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瑜伽練習分步圖解

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瑜伽練習分步圖解 pdf epub mobi 著者簡介


瑜伽練習分步圖解 pdf epub mobi 圖書描述

《瑜伽練習分步圖解(最新彩色完全升級版)》主要內容:瑜伽集修神、修身、修德於一身,是最有效、最安全的運動形式。瑜伽練習在舉手投足之間,配閤規律的呼吸、意識的集中,調和體內的器官,來柔軟筋骨,活絡關節,增加平衡及耐力,平靜心靈,從而達到身、心的充分調適。著名國際瑜伽導師親身演示,將神奇的瑜伽世界用最簡單、最實用的方式呈現在您麵前。

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發表於2025-01-24

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出版者:上海科普
作者:吳雨
出品人:
頁數:255
譯者:
出版時間:2008-1
價格:19.80元
裝幀:
isbn號碼:9787542739391
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽圖解  減肥  修身養性   


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在學校圖書館看過,對比過很多相關的書籍,感覺比較不錯,但是在很多網站上都找不到瞭

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