佛系：如何成为一个快乐的人 2025 pdf epub mobi 电子书

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佛系：如何成为一个快乐的人 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

【日】草薙龙瞬

佛教僧侣，有“东大名僧”美名，佛教学堂“兴道之里”负责人。

没有宗派、寺庙、家庭的单纯“出家僧侣”。

不实际探讨佛教，以不谈论“属于宗教的佛教”为方针。

思想的基础为“原始佛教”（佛陀所传播的合理的思想与冥想法）。

他的理念独树一格，以不谈论“属于宗教的佛教”为方针，将佛教宣扬为“有助于改善生活的方法”。在日本国内，他不属于任何宗派，提倡将实用性的佛教本质运用于工作、人际关系和生活中的各个方面。

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发表于2025-02-02

佛系：如何成为一个快乐的人 2025 pdf epub mobi 电子书

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佛系：如何成为一个快乐的人电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

庾澄庆有一首歌《欢乐颂》，不知道你听过没有，歌词大致是这样的：“你快乐吗？我很快乐，快乐其实也没有什么道理……”歌词简单，节奏却很明快，所以至今我还记得。如果一个人能长时间保持一种快乐的状态，这个人一定会显得很年轻，放下的越多，收获的越多。今天与大家分享的...

评分☆☆☆☆☆

王XY推荐说这本书很适合我，推荐我读。包括施YY也说我契合书名中的“佛系”，让她们举例又没有实际例证，只说大概就是一种感觉吧。回想了下，确实没有什么事物让我执着于得到，即使有也能靠着理性思考和时间的流逝来平复，不再困于“求不得”，佛说：人间八苦，生、老、病、死...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:江苏凤凰文艺出版社

作者:[日]草薙龙瞬

出品人:

页数:288

译者:许天小

出版时间:2018-3

价格:39.8

装帧:平装

isbn号码:9787559414311

丛书系列:

图书标签: 佛系心理学佛学日本文学生活自我管理随笔好书，值得一读

佛系：如何成为一个快乐的人 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

人生总与痛苦相伴，烦恼总是如影随形：

工作不如意，觉得自己的工作没有价值。

厌恶的事、不走运的事接踵而至，令人沮丧。

和身旁的人性格不合，在人际交往中倍感压力。

内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。

因无法准确地表达自己的想法而感到压力。

不知道今后的人生该如何活下去，总觉得不安。

烦恼始于“心灵的反应”，痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法，传授“清•简•行”的健康生活理念，帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦虑不安。

清——清理内心多余的烦恼，感受“被欲望所驱使，感到不快乐”和“享受快乐”的两种心理状态：

“快乐”是指感到喜悦或欢乐时的心理状态，也就是幸福。

“不快乐”是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态，也就是不幸福。

简——简洁理性的正面思考，放下多余的执念、妄想，将合理的欲望转化为能量。

行——践行重视快乐的生活方式，以“慈、悲、喜、舍”之心与世界相处，享受当下的圆满。

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佛系：如何成为一个快乐的人 2025 pdf epub mobi 用户评价

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谢谢井金子赠书，ꉂ(ˊᗜˋ*)！#佛缘

评分☆☆☆☆☆

佛系鸡汤

评分☆☆☆☆☆

在西西弗看完了感觉说的挺好自习现在也比较平和……如果心绪不宁时候读可能更有用吧

评分☆☆☆☆☆

正确的废话。对与自我情绪调节没太大作用，有作用的部分是逻辑清晰非常好读，能够专注的很快读完也算是一种放松吧

评分☆☆☆☆☆

#1.佛教思想是普世思想，佛教徒行为是组织活动，二者不等同。佛教徒用苦行或禁欲来践行信仰，但不表明其就领悟佛教思想，这不是佛教思想的本质； 2.宗教组织只是一种权利机构，和政府一样，宗教思想是其权利工具。就像儒家思想之于封建中国，马列主义之于现今中国，这样来说马列义也是一种宗教思想了； 3.我理解好的宗教思想应该从对信仰者的约束强制度来看，比如你有信或不信的自由，可以全信或有选择的信，可以和组织无关的信或者本身就没有组织。从这方面来看佛教应该最自由，其他宗教就不排序了； 4.说了这么多好像都是本书无关的叽叽歪歪。就本书这种太过日常的语言阐述的佛教思想感觉多了份喜感，好像一个俏皮和尚在教导你:放下执念，立地成佛。然后佛教思想也就成了佛系； 5.落脚妖风寄语:我等以禅悦为食，活在真正的快乐里；

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