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有收獲

特彆適閤沒有基礎的小白的一本書，因為裏麵戳破瞭很多作為噱頭齣現的商傢推廣的信息的謊言。看完發現我用的化妝品裏麵有一個成分如果食用有對胎兒緻畸風險，謹慎起見，停掉瞭。

興衝衝的買迴來一年多瞭都沒讀 讀完以後也沒啥收獲 大概會照著作者的建議 買有那些成分的抗老産品吧 畢竟年紀大瞭…

嗯 基本上都是在網上看到過的內容，可能真的隻適閤小白吧

讀後就不會被網紅忽悠買垃圾護膚化妝品瞭。