具体描述
荷兰灵性导师帕梅拉•克里柏在为约书亚传讯时，曾用大量的篇章来讲述如何联结每个人的指导灵。我们每个人一出生下来就有指导灵。通常来说，指导灵有一男一女两位，他们是非物质的肉身存有，就居于你的能量场之内。他们无时无刻都在以爱和慈悲指引你，只要你愿意倾听。
联结你的指导灵的诀窍就是信任你内在的神性，对他们敞开。有时他们不一定以自己的形象、声音、文字出现，也可能会经由生活中的事件、他人的话语、一本书中的叙述而向你传递信息。形式不重要，最关键的是识别出这些信息的品质，倘若这些信息能让你茅塞顿开，能让你内心更柔软更有爱，头脑过去更多洞见，那么这就是一次高品质的信息传递。
本书也教你如何鉴别真假指导灵。那些传递负面信息，让你更自私、更有控制欲、更愤怒的非物质存有就不是你的指导灵。
这是一本给人以启发和鼓舞的书，也是一本很实用的灵性修行的书。
作者简介
帕梅拉•克里柏（Pamela Kribbe），1968年出生于荷兰。；莱登大学哲学博士，灵性导师。小时候喜读《圣经》和耶稣生平故事，并对超自然现象感兴趣。经历和几次情感创伤后，从纯粹的学术研究转向灵性修习。34岁那年，帕梅拉感受到约书亚的能量，开始进行灵性传导。如今，她的传导已经被翻译成英语、法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、希伯来语和波兰语。中译本有《灵性人生》和《灵性炼金术》。
目录信息
推荐序1 我和我的指导灵 / 007
推荐序2 与指导灵沟通的陷阱 / 017
推荐序3 通灵的本质 / 025
译 序 / 031
导 言 / 001
第一章 建立沟通 / 007
第二章 光之天使 / 017
第三章 认知旧有恐惧 / 025
第四章 指导灵的角色 / 035
第五章 轮回的意义 / 045
第六章 十字架的象征意义 / 053
第七章 光之管道 / 065
第八章 与自己和平相处 / 081
第九章 忠于自己 / 091
第十章 展翅云霄 / 101
第十一章 指导灵的类型 / 111
· · · · · · (收起)
读后感
看完这三部曲，我的生命开始转变。过去那些根深蒂固的思想和禁锢，渐渐的在抗争中松绑瓦解。这是一个自我清理的过程。探到最深处，只有爱。越爱才能离自己越近。只是我现在刚刚开始，由头脑到心灵的转变，有很多困难，但是也有很多很多信心。感谢这一切的发生和带领，让我去寻...
评分《联结你的内在智慧》是荷兰女哲学博士、灵性导师帕梅拉•克里柏的作品。看完这本书，我感觉到身心灵是与心理学、哲学、宗教学极为相通的学科，甚至是你中有我、我中有你的。从作者或译者、推荐者的介绍中就可以看出：作者本身是莱登大学的哲学博士、灵性导师；译者艾...
评分《联结你的内在智慧》是荷兰女哲学博士、灵性导师帕梅拉•克里柏的作品。看完这本书，我感觉到身心灵是与心理学、哲学、宗教学极为相通的学科，甚至是你中有我、我中有你的。从作者或译者、推荐者的介绍中就可以看出：作者本身是莱登大学的哲学博士、灵性导师；译者艾...
评分看完这三部曲，我的生命开始转变。过去那些根深蒂固的思想和禁锢，渐渐的在抗争中松绑瓦解。这是一个自我清理的过程。探到最深处，只有爱。越爱才能离自己越近。只是我现在刚刚开始，由头脑到心灵的转变，有很多困难，但是也有很多很多信心。感谢这一切的发生和带领，让我去寻...
评分《联结你的内在智慧》是荷兰女哲学博士、灵性导师帕梅拉•克里柏的作品。看完这本书，我感觉到身心灵是与心理学、哲学、宗教学极为相通的学科，甚至是你中有我、我中有你的。从作者或译者、推荐者的介绍中就可以看出：作者本身是莱登大学的哲学博士、灵性导师；译者艾...
