极简主义

乔舒亚•菲尔茨•米尔本和瑞安•尼科迪默斯， 乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天，年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管，20多岁就买了名车豪宅，有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品，但他发现幸福感并没有增加，实际上他的生活非常糟糕。一番反思后，乔舒亚决心断舍离，开始过极简主义的生活。他丢掉了家中90%的东西，最后生活中只剩下288件物品，但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活，让乔舒亚的内心越来越充实。他获得了前所未有的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安，在他的帮助下，瑞安用21天过上了极简生活。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com，读者超过400万。他们的事迹被美国《今日秀》《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》《旧金山纪事报》《芝加哥论坛报》等多家知名媒体报道。他们分享的极简主义生活理念与实践已帮助许许多多人过上占有更少物质却更有意义的生活。

出版者:博集天卷 / 湖南文艺出版社

作者:[美] 乔舒亚•菲尔茨•米尔本

页数:304

译者:李紫

出版时间:2017-5-16

价格:39

装帧:平装

isbn号码:9787540480615

图书标签:极简主义极简主义，生活个人管理生活断舍离生活美学好书，值得一读极简

· 乔布斯、扎克伯格践行的生活方式，美职场精英放弃6位数年薪，扔掉90%家中物，却找到生命真意！

· 让400万人受益的极简主义生活方式，《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》等媒体争相报道

· 只留288件东西，但每件都不可或缺，8小时清空橱柜，21天过上极简生活！风靡全美的极简主义生活方式现登陆中国！

· 工业风的极简生活，现代感的装帧设计

极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中最重要的 五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。

极简主义从舍弃开始，终点却是更有意义的人生。

读后感

初识极简主义，还以为是一本教我如何扔东西的书，想到罗胖这句话因此对此书产生了浓厚的兴趣。看完整本书，才发现，扔东西只是极简主义中的一个点，还有更多的东西值得你去关注。 极简主义是一种生活方式，来源于欧美，在美国这种生活方式非常受欢迎，目前在国内还没有太流行，...  

在物质丰足且物欲繁盛的当代社会，随着年岁的增长，人们往往会陷入一种迷思的困境之中，感到生活的压力累积得不堪重负，快乐成为短暂的麻醉剂，时效一过又重新陷入了焦虑紧张压抑的情绪旋涡。 极简主义如同一剂良药，成为了眼下热门词语。伴随“极简主义”而来的几个概念，有断...  

如果说极简主义者的身边物件少， 家徒四壁的穷人是不是极简主义者？ 一贫如洗的流浪汉是不是极简主义者？ 一把吉他浪迹天涯的歌手是不是极简主义者？ 如果说极简主义者重在精神追求， 藏书过万的读书人是不是极简主义者？ 收集标本的博物学家是不是极简主义者？ 名画满廊的欣赏...  

用户评价

极简主义已经慢慢的融入了我的生活，剥离一切不要的，空余出更多的时间和精力来做更多有意义的事情，要过有意义的一生，有必要努力去面对真实的生活，排除所有不相干的杂念，才能遇到更好的自己。极简是一种生活态度，更是一种人生。

极简主义已经慢慢的融入了我的生活，剥离一切不要的，空余出更多的时间和精力来做更多有意义的事情，要过有意义的一生，有必要努力去面对真实的生活，排除所有不相干的杂念，才能遇到更好的自己。极简是一种生活态度，更是一种人生。

“极简主义”者会如何处理一本名叫《极简主义》的300多页的书呢？这是个令人有点尴尬的问题吧。消费社会中，连极简生活的生活方式都需要以某种看上去并不极简的东西来承载？我们就是没有办法逃离的人啊

连书籍都极简主义风 核心不是断舍离 而是作者对生活的理解

从精神上简化对物欲的需求