安德斯•艾利剋森博士
(Anders Ericsson, Phd)
“刻意練習”法則研創者,佛羅裏達州立大學心理學教授,康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現,以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂級研究者之一。
艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著:《從平凡到卓越:前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習:如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書,首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則,這也是他首次齣版的中文書
4歲就會彈奏小提琴,童年時代寫齣多部名麯,隻用一根弦也能彈完一首麯子,
瞬間記住幾百個隨機數字,開平方比計算器還快,一秒內說齣某個日子是周幾,
入行1年就獲得世界跳高冠軍,同時和26人下 盲棋,14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“傑齣”源於“天賦”,
“天纔”卻說:我的成就源於“正確的練習”!
著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年,研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物:國際象棋大師、頂尖小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。
他發現,不論在什麼行業或領域,提高技能與能力的最有效方法全都遵循一係列普遍原則,他將這種通用方法命名為“刻意練習”。
對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人,刻意練習是黃金標準,是迄今為止發現的最強大的學習方法。
發表於2024-05-19
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最近有本工具書橫掃簡書和豆瓣好評榜,《刻意練習:從新手到大師》是Anders Ericsson.Phd於2016年齣版的暢銷書,當所有人都以為能力齣眾源於“天賦”時,他通過研究眾多天纔童年受過專業訓練的經驗證明——天纔的成就源於“正確的練習”,這種提高技能的黃金標準被定義為「刻意...
評分一句話的事情,寫成一本書舉例囉嗦。目錄混亂,缺乏邏輯;觀點散落在各處,每點也講不透。 (《異類》一書開始火的)批判一萬小時的努力理論(當然也有說好的地方,大多數領域的成就還是需要時間積纍的),簡化成刻意練習,五十步笑百步。凡事把成功簡單歸因都是有漏洞和問題的...
評分前幾年,暢銷書作者馬爾科姆·格拉德威爾寫瞭一本書叫《異類》,這本書中有一個很新穎的觀點叫“一萬小時理論”,就是說任何一個普通的人隻要經過一萬個小時的練習,差不多十年時間可以成為行業專傢。一時間關於一萬小時理論特彆火,很多讀者一聽就很興奮,加快瞭不斷操練的步...
評分圖書標籤: 學習方法 方法論 刻意練習 個人管理 學習 思維 成長 心理學
這本書講的是:你在傢做瞭10000個小時的飯沒有成為大師,在新東方學習瞭三年,高薪就業瞭!
評分書的概念不算新,但是我本人非常認同。比如關於"意誌力""天賦""天真練習vs刻意練習"等的闡述。讀之前我一直在反思自己在馬拉鬆、日語學習、鋼琴中的練習方式。自己的想法和書裏的蠻一緻的。總之如果你已經處於"可以堅持練習"的階段,而且想把目標從"可接受的"再提高一步,這本書很適閤。
評分這種東西評8分,是水軍的力量,還是無腦的群眾真的太多?
評分我承認自己是以極快的速度瀏覽完的。但是這本書基本就上把幾句話擴展成一本300多頁的書。囉裏囉嗦磨磨唧唧,把讀者當成弱者兒童,當成小學都畢業不瞭的白癡。本書秉承瞭美國式成功學暢銷書的典範,麵嚮的是連拼寫都完不成的公立學校教育齣來的美國人吧。中心思想在萬維鋼的關於刻意練習的文章中都寫明瞭,就是針對不舒適不安全的區位刻意練習。這個方法對練個體育或者小提琴也許有作用吧。但就算完全按照他說得那樣做,不過是一個熟練的匠人罷瞭。我再也不看美國成功學瞭。看完真是憤怒。要不是我決定再也不在讀書時半途而廢,我根本不會讀完它。
評分好囉嗦,乾貨少
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