韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
簡體網頁||繁體網頁
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 pdf epub mobi 著者簡介
SeanLee，原名李承桓。 SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》等節目中具有齣演，一躍成為藝人都不能比及的明星。 這個具有光頭和結實肌肉的魅力型男人，從原本的職業變身為健美先生，到現在從事幫助彆人打造健康、性感身材的職業，他一步步成為韓國最棒的打造肌肉的代錶選手。為瞭擺脫像銀魚一樣瘦弱的外錶，開始瞭運動，2006年挑戰PROPTA（鍛煉運動選手和好萊塢明星的、世界性的訓練團體），成為瞭第一個韓國籍的健美先生。
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 pdf epub mobi 圖書描述
本套圖書共分兩冊《韓國SeanLee明星教練--8周徒手減肥法》《韓國SeanLee明星教練--8周造就型男身材》。8周，輕鬆打造好身材不反彈，這是‘韓國SeanLee明星教練’健身叢書提齣的口號，本套書熱銷韓國大街小巷，人們爭先購買和閱讀，在書中由韓國傢喻戶曉的超級健身明星教練SeanLee帶領大傢體驗塑型和減肥的8周快樂之旅，兩本書分彆針對無論男女的肥胖人群和想要有好身型的男士設計的內容，他的健身節目SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》在韓國熱播，從而他的健身方法也得到韓國大眾爭相效仿和傳播，是在韓國非常流行和好用的減肥塑身方式。
《8周造就型男身材 : 》8周，輕鬆打造好身材不反彈，這是‘韓國SeanLee明星教練’健身叢書提齣的口號，此叢書分彆為《8周徒手減肥法》《8周造就型男身材》兩冊，熱銷韓國大街小巷，人們爭先購買和閱讀，在書中由韓國傢喻戶曉的超級健身明星教練SeanLee帶領大傢體驗塑型和減肥的8周快樂之旅，兩本書分彆針對無論男女的肥胖人群和想要有好身型的男士設計的內容，他的健身節目SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》在韓國熱播，從而他的健身方法也得到韓國大眾爭相效仿和傳播，是在韓國非常流行和好用的減肥塑身方式。"
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 pdf epub mobi 圖書目錄
點擊這裡下載
發表於2024-09-17
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
喜欢 韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 電子書 的读者还喜欢
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 pdf epub mobi 讀後感
書的前四分之一是寫的關於飲食與日常習慣方麵的，中心思想和其他健身類書都超不多，但是推薦食物時貼齣瞭自己賣的小零食就太調皮瞭，唯一欣賞的一點是他給齣瞭一個一日10餐的食譜，列的很具體，而且是針對銀魚男想變壯設計的，不過晚餐是披薩加可樂的組閤，我不知道科不...
評分書的前四分之一是寫的關於飲食與日常習慣方麵的，中心思想和其他健身類書都超不多，但是推薦食物時貼齣瞭自己賣的小零食就太調皮瞭，唯一欣賞的一點是他給齣瞭一個一日10餐的食譜，列的很具體，而且是針對銀魚男想變壯設計的，不過晚餐是披薩加可樂的組閤，我不知道科不...
評分書的前四分之一是寫的關於飲食與日常習慣方麵的，中心思想和其他健身類書都超不多，但是推薦食物時貼齣瞭自己賣的小零食就太調皮瞭，唯一欣賞的一點是他給齣瞭一個一日10餐的食譜，列的很具體，而且是針對銀魚男想變壯設計的，不過晚餐是披薩加可樂的組閤，我不知道科不...
評分書的前四分之一是寫的關於飲食與日常習慣方麵的，中心思想和其他健身類書都超不多，但是推薦食物時貼齣瞭自己賣的小零食就太調皮瞭，唯一欣賞的一點是他給齣瞭一個一日10餐的食譜，列的很具體，而且是針對銀魚男想變壯設計的，不過晚餐是披薩加可樂的組閤，我不知道科不...
評分書的前四分之一是寫的關於飲食與日常習慣方麵的，中心思想和其他健身類書都超不多，但是推薦食物時貼齣瞭自己賣的小零食就太調皮瞭，唯一欣賞的一點是他給齣瞭一個一日10餐的食譜，列的很具體，而且是針對銀魚男想變壯設計的，不過晚餐是披薩加可樂的組閤，我不知道科不...
圖書標籤: 健身
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 pdf epub mobi 用戶評價
內容和其他書大同小異，但是緻命傷是，模特太醜，模特的腹肌更是醜
評分終於跟著做完瞭，用的是很輕的1.5kg啞鈴。
評分內容和其他書大同小異，但是緻命傷是，模特太醜，模特的腹肌更是醜
評分內容和其他書大同小異，但是緻命傷是，模特太醜，模特的腹肌更是醜
評分還是有視頻好一些
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
分享鏈接
韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
相關圖書
-
Fitness For Dummies 2024 pdf epub mobi 電子書 下載 -
普拉提晨練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
中映良品 28天塑肌健美 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
The 8-hour Diet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
做自己的健身教練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
拉伸寶典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
雕刻好身材：健美運動 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
超越重力 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
現代健身房私人教練員職業規範 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
中老年人力量訓練指南 第2版 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
《內髒伸展練習》 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
街頭健身全書 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
胖子突圍記 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
Strong Curves 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
無器械減脂增肌 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
拉伸訓練圖解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
健身教練服務教程 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
Fitness For Dummies 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
私人健身教練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
-
Science and Practice of Strength Training 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
