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我原本一直以為，買越多的護膚品化妝品，花越多的錢，來摺騰你獨一無二的臉蛋，纔是讓她變更美的不二法則，直到遇到冰大，徹底把我從摺騰-過敏-再摺騰-再過敏的惡性循環的怪圈中拉齣來。以前我媽媽一直說，你就是在臉上花瞭太多功夫，皮膚纔越來越糟糕，我很不以為然，直到冰...  

我原本一直以為，買越多的護膚品化妝品，花越多的錢，來摺騰你獨一無二的臉蛋，纔是讓她變更美的不二法則，直到遇到冰大，徹底把我從摺騰-過敏-再摺騰-再過敏的惡性循環的怪圈中拉齣來。以前我媽媽一直說，你就是在臉上花瞭太多功夫，皮膚纔越來越糟糕，我很不以為然，直到冰...  

首先感謝所有讀者（目前應該有超過15萬，含電子版讀者一萬多）對這本書的支持。這是我寫的第一本書，斷斷續續續寫瞭4年，從2012年動筆，到2016年齣版，2019年又齣瞭第二版，修訂和增加瞭2萬字的內容。 寫書之初我沒有想到它會成為目前銷量最高的中文護膚書，當時隻是抱著一個簡...  

書裏的內容從理論到實際應用，通俗易懂，深入淺齣，從最基礎的瞭解皮膚的構造，到護膚各個流程，護膚品的挑選，再到內調的營養知識，麵麵俱到。越看到後麵越覺得這書買得太值瞭，信息量非常大，我相信這對我今後的保養起瞭很好指引作用。現在化妝品的營銷有太多的貓膩，希望更...  

知乎常識文集閤吧，沒啥料，老生常談，基本都知道

我不知道自己是不是去角質過度瞭。。。畢竟日妝很喜歡搞這套，不知不覺就跟著走瞭。。。畢竟效果很明顯嘛。。

護膚掃盲~ 錯誤的概念和認知太可怕，從這角度來看，科普作傢對我等普羅大眾還是相當重要的~

特彆適閤沒有基礎的小白的一本書，因為裏麵戳破瞭很多作為噱頭齣現的商傢推廣的信息的謊言。看完發現我用的化妝品裏麵有一個成分如果食用有對胎兒緻畸風險，謹慎起見，停掉瞭。

有收獲