具体描述
《超级快速阅读（新版）》是《快速阅读》作者克里斯蒂安·格吕宁的成名之作。他在临近大学毕业时准备德国司法考试期间，因为不能像其他同学一样有充足的时间复习备考，便在参考众多学习方法类书籍的基础上独辟蹊径，创造出一套风靡全球的阅读方法。
在《超级快速阅读（新版）》中，这套方法具体表现为“学习流程的四个阶段”：拓宽视野，快速阅读；快速阅读进阶训练；五感并用，超级记忆；把方法应用到你的学习、工作和生活中。
你也许会问，是否非得天资过人，才能学得快、学得好？我这个年纪才开始改用新的学习方法，还来得及吗？作者给大家吃了一颗“定心丸”：学习或工作的成效绝不仅仅取决于与生俱来的禀赋或智商，年龄长幼和起点高低也完全不是问题，更不需要超人的意志力。
俗话说，活到老学到老。从小学中学的考试测验，到大学的论文答辩，再到高效的工作习惯的养成、在职培训，现代社会中的每个人都必须做好准备，不断地充电，学习新的知识和技能。《《超级快速阅读（新版）》告诉我们，只要确定好目标，制订高效的学习和工作计划，掌握科学的读书法、记忆法、笔记法、复习法和时间管理法，学习、考试、阅读、工作、生活都将有条不紊，自然远离压力和焦虑。
作者简介
克里斯蒂安·格吕宁（Christian Grüning），曾从事法律行业。后来创立德国格吕宁学院与格吕宁出版社，投身培训及出版行业，拥有作家和培训讲师双重身份。
他在临近大学时准备律师职业资格考试期间，因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考，而自己开发出一套“快速阅读进阶法”，最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研究高效率阅读与学习技巧，并著有《快速阅读》一书。
目录信息
学习流程的第一阶段 拓宽视野，快速阅读
01 阅读一本新书前的准备工作
梳理逻辑脉络，明确宏观定位
花5分钟时间快速浏览全书
02 主动阅读，积极思考
学习新知识前先激活既有的知识网络
积极提问，双向阅读
合理安排阅读进度
03 现在就开始提高你的阅读速度
估算你现在的阅读速度
逐字阅读法的三大常见问题
用手指或笔尖辅助阅读
逐步拓宽视线范围
提高阅读速度的辅助练习
第一阶段小结
学习流程的第二阶段 快速阅读进阶训练
01完美笔记法——视觉卡片
让逻辑脉络一目了然
促进记忆，启发联想
激发左右脑的协同效应
凸显信息点间的主次关系
随时添加新信息
02 制作视觉卡片的三个步骤
把握整体行文结构
提取关键词
画出要点间的逻辑关系
03 把阅读看作一种享受
测测你的学习能力如何
动力与压力
释放压力的技巧
04 试着画出第一张视觉卡片
05 你的视觉卡片是否完整？
06 全方位的快速阅读训练计划
活用视觉卡片，养成快速阅读的习惯
S曲线式快速浏览
立竿见影的训练计划
学习流程的第三阶段 五感并用，超级记忆
01 五感并用阅读法
通过讲故事来调动五大感官
眼球的运动有助于激活五大感官
你的主导感官渠道是什么？
注意力与五大感官密切相关
超级记忆力是如何练就的？
训练五大感官的瀑布练习
随时随地训练自己的感官
把枯燥的内容转化为生动的故事
改掉一字一句默念的习惯
02 合理安排学习节奏
信息过滤与短时记忆
有限的记忆力与劳逸结合的学习计划
03 时间管理的最优法则
设定具体明确的目标
记时间日记，抓住“时间窃贼”
制订每日计划
有效率地完成任务
检查自己的计划完成情况
过平衡的生活
04 系统复习法打造超级记忆力
根据记忆规律安排复习时间
“记忆文件夹”复习法
05 五大感官的协同练习
妙趣横生的姓名记忆法
共感技巧练就超级记忆力
学习流程的第四阶段 把方法应用到你的学习、工作与生活中
· · · · · · (收起)
读后感
逐字逐排阅读是害人的。速度慢，理解不方便，应用能力和记忆时间也不理想。 我想本书真是我要找的。 我们阅读太看重文字，其实文字没有错，但是重点应该是意义和书籍的脉络。我们不需要一字一排的阅读.即便是一字一句阅读了也不要线性的记忆，而要发散式的记忆。发散式的记忆...
评分近一段时间，对各类工具书都比较失望。言之无物有之，文笔拙劣有之，假励志真迷信有之。好不容易才遇上一本比较靠谱的工具书。 我和作者一样是一名法学学生，最近也在准备司法考试，正在死去活来的路上滚来滚去。我一直知道自己看专业书的方法很有问题，就是从头看到尾巴...
评分本书有简体中文版，中信出版社出版，副标题叫“超级快速阅读”，我读的是台版的，做笔记的时候有些按照自己的习惯改了过来。 P8 结构式阅读法 （1） 在学习流程的第一阶段，学习者必须先做咨询的概览，阅读效率愈好的人，浏览内容也越容易。在这个阶段，若能运用各种阅读技巧...
评分一直以来很奇怪有些人读书为什么那么快，读了这本书之后找到了答案。一般人阅读的速度是每分钟300-500个字，但是经过坚持不懈的快速阅读练习之后，阅读速度可以提高到3000-5000个字。如何提高阅读速度呢，我们要改变读书的习惯，读的时候不要一个字一个字看，而是让自己每次尽...
