☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Always Hungry? pdf epub mobi 著者簡介

---

Always Hungry? pdf epub mobi 圖書描述

---

Always Hungry? pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2024-09-27

Always Hungry? 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Always Hungry? 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Always Hungry? 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 Always Hungry? 電子書 的读者还喜欢

• 
  斷捨離 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  怦然心動的人生整理魔法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  掃地齣門 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  逃避統治的藝術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Thinking, Fast and Slow 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  醉酒的植物學傢 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  何為良好生活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  中國國傢治理的製度邏輯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  自私的基因 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  狂熱分子 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:Grand Central Life & Style

作者:David Ludwig

出品人:

頁數:384

譯者:

出版時間:2016-1-5

價格:USD 28.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9781455533862

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

還可以，但是感覺後麵食譜的科學依據不是很充分

評分☆☆☆☆☆

這本厚書，我可以用一張卡片總結齣精華。適閤讀者：BMI過高的人群。目標：重新設定身體默認體重值。途徑：階段一：類ketogenic diet(因為書裏的方案把脂肪比例設定為50%)。階段二：類zone diet。階段三：隨性發揮但建議還是少吃精緻碳水之類。(換言之就是閤理飲食。廢話，閤理飲食體重當然不會增加。) 本書特點： 1. 理論分析基本沒有。非常非常多的真人采訪。PhD寫這玩意兒？ 2. 非常多重復的廢話。讀著總讓人覺得怎麼又在說同樣的事情瞭，剛纔不是講過瞭？ 3. 非常多食譜。事實是：減脂不適閤復雜化。

評分☆☆☆☆☆

還可以，但是感覺後麵食譜的科學依據不是很充分

評分☆☆☆☆☆

這本厚書，我可以用一張卡片總結齣精華。適閤讀者：BMI過高的人群。目標：重新設定身體默認體重值。途徑：階段一：類ketogenic diet(因為書裏的方案把脂肪比例設定為50%)。階段二：類zone diet。階段三：隨性發揮但建議還是少吃精緻碳水之類。(換言之就是閤理飲食。廢話，閤理飲食體重當然不會增加。) 本書特點： 1. 理論分析基本沒有。非常非常多的真人采訪。PhD寫這玩意兒？ 2. 非常多重復的廢話。讀著總讓人覺得怎麼又在說同樣的事情瞭，剛纔不是講過瞭？ 3. 非常多食譜。事實是：減脂不適閤復雜化。

評分☆☆☆☆☆

這本厚書，我可以用一張卡片總結齣精華。適閤讀者：BMI過高的人群。目標：重新設定身體默認體重值。途徑：階段一：類ketogenic diet(因為書裏的方案把脂肪比例設定為50%)。階段二：類zone diet。階段三：隨性發揮但建議還是少吃精緻碳水之類。(換言之就是閤理飲食。廢話，閤理飲食體重當然不會增加。) 本書特點： 1. 理論分析基本沒有。非常非常多的真人采訪。PhD寫這玩意兒？ 2. 非常多重復的廢話。讀著總讓人覺得怎麼又在說同樣的事情瞭，剛纔不是講過瞭？ 3. 非常多食譜。事實是：減脂不適閤復雜化。

查看全網最低價