具体描述
她的文字是舞蹈的倒影，灵魂舞者王亚彬以一场“纸上的舞蹈”，带你追寻舞蹈的极致之美。
本书是青年舞蹈家王亚彬一部不间断的个人成长史和思想手记。以灵动而质朴的语言，撼动人心的文字流露出她独有的坚持和守望，还有她在最美的年华把身体献祭给舞蹈的残酷的和美丽，更有她表达美、解释美、深刻传递思想的真实记录。
王亚彬习舞26年，在从中国走向世界舞台的蝶变之旅中，她以清醒、平和、内心充满喜悦的顿悟，成为最安静的守望者。在隐忍的生命之痛中，她不断窥见生命的另一种含义，在舞台上，你将继续看见那个依旧活跃的王亚彬；在文字的世界里，你则会幸运地遇见那个内心寂静的她。愿她的心无旁骛，舞以赤诚，成为你继续前进的良药。
书中她将与千千万万奔波在尘世间渴望被艺术陶冶、想要去超越自己的人一起，在这个“奔跑起来的时代”里慢下来，如同一个手艺人，慢慢雕琢，细细打磨，透过“生命该如何寄托”去思考和表达。
作者简介
王亚彬，国家一级演员、青年舞蹈家、编舞、制作人、影视演员。
她，习舞26年，蝉联中国重要舞蹈赛事表演金奖，五次登上央视春晚，创建享誉国际的“亚彬和她的朋友们”艺术原创演出品牌，六个月内连续两次登上世界顶尖剧场“赛德勒之井”的舞台，她是第一位被英国国家芭蕾舞团委约邀请的中国编舞；在影视剧中，她是《乡村爱情故事》里淳朴、倔强的“王小蒙”，《推拿》里执着为爱的“金嫣”，《十面埋伏》里的舞蹈设计及不为人知的“幕后舞者”。
王亚彬，以她的执着、坚持，以她对舞蹈艺术的独到见解，孤独地前行，去创造属于她的舞蹈世界。
亚洲最重要的舞者之一。
——Knack Focus杂志
她的舞蹈令人心醉。
——德国《法兰克福汇报》
她的作品以一种含蓄的方式展现出了人性的欲望……
——英国《卫报》
在所有舞者当中，王亚彬无疑是个杰出的号召者与核心，优雅并充满力量！
——《泰晤士报》
目录信息
王亚彬这个人
第一篇 隐忍的生命之痛
身体的包浆
梅花鹿
左脚
右脚
疼痛
一次伤寒
拉扯自己
塑身魔术
暗流
沙画般的流年
父母
冷水冷
血与死
南京南京
红气球
又寂寞又美丽
奔波
第二篇 我选择了舞蹈，舞蹈也选择了我！
关系
情人
虚拟的真实
独裁
美国舞蹈节
我希望舞台之外我可以藏得更深
分享
我把“初恋”献给了你
水袖
瞬间即永恒
第三篇 生命该如何寄托
亚彬和她的朋友们
与你•共舞
回忆中的《生长》
《生长》的世界首演
《生长》的欧洲首演
海的呢喃
媒体眼中的《生长》
三十而立
梦•三则
继续跳舞是幸运的
生命该如何寄托
被“启发”的导演
与毕飞宇交往
裴艳玲印象
世界语言讲述中国故事
夜深沉
谢幕礼
登上世界的舞台
美狄亚
尾声
写在出版之前
· · · · · · (收起)
读后感
推荐语准确：“王亚彬留给我最深的印象就是她的长。天哪，她太长了。而她的文字则是从她的四肢四头生长出来的，充满延展的愿望、变幻、激烈、休止。那是生命的活力，都是为了抵达，或已经抵达。” 感觉舞蹈神奇，无论什么主题总耐看。因为肢体总是最最热烈，连休止都热烈。蔑...
评分大多数人认识王亚彬都是源于《乡村爱情》中的王小蒙，她的淳朴倔强美丽以及无雕琢的演技给观众留下了深刻的印象，但是她并没有继续涉足影视圈，而是转身走开，慢慢才了解到她其实还是一位资深的舞者，在这本她亲自写就的《生命该如何寄托》中我们似乎能够走进这位执着舞...
