心智成长之谜 2024 pdf epub mobi 电子书

第一章心智、大脑和人际关系：人际神经生物学的视角／1
关于“心智”的定义／3
本书的架构／11
大脑的基本结构／16
心智：调节功能和意识功能／34
第二章记忆／45
记忆的一般定义／46
内隐记忆：心理模型、行为、影像和情绪／51
外显记忆：事实、事件和自传式意识／55
外显记忆和内隐记忆的主观经验／62
童年失忆／66
情绪、回忆和遗忘／70
应激、创伤和记忆／73
记忆准确度及创伤冲击力／77
记忆和叙事／82
记忆的和回忆的自我／86
反省：跨时间的自我和他人／87
第三章依恋关系／89
依恋系统／90
人类沟通与心智状态／92
依恋关系理论／94
评估依恋关系／96
安全依恋关系／113
相对于依恋关系的成人安全／自律型心智状态：反省的自由／115
相对于依恋关系的成人抛弃型心智状态：来自情绪沙漠的记忆／119
趋避冲突型依恋关系／124
相对于依恋关系的成人沉溺型心智状态：过去对现在的干涉／127
失序／迷茫型依恋关系／131
相对于依恋关系的成人未解决／失序心智状态：无序的生活经历及心智状
态的骤然转变／133
破裂和修复／138
反省：依恋关系和心理健康／139
第四章情绪／143
情绪的定义／144
情绪与社会信息加工的融合／153
无意识与意识情绪／155
情绪作为可评估意义的一个价值体系／159
“我”是如何变为“我们”的：关于镜像神经元和内在状态的共享／161
反应灵活性、人际关系和情绪／163
情绪与身体反应／166
情绪经验的个别差异／168
情绪沟通：共情与情感表达／171
情绪与大脑半球／174
主观经验／176
情绪调节／179
反省：情绪及心智／180
第五章心智状态：凝聚力、主观体验和复杂系统／183
定义心智状态／184
复杂系统／190
跨时间的心智状态／201
人际系统和心智的二元状态／207
反省：状态流／211
第六章表征：加工模式与真实性建构／215
信息处理和心理表征／217
表征形式与主观经验／220
意识和表征过程／224
发展过程和大脑的不对称性／227
加工模式：大脑的不对称性与“二分法”／230
不对称性和情绪／234
意识与侧化／238
依恋关系、侧化和表征过程／239
基因、性别和经验／244
经验如何影响脑半球的特化／246
知道的途径／250
第七感的发育：心智产生心智／252
第七感的适应损伤／255
反省：呈现真实和获得幸福感／257
第七章自我调节／261
情绪在自我调节中担当中心角色／262
自我调节中的功能失调／264
情绪调节的概念框架／267
人格特征、心理训练和自我调节转化的方式／295
反省：情绪调节和心智／298
第八章人际连接／301
依恋和情绪调节／305
人际关系和自我调节／315
情绪成长的途径／318
反省：情绪性关系和心智参与／327
第九章整合／331
整合处于健康和恢复的核心位置／333
神经整合／335
发展和整合过程／339
心智的整合／343
依恋关系和整合／346
整合自我／350
观察整合／356
从人际神经生物学（IPNB）视角看故事／364
反省：整合心智／369
后记／371
术语解释／381
注释／384
参考文献／405
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