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大腦喜歡這樣學 pdf epub mobi 著者簡介

芭芭拉‧歐剋莉(Barbara Oakley)

現為美國奧剋蘭大學(Oakland University) 工業係統工程學教授，麥剋馬斯特大學(McMaster University) 「全球數位學習學院」學者。

美國醫學與生物工程研究院(American Institute for Medical and Biological Engineering) 研究員。

全球開放線上學習係統「Coursera」兩堂最熱門課程「學會如何學習」(Learning how to Learn)和「觀念翻轉」(Mindshift)的主講者。

著有《大腦喜歡這樣學》(木馬)、《Mindshift》等書。

曾經是討厭數學的人，從小學到高中的數學成績都不好。後來她發現，數學與理科不好，妨礙瞭她的工作升遷。於是她迴到校園，從頭開始學習數學與其他科學。她善用大腦的特性，建立新的學習習慣，改變思考方式；她逐漸掌握數學理科，而後成為佼佼者。如今她在大學裡教書，而且教的是當年她從來不敢想像自己能學好的理科。

譯者簡介

黃佳瑜

颱灣大學工商管理學院畢業，美國加州大學柏剋萊校區企管碩士。曾任聯閤利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。

現為自由譯者，作品有《Jack》(大塊)、(閤譯)《發光體》(聯經)等。

大腦喜歡這樣學 pdf epub mobi 圖書描述

重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考，

你一定能把數理學好。

你不是沒有天分，你隻是不知道如何學習！

本書作者芭芭拉‧歐剋莉教授，很知道害怕數學是怎麼一迴事。她從小學到高中數學成績都不好，以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後，她發現，數學不好竟然妨礙瞭她的升遷。於是她迴到校園重拾學生身分，從頭開始學習數學與其他科學。

她從小地方開始調整：她改變讀書習慣，改變思考方式。更重要的是一項重大發現：學習數理科目的方式，與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性，建立新的習慣，逐漸掌握數學理科。後來她不但學會瞭，還學得呱呱叫。如今她在大學任教，而她教的可不是當年她拿手的語言文學，卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。

她寫這本書，要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。

本書從大腦神經科學和認知心理學的知識齣發，帶領我們採用有效的方式學習。

書分以下幾部：

Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這迴事

Part 2, 拖延造成的嚴重問題，以及如何改變拖延的習慣

Part 3, 記憶力與學習的關係，以及怎樣增強記憶

Part 4, 如何學得更深入，以及自學的價值

Part 5, 最後，提供有效的讀書方法與有用的應考技巧

本書特色

針對學生麵對數學的焦慮，本書從大腦神經元的特性特質齣發，提齣學習策略。

關於學習的重要觀點：學習是一種創造性的過程，而不是在尋找唯一解答。

特色：文字清晰，敘述簡明，深入淺齣。態度親切，言語激勵人心。

內容包含：關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識，既有抽象概念，也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。

適閤以下這些讀者：

‧喜愛文學、藝術，卻厭惡數學的高中生

‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學，而還想學得更快更好的大學生

‧擔心你傢小孩的數學跟不上進度的傢長

‧想要通過某一項重要證照考試，但屢試不過而為此傷腦筋的上班族

‧夢想成為醫護人員，為此進修，而此刻不得暫且在某處打工的人

‧在傢自學者

‧教授數學和理科的老師，以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師，可從書中得到更多教學參考

‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士

‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小

本書涵蓋兩大方嚮：

一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎，說明為何齣現學習的睏難，並提供對策。)

二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟)

全書十八章，逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含：解說、運用、實用步驟、真人實例。從中，我們學到幾項重要觀念：

──太用力學，反而學不好。放鬆，是一切學習最重要的態度。

──學習，是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者，纔能學得好。

──學習是一種創造的過程，而不是為瞭尋找唯一的解答。

──學習新事物是一場冒險，而不是一場苦苦摺磨的比賽。

──我們會對自己擅長的事物培養齣熱情，但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。

──學不好，往往是因為我們不相信自己能學好。因此，學習是一件與信念有關的事。

──想改變一個習慣，最難的是開始。但如果不是著開始改變，舊習慣會變成殭屍一般固執。

──有一天，你可以在心中看見題目自己走嚮解答。

書中也提齣多種實用的學習小技巧：

──二十五分鐘學習法

──養成新習慣的方式

──交錯練習

──轉念的練習

──設定時間錶

──用APP來讓自己專心

──幫助記憶的方式：說故事、找比喻、畫圖

──記住公式的方法

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發表於2024-12-22

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大腦喜歡這樣學 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

