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渡过2：接纳是最好的治愈 2024 pdf epub mobi 电子书

渡过2：接纳是最好的治愈
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渡过2：接纳是最好的治愈 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

张进，记者、编辑。南京大学文学学士，中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一，是财新传媒团队核心成员。著有《渡过：抑郁症治愈笔记》，创办了“渡过” 公众号。

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发表于2024-11-02

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评分☆☆☆☆☆

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出版者:中国工人出版社
作者:张进
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2016-9-1
价格:36.80
装帧:平装
isbn号码:9787500864493
丛书系列:

图书标签: 抑郁症  心理学  心理健康  渡过2  成长  心理  正能量  感悟   

渡过2：接纳是最好的治愈 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书为继《渡过》之后，财新传媒创始高管张进又一关于抑郁症的力作。书中不仅有感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事，也有专业、科学的理论探讨，为正遭受抑郁症折磨的患者及患者家属提供切实可行的建议，是心灵疗愈的实用指南。

北京回龙观医院院长杨甫德、北京安定医院副院长王刚、北医六院副院长姚贵忠、北京心理卫生协会理事长杨凤池、北京尚善公益基金会秘书长伍华，五位全国知名精神心理专家联袂推荐；

24个直面内心、揭开生命真相的故事，抚慰心灵，给你坚定的信念；

13位知名专家，理论结合实践，传递科学的力量，带你走出精神困境。

读这本书，让你学会与命运和解，与真实相遇；接纳自己，知行合一。

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渡过2：接纳是最好的治愈 2024 pdf epub mobi 用户评价

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居然还有3 不过还是好的，至少现在还是处于普及缺乏的阶段 书的社会影响高于实际成就

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抑郁的真相是你积劳成疾，生命能量逐渐流失，终于不能承受。这时，身体启动自我保护机制，强制休息，减少消耗，节约能量——这就是抑郁。

评分☆☆☆☆☆

这本书里集合了很多患者的体验、故事及治疗康复经过，还有一些专业人士对抑郁症的解读及治疗方案等，对我有指导意义，还是比较受用的。

评分☆☆☆☆☆

轻度抑郁时阅读和自愈后阅读完全是两种不同的感觉。这种病别谈什么感同身受，也很难做到理解。面对自己的抑郁，只求在正常的当下多努力些。而面对身边的抑郁症患者，别讲什么道理，陪伴就是了。

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