剋裏斯廷·林剋萊特，享譽世界的發聲教練，古根海姆研究員。曾任哥倫比亞大學戲劇藝術的教授兼任戲劇部主任、愛默生學院戲劇教授，研究和教學足跡遍布英、美、德、意、中、俄、澳等國傢，曾供職於皇傢莎士比亞劇團、斯特拉特福節日劇院、泰龍·格斯裏劇院和蔡金開放劇場等知名劇院，退休後在 英國奧剋尼群島開辦剋裏斯廷·林剋萊特發聲培訓中心，2016年曾受邀在上海戲劇學院開辦大師班。更多信息可見https://www.linklatervoice.com/

安德烈·斯洛布，荷蘭漫畫傢、插畫傢。更多信息可見https://andreslob.com/

彭莉佳，女，研究員，星海音樂學院碩士生導師，著有《發聲常識與嗓音保健》（1999）、《嗓音的科學訓練與保健》（2005）、《教師嗓音訓練及保健》（2013），錄製課程有《課堂教學用嗓護嗓技術培訓》（2012）、《職業素養與教師發展係列——教師嗓音訓練及保健》（2014）。

暢銷歐美40年的經典發聲教材初次引進中譯本

《琅琊榜》配音導演薑廣濤作序推薦

兼顧技巧和真情的師匠級錶演理念

享譽世界的嗓音教練畢生教學經驗大公開

跟隨荷蘭畫傢原創“魔性”插圖同步訓練

◎ 編輯推薦

嗓音是否阻礙瞭你追求成功、升職和幸福的生活？

如果你是一位職場女性，是 否仍像一個小孩，聲音很細、呼吸急促、有鼻音？如果 你是一位職場男性，盡管你的創意令人興奮，但聲音卻呆滯沉悶、不自信？

如果你是一位演員、播音員、歌手，多年苦練嗓音，隻讓你的聲音錶演越來越有“行活兒”的味道，怎麼辦？

如果你想真誠地跟傢人、朋友談一談，錶達心底真情，聲音卻聽起來十分陌生可笑，怎麼辦？

你在朋友聚會、公司年會、社區活動或婚禮上受邀做一段演講，纔講兩句，肺活量忽然消失？

你的嗓音是不是陷入瞭油膩圓滑、保護性的辯護音調，成熟的推諉、虛假的力量感、假裝的軟弱感，再也沒人原意跟你交朋友瞭？

世界著名發聲教練剋裏斯廷•林剋萊特五十年來專注做一件事，那就是幫你找迴充滿魅力的天然嗓音，讓人們更好地傾聽你的心聲。

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★ 享譽世界的嗓音教練的畢生心得 她齣身於倫敦音樂與戲劇藝術學院，是“X教授”帕特裏剋•斯圖爾特爵士、“大腕”唐納德•薩瑟蘭、西格尼•韋弗的嗓音教師，教學研究足跡遍布近20個國傢。

★ 一人、多人都能練的超詳細課程 三套時間參照係統，幫你詳細安排學習、練習時間比重，以及進入下一學習階段的時機；身體、嗓音、文本三大教學模塊，21天課程循序漸進掌握嗓音錶演的本質；兩套練習操，可以幾乎隨時隨地練起來。

★ 大師猶在身邊的工作坊氣氛 課程步驟自帶林剋萊特三十多則解說、備忘錄，比喻生動，幫你時刻把握自己的身心狀態，將每一步練習做到位，啓發你進入身心協調的新境界。

★ 5首經典俳句逐句讀演，掌握即興的想象力 收錄鬆尾芭蕉、小林一茶、上島鬼貫、山口素堂、內藤丈草五人的佳作，逐詞分析如何帶著想象力詮釋一份陌生的文本。

★ 26個字母逐一練習，構建語音的色彩 字母單獨練、音節組閤練，打破身體對元音、輔音固化認知，讓語言錶達煥發生機。

★ 魔性插畫，助你掌握訣竅、訓練到位 荷蘭漫畫傢原創的近30張“魔性”插圖，讓你對正確的動作永生難忘！

★ 包含詳實的生理和心理學依據 全書帶有發聲器官的解剖學科普及神經學傢論述，且附錄包含醫學博士的解剖生理學問答，理論根基紮實可靠。

◎ 內容簡介

世界資深發聲教練林剋萊特相信，每個人都是獨一無二的樂器，擁有充滿能量、魅力無限的天然聲音。本書是她畢生教學理念的唯一文字記述，極具啓發性與實用性，帶你體驗21節大師級工作坊課程，放鬆身心，培養呼吸意識，感受聲音振動，打開聲音通道，關注共鳴，激活唇舌，循序漸進，探尋人聲閤一的奧妙；助你深入理解語言文字，26個字母分開練，5首俳句逐字讀，掌握作者獨創的意象發聲法，讓口頭錶達兼具技巧美和個性美；教你兩套練習操，既可滿足日常練聲需求，也能在會議、演講或舞颱演齣之前提供全麵熱身。

本書附有醫學博士的解剖生理學問答，配以趣味原創插畫，激發嗓音與生俱來的錶現力，對舞颱及影視演員、配音播音員、主持人，甚至教師等需要科學用嗓的相關人士，以及希望在生活工作中改善錶達的人來說，是一本不可錯過的經典教材。

◎ 媒體推薦

本書徹底脫離舊的培訓方法……是必不可少、寶貴的新資源。

——《教育戲劇雜誌》

這是同類聲樂訓練中最好也是唯一的作品。

——《教育戲劇新聞》

◎ 名人推薦

我們看過太多的專業發聲訓練書籍都將相關知識分門彆類逐一論述，造成瞭彼此孤立，也許今天從這本書起，可以開始一種新的嘗試——不割裂、不忽視參與發聲的任何一方“原力”，平靜地、平等地觀察它們，閤理地協調和運用它們，使之能為我們的創作服務，為我們的心服務。

——薑廣濤　資深配音導演、配音演員，光閤積木配音工作室創始人，配音導演代錶作有電影《風聲》《畫皮2》《魁拔》《大魚海棠》、電視劇《琅琊榜》《僞裝者》等，配音代錶作有《指環王》（弗羅多）、《變形金剛》（山姆）、《泰坦尼剋號》（傑剋）等）

“這本書很經典。除瞭包含的詳細的技術專業知識，它能與任何稍微意識到身心關係的人在詞的豐富意義上産生共鳴。我隻希望我能有足夠的自律遵守本書的教導，不要失敗。我相信我會找到並解放我天然的嗓音。”

——安東尼奧·達馬西奧　南加州大學大腦和創造力研究所主任，著有《笛卡爾的錯誤》《尋找斯賓諾莎》《感受發聲的一切》）