[美] 乔治·戴德(George Dieter)
美国咨商心理学硕士、法学硕士。
目前是一家私人诊所的咨询师,主要做人际关系、儿童和青少年咨询方面的心理咨询工作。在国内外会议上提交有关心理学方面的论文,出版了关于青少年司法制度问题的专著。
席卷美国心理学年度榜单!
和初次见面、不熟的人聊到嗨,在口误后机智地化解尴尬,和同事打成一片、让领导称赞有加,不再被最亲近的人伤害,不再被“我是为了你好”等情感绑架。知深浅、懂进退、有边界,九个字帮你解决人际困扰,秒变社交高手。
怼天、怼地、怼空气的“杠精”
永远像个长 不大的孩子一样的“妈宝”
大包大揽、错把牺牲当作爱的“圣母”
总想操控他人生活而不自知的“控 制狂”
一味地丧失自我边界去迎合他人的“讨好型人格”
……
这些边界意识模糊不清甚至无视心理边界的人,往往是人际交往中大家避之不及的对象 。 心理学研究显示,90%的人际关系问题,都是心理边界不清导致的。
而有些人如玉一般,触手可温,相处起来让人感觉既温暖又舒服,如沐春风。这些人的心里总是装着别人,也是我们最想结交的人。 外表好不好看,绝对不是人生的决胜点,讨不讨人喜欢,才是能否玩转社交的关键。一个人让人舒服的程度,决定着他所能抵达的高度。
最近,阿文偶然在网上看到张很有意思的图片——茂密森林里仰望高空,树与树之间存在着清晰的界限。这让阿文百思不得其解,树与树之间不是应该抢夺领地,获取更多的光照和生存空间,什么时候变成相互礼让了? 原来,这种现象叫做“树冠羞避”。树冠羞避是种有趣的自然现象,在某...
评分作者把边界等问题阐述和拆分的虽然清晰,但是在实际的生活中,不可能时时刻刻都在想我与某某人的边界在什么位置,然后再用合适的语言和行为去交流沟通。做出让所有人都满意行为,说出让所有人都满意的话,也不否认确实是有人在大部分行为中能做到这一点,但是发生激烈的争论时...
评分 评分太棒了,一针见血地讲清楚了。
评分看标题以为是关于沟通方面的内容的,有,但是不多,至少大半部分的内容都是关于心理学的。
评分情商高,说话又能把住度,乔治.戴德的‘心里边界’就能摸清了,你就能成为一个温暖如玉的人。
评分面对现实,理清边界,学会换个角度享受困境。
评分这本书蛮不错的,没有评论说的那么不堪,整本书主要讲的是人际距离的问题
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