用户评价
这本《联结你的内在智慧》如同一位老友，在你最需要指引的时候，悄然来到身边，轻轻拂去你内心的尘埃。初读这本书，我并没有抱着太高的期望，只是觉得书名颇具吸引力，像是能够触碰到内心深处某种久违的呼唤。然而，随着翻阅的深入，我逐渐被书中流畅而富有洞察力的文字所吸引。作者仿佛拥有能看穿人心的能力，将那些我们心中模糊不清、却又真实存在的感受，一一梳理并清晰呈现。我尤其喜欢书中关于“直觉”的阐述，它不仅仅是简单的灵感闪现，更是我们身体、情感和思维经过无数经验沉淀后，形成的一种深层智慧的体现。作者并没有将其神化，而是通过一系列生动而贴近生活的案例，告诉我们如何去辨识、去倾听，甚至去培养这份宝贵的内在声音。它教会我，与其在外界信息和他人评价中迷失方向，不如回溯到内心，去寻觅那个真正属于自己的指引。书中提出的那些练习方法，并非晦涩难懂的理论，而是能够切实融入日常生活的小技巧，比如晨间静思、感受身体的细微变化，以及在做决定时，试着放慢速度，去体悟那股“不对劲”或“对劲”的感觉。这些方法看似简单，却在潜移默化中改变着我与自己对话的方式，让我不再那么容易被外界的噪音所干扰，而是能够更清晰地听到内心的声音。阅读这本书的过程，更像是一场自我探索的旅程，每一次翻页，都感觉更接近了那个更加真实、更加智慧的自己。它给予我的，不仅仅是知识，更是一种前行的勇气和力量，让我相信，每个人内心深处都蕴藏着无穷的智慧，等待着我们去发掘和连接。
评分《联结你的内在智慧》这本书，为我打开了通往内心深处的一扇窗。长久以来，我一直困扰于如何在纷繁复杂的世界中做出清晰的决定，总是怀疑自己的判断是否足够准确，是否能够带来理想的结果。这本书的出现，恰如同一股清流，洗涤了我内心的迷茫和焦虑。作者以一种极其温和而有力的语言，引导我们去探索和信任自己内在的智慧。我尤其欣赏书中关于“身体是我们最忠诚的向导”这一观点。过去，我总以为“智慧”是属于大脑的范畴，然而本书让我意识到，我们的身体也储存着丰富的经验和信息，它通过各种细微的感受，如紧张、放松、愉悦、不适等，向我们传递着重要的信号。作者提供了一系列非常实用的练习，帮助我去感知和理解这些身体信号。例如，她建议在做选择时，不要急于思考，而是先去感受自己的身体，是感到轻松、温暖，还是沉重、压抑？这种方法对我来说是全新的，并且在我实践的过程中，我发现它能够帮助我更清晰地识别出内心的真实倾向，从而做出更符合自己心意的决定。此外，书中关于“如何区分真实的内在声音和恐惧、焦虑”的论述也给我留下了深刻的印象。我常常会将内心的恐惧误认为是“理性的顾虑”，从而压抑了真实的渴望。作者提供了非常有用的工具，帮助我辨别这两种不同的声音，让我能够更坚定地跟随内心的指引。这本书不仅仅是一本关于如何获得智慧的书，更是一份关于如何活出真实、有力量的人生指南。
评分这本《联结你的内在智慧》，如同一场细致入微的心灵对话，让我重新审视了自己与内在世界的连接方式。我曾几何时，总是在外界的评价和期待中迷失方向，总觉得自己的想法不够成熟，自己的判断不够准确，因此习惯性地依赖外部的权威和信息来做决定。然而，这本书为我揭示了一个截然不同的路径——向内探索，倾听自己内在的声音。作者在书中并没有回避我们内心的矛盾和挣扎，而是以一种包容和理解的态度，邀请我们去接纳和探索这些复杂的感受。我特别被书中关于“直觉是经验与潜意识的融合”这一论述所打动。它不仅仅是简单的灵感闪现，更是我们过往经历、情感体验以及潜意识信息汇集而成的智慧结晶。书中提供的“情绪追踪”和“身体扫描”等练习，帮助我开始辨识和理解这些来自内在的信号。例如，当我感到某种不安或者期待时，书中引导我去关注身体的哪个部位出现了怎样的感受，以及这些感受可能代表着什么。这种练习，让我不再是那个被动接受信息的大脑，而是能够主动与自己的身体进行对话，从而获取更深层次的洞察。此外，作者在书中也强调了“耐心”和“自我关怀”的重要性。她提醒我，连接内在智慧并非一蹴而就，而是一个持续的、需要耐心和爱的过程。这种温和的鼓励，让我卸下了许多不必要的压力，能够以更轻松、更自在的心态去探索自己的内心。这本书，为我提供了一种更深刻的自我认知，也让我对未来的方向充满了信心。