评分推荐语准确：“王亚彬留给我最深的印象就是她的长。天哪，她太长了。而她的文字则是从她的四肢四头生长出来的，充满延展的愿望、变幻、激烈、休止。那是生命的活力，都是为了抵达，或已经抵达。” 感觉舞蹈神奇，无论什么主题总耐看。因为肢体总是最最热烈，连休止都热烈。蔑...
评分这本抒情叙事的书，我觉得出自一个舞者之手，很震撼！最初是由于她写舞蹈产生了一点共鸣。后来觉得抒情写的太到位了！细节，感觉。情感细腻，画面感很强。给身体包浆！听过给饰品，玩物包浆。却是第一次听说给身体包浆！可以想象是多么疼痛与脱胎换骨。与一般的舞者不同亚彬有...
评分多年以前，人们称这一一群人为舞者，用着不屑的眼光去看待这样一个职业。多年以后，舞蹈家的名字却让很多人仰望，仿佛这个名字和艺术挂上了勾，变得遥不可及。舞蹈，这是一个对于大多数人来说都完全陌生的行业，大多数的人们都是在电视上看到他们的身影，看到他们的演...
用户评价
《生命该如何寄托》这本书，以一种意想不到的方式触动了我内心最柔软的部分。我一直认为，生命的意义在于追求远大的理想，在于创造不朽的功业。然而，作者却用一种更加贴近生活的方式，引导我去看待那些被我们忽略的“小确幸”。书中关于“感受生活之美”的章节，让我印象深刻。它并没有回避生活的艰辛与不易，而是教我们在困境中寻找一丝亮色，在平凡中发现不凡。 我特别喜欢其中描述的一位艺术家，他虽然生活清贫，却始终保持着对艺术的热爱，用画笔描绘出心中最美的世界。他的故事让我明白，生命的寄托，也可以是内心的安宁与满足，可以是纯粹的热爱与坚持。这种“活在当下，享受过程”的智慧，让我开始放慢脚步，去品味生活中的点滴美好，去感受每一次呼吸，每一次心跳。不再纠结于遥不可及的未来，而是专注于此刻的拥有，这种心态的转变，让我感到前所未有的轻松和自在。
评分这本书的封面设计就带着一种沉静而悠远的意境，深邃的蓝色背景，点缀着几颗若隐若现的星星，中间是苍劲有力的书名“生命该如何寄托”。仅仅是看到封面，就足以让人产生一种想要一探究竟的冲动。我拿到这本书的时候，正是经历了一段人生中的迷茫期，对未来的方向感到模糊，对生命的意义也产生了些许困惑。怀揣着这样一种复杂的心情，我翻开了它。 书中的文字，并非那种高高在上、说教式的哲理，而是充满了生活的气息，娓娓道来，如同与一位智者促膝长谈。作者的笔触细腻而富有洞察力，他没有直接给出“应该如何寄托”的标准答案，而是通过一个个生动的故事、一个个平凡的人物，展现了生命寄托的多样性与可能性。我尤其喜欢其中关于“选择”的那一部分，它不是让你在“非此即彼”的两难境地中挣扎，而是引导你去发现，即使是在看似狭窄的道路上，也可能蕴藏着意想不到的风景。作者用一种非常平和的方式，解构了我们常常因为恐惧未知而产生的焦虑，让我们重新审视自己内心的声音，那些被世俗喧嚣所掩盖的渴望。
评分读完《生命该如何寄托》这本书，我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。我一直以来，都在追寻一种“正确”的生活方式，总觉得人生应该按照某种既定的轨迹前进。然而，这本书却让我看到了生命的另一种可能性，一种更加自由、更加多元的可能性。作者在书中并没有给出任何“应该”或“不应该”的定义，而是用一种开放的姿态，邀请读者去探索属于自己的答案。 书中的一章，探讨了“告别”的艺术。我一直认为，告别是一种悲伤的必然，是一种无法避免的失去。但是，作者却从另一个角度，解读了告别。他将告别视为一种成长，一种蜕变，一种为新的开始腾出空间的方式。这种关于“放下”的深刻洞察，让我开始重新审视我生命中那些不舍得放下的事物。我意识到，有时候，紧紧抓住不放，反而会阻碍我们前行。
