寻找爽点 2024 pdf epub mobi 电子书

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寻找爽点 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

大卫•林登

● 美国著名神经学家，约翰•霍普金斯大学医学院神经科学系教授，《神经生理学杂志》总编，畅销书《进化的大脑》作者。

● 在长达20余年的研究工作中，他在大脑记忆存储和突触可塑性研究领域获得了丰硕的成果。相关研究论文发表在国际尖端科学刊物上，如《科学》《自然》《细胞》和《神经元》等。

● 更重要的是，他对于人脑的理解已经超出了科学工作者的范畴，很大程度上改变了人们对脑神经细胞的固有认识，走向了真正的大师水平。

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发表于2024-12-29

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寻找爽点电子书读后感

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by/渔歌中世纪的西方世界强调禁欲，人们生活在宗教的压制之下。相比之下，处在东方的中国，自南宋以后，也逐渐对欲望尤其是性欲战战兢兢。到了清代，封建社会的伦理纲常更是进一步的强调修身节制。与之相反，古希腊的众神从未停止过对欲望的追求和满足。以至于赫拉难免防着...

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我们被谁控制？《愉悦回路》这是一本讲述大脑工作的科普书，说是科普，里面的术语挺多的。无论是动物还是人类都渴望快乐，这是人类的本性，一旦获得了快乐，那么就想要长久的保持下去，这就是成瘾。能够让人类成瘾的很多，比如酗酒，吸毒，比如电子游戏，比如老饕，...

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追求快乐是人类与生俱来的一种本能！追求快乐的生物学基础：大脑愉悦回路，两个主要单位：（1）内侧前脑束（一束神经元）（2）多巴胺（一种神经递质，主要与高兴有关，起奖赏功能）人为激活愉悦回路的两种方式：（1）植入电极操控（对正常人没有应用，道德上不太允许）（2...

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作者讲述了不少关于大脑内部与愉悦有关的科学研究成果，可能是本书打分不高的原因。在大脑功能上提醒我还有欲望这个变量，欲望的产生显然是有着坚实的生物进化基础的。宗教上所谓消除欲望的想法对大多数人而言是不现实的，也从另一方面揭示了减肥有多难。当人的体重明显减少的...

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出版者:浙江人民出版社

作者:[美] 大卫·林登

出品人:

页数:210

译者:覃薇薇

出版时间:2018-9

价格:62.90元

装帧:

isbn号码:9787213088537

丛书系列:

图书标签: 心理学脑科学心理科普成瘾思维方法论湛庐文化

寻找爽点 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

● 我们为什么会感到快乐？为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难？为什么有些人抵抗不了性的诱惑？为什么慈善也上瘾，运动会叫人欲罢不能？

● 人们沉溺于罪恶，也追寻美德。脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排，林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶，以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。

● 2020年，穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗？高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的药物吗？

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存在即合理。对书中解说的“为什么人对高热量甜食乐此不疲？”的解释，印象深刻。自从人类出现到现在，其实本能反应没有发生质的变化。吃野果草木过来的人类非自然条件下，享受过甜味和脂肪的满足感之后，留下了最原始的欲望感受一直到现在，在大脑中分泌多巴胺的反射效果一直到现在还有效。强迫症和上瘾怎么发生的？从神经生物学的角度来看，多了自身感官评测的客观性。田园鼠的忠贞，企鹅的同性恋，狮子和豹子的物种杂交，人类花心的发生变化，作者幽默深入简出实验可视化的数据举例说明，很容易消化理解。推荐有针对性的翻看此书。

评分☆☆☆☆☆

纯科普读本。难得的是翻译得还相当通俗易懂，可读性非常好。对比容易使人成瘾的食物、烟酒、毒品、赌博和性，像是运动、学习都很难上瘾。关键就在于那些事情产生的“爽”来得太慢。如同胖子之所以胖是因为吃得多，而吃得多则是因为愉悦回路反应太慢，前戏的过程浪费太多时间，等到幸福感迟迟降临的时候已经悔不及吃下了太多的东西。

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通俗有趣的科普书籍，很好看

评分☆☆☆☆☆

通俗有趣的科普书籍，很好看

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@ 快乐需要节制。快乐来之不易。快乐是一种自然的状态。快乐总是转瞬即逝。延迟满足感意味着心智成熟。人类大多数的超验体验，不管是违法的不道德行为，还是社会认可的习俗和活动，如运动、冥想、公益活动等，都受大脑愉悦回路的控制。购物、性高潮、学习、高热量进食、跳舞、上网，这些行为都能激活汇集在大脑“内侧前脑束愉悦回路” 中的神经信号。

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