Awakening the Dreamer

Awakening the Dreamer pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Lawrence Erlbaum Assoc Inc
作者:Bromberg, Philip M.
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2006-6
价格:$ 75.65
装帧:HRD
isbn号码:9780881634419
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 灵性成长
  • 意识觉醒
  • 内在探索
  • 梦想
  • 人生意义
  • 正念
  • 冥想
  • 个人成长
  • 心灵指南
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具体描述

In "Awakening the Dreamer: Clinical Journeys", Philip Bromberg continues the illuminating explorations into dissociation and clinical process begun in his seminal "Standing in the Spaces" (TAP, 1998). Bromberg is among our most gifted clinical writers, especially in his unique ability to record peripheral variations in relatedness - those subtle, split-second changes that capture the powerful workings of dissociation and, as such, chart the changing self-states that analyst and patient bring to the moment. Three interrelated contentions weave their way through these essays. For Bromberg, a model of mind premised on the centrality of self-states and dissociation not only offers the optimal lens for comprehending and interpreting clinical data; it also provides maximum leverage for achieving true intersubjective relatedness. And finally, this manner of looking at clinical data offers the best vantage point for integrating psychoanalytic experience with the burgeoning findings of contemporary neuroscience, cognitive and developmental psychology, and attachment research. But, these essays are no esoteric attempt at theory construction for its own sake. Bromberg consistently brings the reader into the felt human experience at the heart of the clinical encounter. Dreams are approached not as texts in need of deciphering but as means of contacting genuine but not yet fully conscious self-states. From here, he explores how the patient's "dreamer" and the analyst's "dreamer" can come together to turn the "real" into the "really real" of mutative therapeutic dialogue. The "difficult," frequently traumatized patient is newly appraised in terms of tensions within the therapeutic dyad. Such patients, Bromberg finds, sense dangers within the dyad that the analyst unwittingly heightens. And then, there is the "haunted" patient who carries a sense of preordained doom through years of otherwise productive work - until the analyst can finally feel the patient's doom as his or her own. Laced with Bromberg's characteristic honesty, humor, and thoughtfulness, these essays elegantly attest to the mind's reliance on dissociation, in both normal and pathological variants, in the ongoing effort to maintain self-organization. "Awakening the Dreamer", no less than "Standing in the Spaces", is destined to become a permanent part of the literature on therapeutic process and change.