评分《生命该如何寄托》这本书，以一种极其细腻而深刻的方式，唤醒了我内心深处关于生命价值的思考。我一直以来，都执着于寻找一种“完美”的生活状态，总觉得生命应该充满了意义和成就。然而，作者在书中却以一种更加包容的视角，展现了生命的复杂性和多样性。他并没有去评判，也没有去教导，而是用一种引导的方式，让我自己去发现生命的答案。 书中关于“成长”的论述，让我印象深刻。它并没有将成长视为一个线性的、一帆风顺的过程，而是强调了在挫折和困难中孕育的韧性与智慧。作者用一位在生活中不断经历跌倒又重新站起来的人物，向我展示了生命中最重要的成长，往往来自于那些最艰难的时刻。这种关于“不完美中的力量”的深刻洞察，让我开始释怀自己曾经的许多遗憾，也更加相信，每一次经历，无论好坏，都是生命中宝贵的财富，都是通往生命真正寄托的阶梯。
评分翻开《生命该如何寄托》这本书，我立刻就被一种扑面而来的温暖气息所包围。作者的语言风格朴实无华，却又饱含深情，仿佛一位经验丰富的老者，在向你娓娓道来他的人生阅历和感悟。我尤其欣赏其中关于“人与人之间的联结”的论述。在现代社会，我们常常因为快节奏的生活而感到疏离，与家人、朋友甚至陌生人的关系变得越来越淡漠。这本书却提醒我们，那些看似微不足道的善意、那些默默的支持、那些心灵的共鸣，才是支撑我们走过生命旅程中最坚实的基石。 书中有一个章节，讲述了一位老人默默守护邻居的故事，没有惊天动地的壮举，只是日复一日的关心和帮助。这个故事让我深受感动，它让我明白，生命的寄托，不一定需要多么宏伟的目标，不一定需要多么耀眼的成就。有时候，仅仅是成为一个温暖的存在，用自己的方式去关爱他人，就已经足够。这种关于“陪伴”和“付出”的深刻理解，让我开始重新审视自己与周围人的关系，也更加懂得珍惜那些出现在我生命中的人，以及我能够给予他人的温暖。
评分在阅读《生命该如何寄托》这本书的过程中，我仿佛置身于一个宁静的港湾，作者用他充满智慧的文字，为我指引了方向。我一直以来，都为生命的意义而感到困惑，总觉得需要找到一个宏大的目标，才能让自己的存在变得有价值。然而，这本书却以一种更加贴近现实的方式，展现了生命的寄托可以存在于我们最日常的体验之中。 书中关于“感恩”的篇章，让我深受触动。它并没有停留在口头上的感谢，而是深入挖掘了感恩的本质，以及感恩如何改变我们看待世界的方式。作者通过描绘一位在逆境中依然心怀感恩的人物，让我看到了即使是在最黑暗的时刻，希望的光芒也从未熄灭。这种关于“看见美好”的深刻理解，让我开始更加珍惜眼前所拥有的一切，也更加懂得，生命的寄托，往往就隐藏在那些被我们习以为常的恩赐之中。
评分当我开始阅读《生命该如何寄托》时，我被它那种独特的叙事方式深深吸引。作者并没有采用传统的线性叙事，而是将不同的时间线、不同的个体生命经历巧妙地编织在一起，形成了一幅宏大而精细的人生画卷。起初，我有些担心这样的结构会让我感到混乱，但事实证明，我的担忧是多余的。相反，这种非线性的叙事反而给我带来了一种全新的阅读体验。它迫使我跳出固有的思维模式，去主动地连接和理解不同片段之间的关系，仿佛在拼凑一幅巨大的马赛克，每一块碎片都承载着独立的意义，但组合在一起，却能呈现出更加深刻的整体图景。 书中对于“坚持”的解读，更是让我醍醐灌顶。我一直以为坚持就是一往无前，不计后果地朝着目标前进。然而，作者却通过一些看似微不足道的细节，阐释了“智者”的坚持。那是一种对自我认知清晰的坚持，是对时机把握的坚持，甚至是对放下执念的坚持。我开始反思自己过去的许多努力，是否因为一味地“坚持”而错失了更适合自己的方向。这种关于坚持的全新视角，让我感到豁然开朗，也更加珍惜当下，认真地去感受每一个选择的意义。
