讓孩子輕鬆學會時間管理 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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讓孩子輕鬆學會時間管理 pdf epub mobi 著者簡介

茉莉

“喜馬拉雅FM”特邀專題講師

“韆聊親子頻道”特邀專題講師

“每周微課”金牌講師

原名李慧莉，遊戲化兒童時間管理訓練法創始人，設計研發瞭各種遊戲化兒童教學體驗工具，緻力於在寓教於樂中培養孩子的各種能力。她開發的遊戲化兒童時間管理訓練法已服務超過20000個傢庭，幫助眾多媽媽輕鬆解決瞭孩子拖拉磨蹭的問題。

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讓孩子輕鬆學會時間管理 pdf epub mobi 圖書描述

本書介紹的兒童時間管理訓練法緻力於培養孩子“高效學習、從容生活”的好習慣，讓孩子擁有一個“從容不迫”的快樂童年。3～12歲是孩子習慣養成的黃金期，而“玩耍”又是孩子天性，通過“遊戲化”的方式鍛煉孩子時間管理的能力，潛移默化地讓孩子在笑聲中學會掌控時間，正是本書的特點之一。全書的訓練可分為3大階段

第一階段：重在短期行為習慣——解決“最迫切”的問題。

第二階段：重在中期行為習慣——培養高效的能力。

第三階段：重在長期行為習慣——打造“從容不迫”的生活方式。

★特別附贈★

◎兒童時間管理30天訓練方案

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讓孩子輕鬆學會時間管理 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章瞭解拖拉潛規則01
01一個“圓”，專治孩子拖拉02
02提醒孩子“什麼時間做什麼事情”的DIY時鍾12
03讓孩子“抓緊時間”的時間覺察力遊戲17
第二章巧用遊戲化清單，在玩耍中解決問題21
01神奇的遊戲化清單22
02保證清單的順利執行33
03製作遊戲化清單39
第三章早睡早起，培養規律的作息習慣47
01輕鬆搞定賴床問題48
第四章高效完成作業，有效提高學習效率59
01讓孩子寫作業不再拖拉60
02閤理分類，縮短寫作業時間66
03閤理使用番茄工作法，讓孩子寫作業更高效70
第五章閤理規劃假期，從此一生持續高效81
01一張圖讓孩子告彆周末的無序和慵懶82
02做好假期規劃，讓孩子在假期執行力劇增88
第六章培養整理習慣，訓練時間管理思維99
01鍛煉孩子的整理能力，有你不知道的好處100
02一個包讓幼兒園階段的孩子愛上整理102
03簡化孩子整理物品的步驟107
第七章激發內在驅動力，讓孩子自主改變111
01“有劇本”的對話清單112
02用好“鮎魚”工具，讓孩子持續改變121
03積分圖和積分錶125
04用特權卡激發孩子的內在驅動力138
05發現閃光點，激發孩子的持續行動力144
· · · · · · (收起)

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發表於2024-06-01

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