评分《联结你的内在智慧》这本书，为我打开了一扇通往内在世界的大门。作为一名长期处于快节奏生活中的职场人士，我常常感到身心俱疲，似乎被各种事务和外界的期待所裹挟，渐渐遗忘了自己内心真正的声音。这本书的出现，恰似一场及时的心灵雨露，滋润了我干涸的心灵。作者以一种温和而深刻的方式，引导读者去重新认识和连接自己内在的智慧。我特别欣赏书中关于“倾听潜意识的声音”的章节。潜意识，这个我们常常忽略却又影响着我们生活方方面面的层面，在这本书中得到了生动而详尽的解读。作者并没有将其描绘成一种神秘莫测的力量，而是将其视为我们经验、情感和渴望的汇集，它以各种象征性的语言、梦境、甚至身体的感觉来与我们沟通。书中的一些练习，比如“自由联想”和“情绪日记”，帮助我更好地理解潜意识的语言，也让我能够识别出那些隐藏在行为背后的深层动机。更重要的是，这本书教会我如何在一个充斥着信息和噪音的时代，保持内心的宁静，从而能够清晰地听见来自内在的声音。作者提供的“每日静心”的建议，并非要求长时间的冥想，而是倡导在日常的碎片时间里，找到片刻的宁静，去感受自己的呼吸，去觉察自己的念头和情绪。这种微小的练习，却在我生活中产生了巨大的改变。我发现，当我能够平静下来，去倾听内心的声音时，那些曾经让我焦虑和困惑的问题，似乎都有了更清晰的解决方案。这本书不仅仅是一本关于心灵成长的指南，更是一份关于如何活出真实自我的邀请。
评分在我看来，《联结你的内在智慧》这本书，就像是一个耐心而 wise 的向导，带领我穿越内心的迷宫。我一直对“直觉”这个概念既好奇又有些畏惧，觉得它过于飘渺，难以捉摸。然而，这本书以一种非常接地气的方式，将直觉的概念具象化，并且提供了切实可行的方法，让我能够去感知、去理解、甚至去培养它。作者在书中阐述的“内在智慧是恒久存在的，只是需要被唤醒”的观点，给了我莫大的鼓舞。我常常觉得自己不够聪明、不够有洞察力，但这本书让我明白，智慧并非来自外界的学习，而是源于我们自身。书中的“识别内在声音的练习”对我来说尤其重要。作者通过引导我去觉察自己在不同情绪状态下的想法和感受，让我能够分辨出哪些是真正来自内心的声音，哪些是外界的干扰，或者是我自己的恐惧和不安。例如，她提出的“在安静的环境中，试着问自己一个问题，然后看看最先浮现在脑海中的想法是什么”这样的练习，让我开始能够捕捉到那些稍纵即逝的内在启示。此外，书中关于“如何将内在智慧融入日常决策”的讨论，也让我受益匪浅。我不再是那个依赖外部意见或者刻板规则来做决定的我，而是开始学会去倾听自己内心的声音，并且相信它能够指引我做出最适合自己的选择。这本书让我更深刻地理解了“知行合一”，不仅仅是把学到的东西付诸实践，更是将内心的智慧转化为行动。它带给我的，不仅仅是关于智慧的知识，更是一种全新的看待自己和世界的方式。
评分我曾经总是在追逐“对”的答案，无论是学业、工作还是人际关系，我都渴望找到一个确切的标准，来证明我的选择是正确的。然而，这种追逐往往让我感到疲惫不堪，并且常常陷入自我怀疑的泥沼。《联结你的内在智慧》这本书，给了我一种全新的视角来理解“正确”。作者在书中并未提供一套僵化的规则，而是鼓励我们去信任和探索自己内心的声音，认为那才是最可靠的指引。我特别喜欢书中关于“内在智慧是一种感受，而非思考”的观点。我一直习惯于用逻辑和理性去分析一切，但很多时候，即使分析得头头是道，内心深处依然会感到不安或者违和。