好的,这是一本名为《觉醒的梦想家》的图书简介,内容详尽,侧重于其核心主题和结构,不提及您提供的原书名: --- 《觉醒的梦想家》图书简介 探寻潜能的深度,重塑生命的蓝图 《觉醒的梦想家》是一部深刻洞察人类精神成长与自我实现的里程碑式作品。它不仅仅是一本关于“如何成功”的指南,更是一次对我们内在世界的彻底探访,旨在揭示被日常琐事和既定信念所掩盖的、我们与生俱来的巨大潜能。本书拒绝肤浅的励志口号,深入探讨了驱动人类行为的底层机制,并提供了一套严谨、可操作的框架,帮助读者实现从“知晓”到“实现”的质的飞跃。 本书的核心论点在于:我们每个人都携带着一个尚未完全激活的“梦想核心”,它被我们自身的恐惧、社会期望和不自觉的限制性思维模式所包裹。觉醒,并非凭空创造,而是对内在真实声音的倾听与释放。 第一部分:迷雾中的导航——理解限制性结构 在本书的开篇,作者首先构建了一个关于现代人精神困境的精确诊断模型。我们如何被“身份叙事”所束缚?为什么我们总是在设定目标后不久便陷入懈怠? 1. 习得性无助与“过去的幽灵”: 这一章节细致剖析了童年经历、早期教育乃至文化熏陶如何在我们的潜意识中植入“我不够好”或“我不配拥有”的底层代码。作者引入了“记忆回溯技术”,指导读者辨识并解构那些阻碍我们前进的无形枷锁。这不是简单的心理分析,而是要求读者主动参与到自身故事的重新编辑中。 2. 现代社会的“注意力稀缺”陷阱: 在信息爆炸的时代,真正的稀缺品已不再是信息,而是专注力。本书批判性地审视了社交媒体、消费主义文化如何系统性地分散我们的能量,将我们从内在的深刻探索引向外在的浅层追逐。通过量化分析“精神耗散率”,读者可以清晰地看到自己的能量流向,并学习如何建立“精神防火墙”。 3. 语言的力量与自我实现的预言: 语言不仅是交流工具,更是构建现实的架构。作者深入探讨了日常用语中蕴含的能量和意图。我们如何使用“应该”、“必须”、“可能”等词汇来限制自己的行动空间。书中提供了一套“意图重构练习”,旨在将批判性的自我对话转化为建设性的内在指令。 第二部分:核心觉醒——重拾创造的主权 一旦障碍被清晰地识别出来,本书便将焦点转向内在的重建工作。这一部分是本书最具操作性的核心。 1. “三位一体”的内在整合模型: 作者提出了一个整合了心智(Mind)、情感(Heart)与意志(Will)的平衡模型。许多人只关注心智规划,却忽略了情感的共振和意志力的锚定。本书详细阐述了如何通过特定的冥想序列和身体觉察练习,使这三者达到同步状态,从而产生无可匹敌的内在驱动力。 2. 梦想的“高频共振”设计: 真正的梦想不是一个静态的终点,而是一个持续的能量频率。本书引导读者超越“我想要什么”的物质层面,进入“我希望成为谁”的生命质量层面。我们如何将宏大的愿景拆解为每日的、能够产生“心流”体验的微小行动,确保每一个步骤都与最终的“高频目标”产生共振?书中引入了“愿景场域校准法”,以确保行动与灵魂的深层渴望一致。 3. 面对“成功悖论”的勇气: 许多人在接近梦想的拐点时会不自觉地退缩,这被称为“成功悖论”。本书坦诚地探讨了这种自我阻挠的根源——对新身份的不适感和对失去旧有舒适区的恐惧。通过一系列情景模拟和角色扮演练习,读者被训练去拥抱“身份转换的阵痛”,视之为成长的必然代价。 第三部分:实践的炼金术——将洞察转化为现实的持久力 理论的深度必须通过坚实的实践来验证。《觉醒的梦想家》的最后一部分,着重于如何将内在的觉醒固化为持续的、不可动摇的外部现实。 1. 时间的非线性管理法: 摒弃传统的“待办事项清单”,本书推崇一种基于“影响力和意图”的时间分配系统。我们如何根据我们所处的生命阶段和核心目标,动态地调整时间和精力的投入比例?作者提出了“能量预算”的概念,强调资源(时间、精力、人脉)应首先投入到那些能带来最高乘数效应的关键领域。 2. 关系网络的重塑与协同效应: 我们的环境是梦想的孵化器。本书讨论了如何识别并培养那些能够“提升”我们能量的盟友,以及如何有意识地退出那些“消耗”我们潜能的关系。重点在于建立一个互相负责、共同成长的“加速圈”,而非仅仅是社交圈。 3. 持续迭代与“未完成”的美学: 觉醒是一个永无止境的过程,而非一个终点站。本书倡导一种“持续迭代”的生活哲学。梦想的实现不应带来满足后的停滞,而应是新一轮探索的起点。作者鼓励读者接受生命中必然存在的“未完成”状态,并从中汲取动力,使“觉醒”成为一种习惯性的存在方式。 结语:你的蓝图,由你绘制 《觉醒的梦想家》为那些厌倦了平庸生活、渴望挖掘生命深层意义的读者提供了一张详尽的、通往自我主宰的地图。它要求你放下旧有的假设,勇敢地面对内在的真相,并以全新的视角去设计你的未来。这是一次关于潜能的严肃对话,一次对生命意志的深刻召唤。当你读完最后一页,你将不再是那个被动接受生活的人,而是那个手握画笔,清晰描绘自己宏伟蓝图的觉醒的梦想家。 ---

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