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發表於2024-06-09

斷捨離 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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大標題有點蹭熱度，其實書還是不錯的，應該看小標題就對瞭。 常常把時間和精力分配給瞭更緊急、卻不那麼重要的事情。太追求完美，而忽視瞭過程，而且給自己造成瞭巨大的壓力。。。。 隨手拿起來看完，很有啓發啊。但是要做到又談何容易？不要事事不求人（想求人也沒地方求）；...

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開始覺得是一本碎碎念的書，都看完瞭覺得還蠻有用的，感恩，準備把日本作者的也買來看看

通俗易懂的事例，有些事就發生在身邊，學習好的點，做計劃，提前行動，給自己訂目標並適當奬勵，把目標細化，看到自己的五年十年後，並努力實施。學會拒絕，學會在固定時間做自己的事，學會獨自思考。新一天加油。

壓力管理的書，圖書館裏隨便拿瞭準備隨手翻翻的，沒想到被其中有些方法所打動，拋棄完美主義、對目標做減法等，隻要實踐應該就會有所收獲

斷捨離

在省委黨校打發時間 站著翻完瞭這本書。似乎不適閤短期內目標明確的人。瀏覽小標題足矣。