评分用户评价
阅读《看不见的重量：符号的社会学解码》的过程，像是在进行一场持续的、令人兴奋的侦探游戏。这本书的难度在于，它要求读者对日常生活中最普通不过的符号——比如特定的颜色搭配、某种手势、甚至一个品牌的Logo——进行彻底的解构。作者有着高超的语言驾驭能力，他能够将晦涩的符号学理论，转化为活生生的社会现象分析。例如，书中对“排队文化”的分析就极其精妙，他指出排队不仅仅是维持秩序的手段，更是一种社会地位和信任的隐性博弈。我特别喜欢作者那种带着戏谑和批判的口吻，他并不把符号视为理所当然的存在，而是将其视为权力运作的工具。读这本书，需要不断地停下来，审视自己刚刚路过的一个广告牌、刚刚收到的一个表情符号，然后才能继续前进。它彻底颠覆了我对“信息”和“意义”的理解。它让我明白，我们每时每刻都在被无形的力量所“编码”和“解码”，而这本书，就是一本教你如何成为一个更清醒的“译码人”的绝佳指南。
评分说实话，一开始我对《算法之外的柔软》抱有很大的怀疑，觉得这又是一本老生常谈的“反科技”宣言。然而，这本书的深度远超我的预期。作者并没有简单地批判大数据和自动化，而是深入探讨了在高度优化的数字生活背后，我们正在失去哪些至关重要的“摩擦力”。他提出了一个很尖锐的观点：效率的提升往往以牺牲“偶然相遇”和“无用之功”为代价。比如，个性化推荐让我们永远活在舒适区，再也遇不到那些原本不符合我们兴趣，却能拓宽我们视野的“错误”内容。书中对“数字遗忘”的探讨也令人深思，当所有记录都被永久保存时，我们是否还拥有重新开始的权利？这本书的论证结构非常严谨，每一章都由一个看似日常的科技应用场景切入，然后层层深入到社会结构和个体自由的哲学层面。它不是让你扔掉手机，而是让你思考，如何在一个被算法塑造的世界里，有意识地为自己保留一片“非理性”和“随机性”的领地。读完后，我明显感觉到自己对手机上那些通知的反应速度慢了半拍，这或许就是这本书最直接的“反作用力”。
评分我不得不说，《光影的低语》这本书简直是一场视觉与哲思的交响乐。它不是一本传统意义上的艺术史或摄影理论书籍，更像是一本关于“观看”的艺术的散文集。作者的笔触极其优美，充满了画面感，仿佛每段文字都是用最老式的胶片相机捕捉到的，带着颗粒感和时间的厚重。书中大量引用了世界各地不知名匠人的手稿和日记，那些关于如何捕捉日出时分第一缕光线，如何理解阴影的“重量”的记录，读起来让人心神俱醉。我尤其欣赏作者对“留白”的阐释，他认为，真正的美不在于你展示了什么，而在于你克制了什么。这种克制，在当今这个信息爆炸、恨不得把所有细节都塞满的时代，显得尤为珍贵和振聋发聩。这本书读起来需要耐心，你不能指望一口气读完，它更适合在傍晚时分，泡一杯热茶，翻阅几页，让那些关于光线、色彩和瞬间的思考慢慢渗透进你的血液里。它提供了一种全新的“慢感知”方式，让我对身边那些习以为常的风景，重新燃起了好奇心。
评分最近翻完了一本很有意思的书，名字叫《思维的迷宫》。这本书的作者似乎对人类的认知过程有着超乎寻常的洞察力，他不是简单地罗列心理学名词，而是通过一系列精妙的案例和寓言故事，将我们大脑中那些自动化、近乎无意识的决策路径剖析得淋漓尽致。印象最深的是关于“确认偏误”的那一章，作者描述了一个场景：一个侦探在锁定嫌疑人后，会下意识地忽略所有支持其他人的证据，甚至将模糊的线索也扭曲成支持自己结论的样子。这种细腻的心理描写，让我回想起自己生活中无数次因为先入为主的观念而错失真相的瞬间。整本书的行文节奏张弛有度，学术的严谨性与叙事的趣味性达到了完美的平衡。它没有提供立竿见影的“速成秘籍”，反而更像是一面镜子，让你诚实地面对自己思维的盲区。读完后，我感觉自己对“为什么我会这么想”这个问题，有了一种更深层次的理解，这比任何快速获取信息的能力都要宝贵得多。它教会我的，是如何慢下来，去质疑那个总是在前方领跑、催促我们下判断的“快速反应系统”。
评分《历史的断层线》这本书，简直就是为那些对宏大叙事感到疲惫的读者准备的一剂良药。它没有聚焦于帝王将相的功过是非，而是将目光投向了那些被主流历史叙事遗漏的“微观断裂点”。作者的史学功底深厚毋庸置疑，但他更像一位出色的田野调查者，挖掘出的是关于社会底层日常生活的侧写——比如某个地区特有的方言是如何在工业化浪潮中消亡的，某个手艺如何在技术迭代中被突然判了“死刑”。通过这些细小的、近乎“耳语”般的历史片段，作者构建出了一种全新的历史观：历史并非一条平滑的河流，而是由无数次微小、痛苦的断裂和重组构成的。最震撼我的是关于“记忆的物质载体”的那一章，作者分析了老旧信件、手写票据等物件如何承载着比官方记录更真实的情感重量。这本书的叙事方式充满了怀旧的伤感，但其结论却是充满力量的——保护那些微小的、易逝的文化细节，就是保护我们理解“人之所以为人”的最后防线。
评分看過幾本同類的書，這本最滿意
评分速度居然是靠管理眼珠子...后半部讲记忆，到时提醒了联想、知识网、调动五感这几个有点切身体会的方法，教别人的时候好使。
评分比作者的《快速阅读》差远了，感觉它是不成熟之作或续貂之作。买书时小心了。
评分2018，20
评分比作者的《快速阅读》差远了，感觉它是不成熟之作或续貂之作。买书时小心了。
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