個人推薦指數兩顆星，不值得購買和閱讀。前一段時間，我就對MOOC很感興趣，瞭解瞭course平颱，當時就知道裏麵有一門很齣名的課程learning how to learn，本來打算將來英語能力能夠通過雅思考試的時候，一定會花點錢去聽上一門課。這次在亞馬遜上看到這本書的簡介就買瞭，期望...

評分☆☆☆☆☆

【focused mode ---->diffuse mode】 1.focused mode science math learn small doses every day difficult problem require more period unconsciously (leave the "mortar" enough time to dry! enough time to work in the background.) 2.diffuse mode sleep is the ulti...

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對書中提及的重要概念做的筆記。集中思維（focused mode）與發散思維（diffuse mode）學習新事物應當采取發散的思維模式，用於跟已有知識産生聯係，建議新的神經連接。類比是件很有效的學習方法。學習新事物、睏難的事物時，你需要在集中思維和發散思維間來迴切換，用發散...

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大量研究發現，人類的認知模式與神經元數量並不是固化天生的，而是不斷變化的，所以不要因為自己在思維方式，記憶力，毅力等方麵有缺點而怨天尤人，你完全可以靠訓練來彌補這些缺點。一．首先要瞭解人類的兩種思維模式：專注模式和發散模式（一）專注模式與發散模式 1.專注模...

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出版者:木馬文化

作者:Barbara Oakley

出品人:

頁數:344

譯者:黃佳瑜

出版時間:2017-9

價格:TWD330

裝幀:平裝

isbn號碼:9789863594475

叢書系列:

圖書標籤: 學習方法大腦思維方法論效率法效率思維心智成長

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大腦喜歡這樣學 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

天呐，我以為中文標題不一樣就不是同一本書。然而我錯瞭，《學習之道》與《大腦喜歡這樣學》內容大緻是一樣的，可能不同的就隻有字體和排版瞭????

評分☆☆☆☆☆

1. 抓住大腦的運作模式—專注和發散。專注一段時間要發散獲取新的靈感。 2. 學習方法： 1⃣️建立組塊結構（將所學聯係起來）。2⃣️迴想（非常重要，時常反思所學，而不是劃重點以為自己學過瞭學會瞭）。 3⃣️休息（充足的睡眠）。 4⃣️少量多餐（學習要循序漸進，不要苛責全部學完） 3. 記憶方法： 1⃣️概念轉化為圖像（思維導圖）。 2⃣️類比法（用已知來解未知） 3⃣️間斷式記憶（過一段時間再進行一次鞏固） 3. 檢驗： 1⃣️是否能夠解釋給不懂的人聽2⃣️練習習題

評分☆☆☆☆☆

即使大部分建議我早就在用瞭，但還是想掃一遍，動手寫章末問題有助於記憶。

評分☆☆☆☆☆

即使大部分建議我早就在用瞭，但還是想掃一遍，動手寫章末問題有助於記憶。

評分☆☆☆☆☆

感覺乾貨不夠多。總結起來有這麼幾點有些價值：1.專注思維和發散思維對於學習數理的作用巨大，這一點我沒有特彆思考過，書中用瞭大量篇幅來描述這一點的作用，感覺非常神奇；2. 迴想和測試比反復學習，閱讀要有效的多，這個其實就是發揮“提取”的作用；3. 用組塊化方法降低工作記憶空間的負載，從而提升工作記憶的效率，而反復練習是形成組塊的關鍵；4. 聯想對於記憶的好處，這個我自己最近在學習單詞時也深有體會；5. 時間管理的重要性以及實操方法，兒童如何有效做到這一點我也一直在探索，目前還沒找到好的辦法；

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