评分《生命该如何寄托》这本书，以一种意想不到的温和力量，触动了我内心深处的思绪。我一直以来，都试图在生命的洪流中寻找一个坚实的锚点，一个能够让我安放身心、获得力量的归宿。然而，生活似乎总是变幻莫测，让我们难以找到那份所谓的“寄托”。作者在书中并没有直接给出“寄托”的定义，而是通过一个个鲜活的个体故事，展现了生命寄托的多样性和个体性。 我尤其喜欢书中关于“创造”的部分。它并不是指那些宏大的艺术创作，而是一种更广泛的意义上的创造，包括创造美好的关系，创造有意义的经历，甚至是创造一个属于自己的内心世界。作者用一位平凡的园丁的故事，阐释了即使是日复一日的耕耘，也能在生命的土壤里开出绚烂的花朵。这种关于“微小而持续的创造”的理念，让我开始重新审视自己所拥有的能力，也更加相信，每个人都有能力在自己的生命中留下独特的印记。
评分《生命该如何寄托》这本书，给我带来的最直接的感受，是一种宁静而深刻的启示。我一直以来，都在思考生命的价值究竟在哪里，总觉得需要做些惊天动地的大事，才能不枉此生。然而，这本书却以一种极其温柔的方式，颠覆了我的这种认知。作者并没有去描绘那些宏大的叙事，而是将目光投向了我们日常生活中那些最普通，也最容易被忽视的情感和经历。 书中关于“倾听”的部分，让我感触颇深。它没有仅仅停留在字面意义上的聆听，而是深入探讨了如何真正地理解对方，如何在那份倾听中找到共鸣，以及如何通过共鸣来建立更深层次的联结。我回想起自己过去与人交往的点滴，有多少次，我只是急于表达自己的观点，而忽略了真正去倾听对方内心的声音。这本书让我明白，有时候，生命最真实的寄托，恰恰就隐藏在那些看似微不足道的交流之中。
评分当我翻开《生命该如何寄托》这本书时，我并没有期待它能给我带来什么惊世骇俗的答案，我只是抱着一种探索的心态。然而，这本书却以一种润物细无声的方式，深刻地改变了我对生命价值的认知。作者在书中探讨了“选择”与“命运”的关系，他并没有将两者割裂开来，而是展现了它们之间复杂而微妙的联系。他用许多生动的例子，说明了即使是在看似被命运束缚的情况下，我们仍然拥有选择的权利，而这些选择，往往能为我们的人生轨迹带来意想不到的转折。 书中的一个故事，讲述了一位在困境中成长起来的年轻人，他并没有因为出身和环境而放弃，而是积极地去争取每一个机会，最终改变了自己的命运。这个故事让我深受鼓舞，它让我相信，即使生活给予我们不公，我们仍然可以通过自己的努力去创造更美好的未来。这种关于“自主”与“责任”的深刻探讨，让我重新审视了自己的人生选择，也更加坚定了我为自己的人生负责的决心。
评分内容给四星，小蒙绝对五🌟+ !
评分诗意的语言，舞动的文字
评分生命该如何寄托？
评分亚彬是我非常喜欢的一位舞者。她既不是王菲的高冷范儿，也不是大幂的热情范儿，她只是她自己，恬静、舒服、内敛以及绝对的自信。当然，她是绝对有本钱自信的。她就像书里写的那样，一直以来都在以她热爱的舞蹈寄托着自己的生命，并将持续到永远。
评分生命该如何寄托，这个问题她回答了一半，但我相信她能把这个问题答好。很喜欢她文字的生命力，里面包含的情感不是静止的，一切都还在生长。也喜欢用身体感知生活和生命的姿态，温柔，稳重，充满所有可能性。
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