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生食秘笈 2024 pdf epub mobi 电子书

生食秘笈
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生食秘笈 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

佛烈德瑞克·帕特纳乌德（Frederic Patenaude），在线杂志“Pure Health and Nutrition”的发行人；该杂志是生食与健康领域里最受欢迎的电子刊物。他共写了四本书，并从事营养、健康、以及自我提升策略等课程的设计与教学。

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发表于2024-11-02

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出版者:中国科学文献出版社
作者:[加] 佛烈德瑞克·帕特纳乌德
出品人:
页数:229
译者:张璐诗
出版时间:2010
价格:26.00
装帧:平装
isbn号码:9789881944757
丛书系列:

图书标签: 生食  生机饮食  素食  生食经验  健康  养生健康  养生  美好生活   

生食秘笈 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

作者针对有意采取高比例生食或完全生食人群的需求，将涵盖甚广的生食课题细分成多个小主题，于不同章节中进行专门的论述与答疑；每一章节均分享了作者的许多宝贵经验，指导读者如何采取洁净、简便又营养的饮食方式。

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生食秘笈 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

生食者非常好的指導書，有理論也有實踐的指導意義。

评分☆☆☆☆☆

十分推荐这本书，我喜欢说大实话的书。这本书非常实用，教会我们如何和我们的身体沟通，如何观察我们自己的身体。

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