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养脾胃就是养命

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发表于2024-11-22

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养脾胃就是养命 电子书 读后感

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现在人们基本都处于亚健康状态,年轻的时候都没有觉得什么问题。可现实告诉我们,现在年轻人才成为了医院的主力军,这一切都源于我们不好的生活习惯。对于健康来说,每一个器官都很重要,不能忽视。 中医跟西医对于器官的定义不同,脾胃不仅仅指的是两个器官,而是我们人整个身...

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出版者:江西科学技术出版社
作者:
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:0
装帧:平装
isbn号码:9787539052540
丛书系列:

图书标签: 养生  脾胃  健康  中医  医学养生  中国  调理  内调   


养脾胃就是养命 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述


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养脾胃就是养命 2024 pdf epub mobi 用户评价

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基本上都是一些常识,看了也记不住,无非就是少熬夜,少吃刺激性食物,多运动多吃蔬菜瓜果。里面一些穴位按摩的方法可以尝试。基本都在小腿。拿个养生锤一顿锤基本也就完事了。

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2017年在读

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早点休息,多喝水,少吃药。。。。。。

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从饮食,运动,按摩等各方面讲解如何养脾胃

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脾胃不好真要命

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