这本书让我意识到，有时候，直觉的感受才是最诚实的。作者提供的“身体感知练习”，比如在做决定时，去留意身体的某些部位是否感到轻松或紧绷，这对我来说是一种全新的体验。我开始有意识地去连接我的身体，去理解它所传递的细微信息。例如，在选择晚餐时，我常常会纠结于“健康”和“美味”哪个更重要，但通过感受身体传来的信号，我能更清晰地知道，此刻我的身体真正需要的是什么。此外，书中对于“如何构建一个支持内在智慧的环境”的建议也让我印象深刻。作者鼓励我们要有意识地选择与哪些人交往，阅读哪些书籍，以及创造什么样的生活空间，来更好地滋养我们内在的声音。这种主动的创造，让我感觉我不再是被动地接受外界的影响，而是能够有意识地塑造我的生活，让它更能支持我与内在智慧的连接。这本书，为我提供了一种更具生命力和自主性的生活方式，让我相信，真正的智慧，源于我们内心深处。
评分阅读《联结你的内在智慧》的过程，就像是在进行一场细致入微的心灵梳理。我一直以来都有一种“好像有什么东西很重要，但我抓不住”的感觉，尤其是在面对人生选择时，内心总有一个声音在低语，但同时又有无数外界的声音在干扰，让我无所适从。这本书恰恰解决了我的这个困扰。作者没有回避那些我们常常会忽略的、甚至是有些令人不适的情感和身体感受，反而邀请我们以一种开放和好奇的态度去探索它们。我尤其被书中关于“身体是智慧的载体”这一观点所打动。过去，我习惯于把身体看作是实现我意志的工具，很少去关注它本身所传递的信息。但这本书让我意识到，我们的身体其实储存着我们过往所有的经验和智慧，它以一种非常微妙的方式在与我们沟通。作者提供了一些非常具体的练习，让我能够去感受身体的张力、放松、能量流动等，并且理解这些感受可能意味着什么。例如，她建议在做决定时，不要急于思考，而是先去感受身体的反应，是感到温暖、轻松，还是沉重、紧绷？这种方法对我来说是全新的，并且非常有效。我开始在日常生活中实践这种身体感知，发现那些困扰我许久的问题，在倾听身体的声音后，似乎有了更清晰的答案。此外，书中对于“如何区分直觉和恐惧”的解析也非常到位。我常常会因为害怕失败而不敢去尝试，然后把这种恐惧误认为是“理智的考量”或者“内心的声音”。但作者提醒我，真正的内在智慧，通常会带来一种平静和确信的感觉，而恐惧则常常伴随着焦虑和不安。这本书让我重新认识了自己，也让我对未来的方向有了更深的信心，它不是一本提供现成答案的书，而是一本引导我找到自己答案的书。
评分我是一位长期致力于个人成长和心理探索的读者，接触过不少相关的书籍，但《联结你的内在智慧》这本书无疑给我带来了全新的视角和深刻的启发。作者在书中并没有提出什么颠覆性的、令人难以置信的理论，而是回归到最基本、最人性化的层面，探讨我们与生俱来的直觉和洞察力。我特别欣赏作者在描述“内在智慧”时所采用的类比，比如将其比作“隐藏在内心的指南针”，或是“来自潜意识的低语”。这些生动的比喻，让原本可能显得抽象的概念变得具体可感，也更容易被读者所理解和接受。书中关于“如何创造一个能听见内在声音的空间”的建议，也让我受益匪浅。作者强调，外部环境的宁静固然重要，但更关键的是内心世界的平和。她提供了一系列实用的练习，帮助读者在日常生活中建立起与内心连接的习惯，例如通过正念呼吸来觉察当下的身心状态，或者通过写日记来梳理混乱的思绪。我尝试了其中一些方法，发现它们确实能够帮助我在喧嚣的世界中，找到一片属于自己的宁静之地，从而更容易感知到内心深处那些微弱但重要的声音。这本书的另一个亮点在于，它鼓励读者拥抱自己的不完美，并将其视为成长的一部分。作者认为，我们常常因为害怕犯错而压抑自己的直觉，但实际上，每一次的“错误”都蕴含着宝贵的学习机会。这种接纳的态度，让我感到非常释怀，也更有勇气去尝试那些未知的事物。总而言之，《联结你的内在智慧》是一本真正能够触及灵魂的书，它不仅仅提供了方法，更重要的是，它点燃了我对自我探索的热情，让我相信，我们每个人都拥有连接内在智慧的强大潜能，而这本书，正是开启这份潜能的一把金钥匙。
