》、《歡迎來到斷捨離的世界》、《斷捨離減肥法》等書。●作者日文部落格：blog.goo.ne.jp/danshari ●「斷捨離通信」日文部落格：danshari.at.webry.info

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发表于2025-01-28

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自在力 电子书 读后感

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从知日的断舍离开始，我陆陆续续看了几本断舍离的书，觉得万变不离其宗，直到看到了这本自在力，才开始对断舍离有了进一步的领悟。 这本书说的还是断舍离，但作者在开头就借用了一个非常形象的比喻把断舍离的概念解释得栩栩如生，更确切的说，应该是从断舍离到俯瞰力，再到自在...  

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山下英子的《自在力》里让我特别有感触的三个故事， 分别讲述了：一不要指望对方能符合自己的期待；二不要在乎他人的看法；三把握主动规划沟通方式。 特地摘出来，分享给大家。与原文略有出入和改写。 【故事一：想把丈夫“断舍离”掉】 “我连他母亲的下身都帮着处理了，他...  

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我亲眼看见《断舍离》在书店的热销状况，所以我相信“断舍离”能入选2014中国年度流行语。断舍离确实是能改变人们生活方式的人生整理哲学，你一旦决心开始断舍离，你就重新掌握了命运的控制权。这本《自在力》是《断舍离》系列的完结篇，是断舍离的最高境界，所以非读不可。这...

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在收到这本《自在力》之前，虽然有所了解，但我从未读过山下英子的作品，包括那本大名鼎鼎的《断舍离》，但是从我还在上高中的时候我就对此深有体会，先讲个切身体会的故事吧。 我从小是外婆带大的，我外婆和大多数经历过苦难时期的老人一样，有我们这代人所不能理解的习惯。...  

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出版者:平安文化有限公司
作者:山下英子
出品人:
页数:208
译者:王蘊潔
出版时间:2014-12-1
价格:NT$250
装帧:平装
isbn号码:9789578039360
丛书系列:Upward

图书标签: @作者_山下英子  社会学  日本  断舍离  山下英子  [日本]   

自在力 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

斷捨離的最高境界！

《斷捨離》全系列熱賣突破80萬冊！

眾所期待的史上最強人生整理術完結篇！

藉由「斷捨離」，拋開所有不需要的執著；

透過「俯瞰力」，確立觀照一切的立足點；

掌握「自在力」，達到自由自在的人生新境界！

這個世界上有三種人：在地上的人、在樹上的人，以及在飛機上的人。在地上的人無法下定決心放棄「不需要、不適合」的物品；在樹上的人雖然經過了選擇與決斷的訓練，但依舊不時感到心浮氣躁、舉棋不定。

與前面兩種人相比，在飛機上的人則可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風景，也能隨意回到樹上或降落地面。他們因為能夠審視自我，並擁有隨時捨棄「現在不需要的東西」的果斷與堅決，因此能活在當下，燃燒熱情。

如果說搭飛機是「自在力」的展現，那麼「斷捨離」便是我們搭上那架飛機的機票。我們先藉由「斷捨離」，學會用「減法」來面對自己與物品的關係；再透過「俯瞰力」，學會用「加法」來認識更深層的自我；最後，「自在力」則將帶領我們用「乘法」邁向人生的最高境界！

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自在力 2025 pdf epub mobi 用户评价

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真的是很不错，放在床头慢慢 来回读。

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心灵断舍离

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