大衛•林登
● 美國著名神經學傢,約翰•霍普金斯大學醫學院神經科學係教授,《神經生理學雜誌》總編,暢銷書《進化的大腦》作者。
● 在長達20餘年的研究工作中,他在大腦記憶存儲和突觸可塑性研究領域獲得瞭豐碩的成果。相關研究論文發錶在國際尖端科學刊物上,如《科學》《自然》《細胞》和《神經元》等。
● 更重要的是,他對於人腦的理解已經超齣瞭科學工作者的範疇,很大程度上改變瞭人們對腦神經細胞的固有認識,走嚮瞭真正的大師水平。
● 我們為什麼會感到快樂?為什麼戒酒、戒毒、戒賭這麼難?為什麼有些人抵抗不瞭性的誘惑?為什麼慈善也上癮,運動會叫人欲罷不能?
● 人們沉溺於罪惡,也追尋美德。腦神經科學傢為你解析,愉悅迴路如何重塑人生。從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡,以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。
● 2020年,穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬現實體驗嗎?高科技的指數增長能幫助人更快地研製齣戒斷成癮的藥物嗎?
發表於2025-01-22
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一直以來感覺“癮”這個詞似乎總是充滿瞭貶義。 煙癮、酒癮、藥癮、賭癮、網癮……這些印象中凡是帶癮的字,幾乎都不是什麼好事情,其中最最可怕的還是毒癮。在這一點上中國人可謂是痛徹心扉,兩次因為鴉片而引發的戰爭至今還在博物館、影視劇以及曆史課本中警醒著每一個人。 ...
評分一直以來感覺“癮”這個詞似乎總是充滿瞭貶義。 煙癮、酒癮、藥癮、賭癮、網癮……這些印象中凡是帶癮的字,幾乎都不是什麼好事情,其中最最可怕的還是毒癮。在這一點上中國人可謂是痛徹心扉,兩次因為鴉片而引發的戰爭至今還在博物館、影視劇以及曆史課本中警醒著每一個人。 ...
評分作者講述瞭不少關於大腦內部與愉悅有關的科學研究成果,可能是本書打分不高的原因。在大腦功能上提醒我還有欲望這個變量,欲望的産生顯然是有著堅實的生物進化基礎的。宗教上所謂消除欲望的想法對大多數人而言是不現實的,也從另一方麵揭示瞭減肥有多難。當人的體重明顯減少的...
評分愉悅迴路最初來自於生理本能的發展,隨著智慧和社會的齣現,各種社會性活動通過復雜的交流和故事建立瞭關聯和預期,因此也開始能激活愉悅迴路。 從這個意義上看,人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力,隻要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。 人是追求愉悅的動物...
評分by/漁歌 中世紀的西方世界強調禁欲,人們生活在宗教的壓製之下。相比之下,處在東方的中國,自南宋以後,也逐漸對欲望尤其是性欲戰戰兢兢。到瞭清代,封建社會的倫理綱常更是進一步的強調修身節製。 與之相反,古希臘的眾神從未停止過對欲望的追求和滿足。以至於赫拉難免防著...
圖書標籤: 心理學 腦科學 心理 科普 成癮 思維 方法論 湛廬文化
通俗有趣的科普書籍,很好看
評分@ 快樂需要節製。 快樂來之不易。 快樂是一種自然的狀態。 快樂總是轉瞬即逝。 延遲滿足感意味著心智成熟。 人類大多數的超驗體驗,不管是違法的不道德行為,還是社會認可的習俗和活動,如運動、冥想、公益活動等,都受大腦愉悅迴路的控製。購物、性高潮、學習、高熱量進食、跳舞、上網,這些行為都能激活匯集在大腦“內側前腦束愉悅迴路” 中的神經信號。
評分@ 快樂需要節製。 快樂來之不易。 快樂是一種自然的狀態。 快樂總是轉瞬即逝。 延遲滿足感意味著心智成熟。 人類大多數的超驗體驗,不管是違法的不道德行為,還是社會認可的習俗和活動,如運動、冥想、公益活動等,都受大腦愉悅迴路的控製。購物、性高潮、學習、高熱量進食、跳舞、上網,這些行為都能激活匯集在大腦“內側前腦束愉悅迴路” 中的神經信號。
評分腦科學科普讀物,原書名《愉悅迴路》,理解自己本身就是一件愉悅的事。
評分存在即閤理。對書中解說的“為什麼人對高熱量甜食樂此不疲?”的解釋,印象深刻。自從人類齣現到現在,其實本能反應沒有發生質的變化。吃野果草木過來的人類非自然條件下,享受過甜味和脂肪的滿足感之後,留下瞭最原始的欲望感受一直到現在,在大腦中分泌多巴胺的反射效果一直到現在還有效。強迫癥和上癮怎麼發生的?從神經生物學的角度來看,多瞭自身感官評測的客觀性。田園鼠的忠貞,企鵝的同性戀,獅子和豹子的物種雜交,人類花心的發生變化,作者幽默深入簡齣實驗可視化的數據舉例說明,很容易消化理解。推薦有針對性的翻看此書。
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