评分《联结你的内在智慧》这本书，简直是为我量身定做的。我一直是个在做决定时常常犹豫不决的人，总是在各种可能性之间摇摆，担心错过什么，又害怕选错。这本书的出现，就像一道曙光，照亮了我前进的道路。作者通过深入浅出的语言，阐述了如何识别和信任自己内心的声音，这对我来说简直是革命性的。我一直以为“内在智慧”是一种虚无缥缈的东西，是少数有天赋的人才能拥有的能力。但这本书让我明白，它其实是我们每个人与生俱来的能力，只是被我们后天的习惯、社会的要求和外界的压力所掩盖了。书中提出的“倾听身体的语言”这一章节，给我留下了极其深刻的印象。作者用非常具体的方式解释了身体如何通过各种信号（比如紧绷、放松、温暖、寒冷等）来传递信息，而我们往往因为忙碌或者不习惯，而忽略了这些重要的提示。我开始尝试去留意自己在不同情境下的身体感受，比如在面对某个工作机会时，我的胃是否会感到不适？在与某个人交流时，我的肩膀是否会不自觉地放松下来？这些细微的身体反应，在以往我都会直接忽略，但现在，我意识到它们可能是内心在给我发送的信号。此外，书中关于“如何区分内在声音和恐惧/欲望”的论述也极其精彩。很多时候，我们以为是内心的声音在指引我们，但实际上却可能是潜藏的恐惧或者一时的欲望在作祟。作者提供了一些非常有用的方法来区分它们，比如“这份声音是否让你感到宁静和力量？”，或者“它是否以一种尊重和爱的方式对待你自己和他人？”。这些问题引导我更深入地审视自己的动机，从而做出更明智的选择。这本书不仅仅是一本书，更像是一位耐心的导师，它指导我一步步地清理内心的杂音，去连接那个更深层、更真实的自己。
评分《联结你的内在智慧》这本书，是我近年来阅读过的，最能触及心灵深处的一本书。它并没有提供什么惊世骇俗的理论，而是回归到最本真的层面，探讨我们与生俱来的内在智慧。作者以其细腻而富有洞察力的笔触，引导读者去探索自己内心深处的声音，去重新连接那个被现代社会所压抑和忽略的自己。我尤其喜欢书中关于“身体是内在智慧的传感器”的观点。过去，我总是过于依赖大脑的理性分析，而忽略了身体所传递的信号。这本书让我意识到，我们的身体其实储存着丰富的智慧，它通过各种细微的感受，比如紧绷、放松、温暖、寒冷等等，来向我们传递信息。作者提供了一些非常实用的练习，让我能够去更好地感知和理解身体的语言。例如，她建议我们在面对重要决定时，先闭上眼睛，去感受自己的身体，是感到舒展还是压抑？这种方法对我来说是全新的，并且在实践中，我发现它能够帮助我更清晰地识别出内心的真实倾向。此外，书中关于“如何区分真实的内在指引和外界的噪音”的论述也十分精彩。在信息爆炸的时代，我们常常被各种声音所淹没，很难分辨出哪些是真正有益的，哪些是干扰。作者提供了非常有用的方法，帮助我们建立起内心的辨别能力，从而能够更好地倾听和信任自己的内在声音。这本书不仅仅是一本关于心灵成长的书籍，更是一份关于如何活出真实、有智慧人生的指南。
评分可以读一读。
评分你们在哪买的这本书，我在京东和淘宝都没找到哦
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评分很久以前看了，最近真的是鲜少听到内在的声音了呢，也不知道自己前进的方向究竟是怎样的，但是如果不对我内心肯定会有强大的排斥，这是我所知道的。
评分从书名就知道这本书在告诉我们，我们具有极大的潜能，要相信自己，接纳自己，听从自己内心的声音。
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