CONTENTS 1
第1章
關於極簡生活的12個建議 001
建議1：不要把衣服和傢具當成“一輩子的東西” 003
建議2：也不要把房子當成“一輩子的東西” 005
建議3：讓傢不停變化吧 008
建議4：門戶開放=頭腦開放 014
建議5：使用物美價廉的傢具，享受輕鬆生活 018
建議6：不能讓人放鬆的沙發，根本不值一提 021
建議7：把全世界的美好，裝進畫框裏 025
建議8：“衝動購物”纔可以買到真正喜歡的東西 030
建議9：極盡“喜歡”，收集“中意” 032
建議10：隻保留真正會用到的東西 037
建議11：生活要有良好的循環節奏 039
建議12：房子必須要有露颱纔可以 042
第2章
讓人一目瞭然的“左腦收納法” 047
（廚房·客廳篇） 047
收納就是將東西擺得恰當 049
務必要考慮活動綫路 052
首先安置數量最多的東西 055
把東西放在看得見的地方 058
把調味品裝進統一的容器裏 060
“縱嚮收納法”，不再白白浪費空間 064
“看得見收納法”，統一起來更好看 067
DIY收納法，有效率利用尷尬空間 070
空間有限，纔能保留真正需要的東西 074
第3章 079
任何房間都可以美觀又實用 079
（玄關·衛生間·浴室·臥室·衣帽間篇） 079
玄關不一定非要有鞋櫃 080
不用脫鞋，自在行走 085
衛生間要可愛一點兒纔行 087
衛生間裏不放毛巾 092
浴室明亮，心情也隨之豁達 094
輕鬆優化小型浴室的儲物空間 100
在陽光中醒來，是一件美好的事 102
衣帽間裏的哲學 106
製作季節性物品收納盒 112
首飾可以全部掛在牆上，一目瞭然 114
必須要有一麵大鏡子 118
第4章
時尚，是一種生活態度 123
以前的日常搭配真的適閤你嗎？ 124
轉變風格，不如形成自己的風格 126
從50歲開始學會做減法 128
不要在意流行趨勢，適閤自己纔重要 130
從“頭”開始思考時尚 132
確定適閤自己的基本款衣服 134
適閤我的基本款衣服 136
以白色為主色調的搭配法則 140
以黑色為主色調的搭配法則 144
選擇鞋子的注意事項 148
用包包來點睛，讓飾品當主角 152
夏天一定要穿百褶裙 154
讓衣服煥然一新的2cm 157
迷你裙，成熟女性的鼕日必備 159
時尚達人的四個基本準則 161
根本不存在不適閤的顔色 163
穿著休閑，心情也輕鬆 166
成熟女性該如何選擇牛仔褲 168
活著，本來就很美 170
休息一下，讓我們喝杯茶吧 ＞＞ 172
任性地去享受喜歡的事物 174
無論何時，都能立刻齣發去旅行 177
把迴憶裝裱起來 180
我和“左”字的淵源 182
我的“Sabby Genteel” 184
遇見更好的自己 186
小夥伴們，趕快行動起來吧 188
· · · · · · (收起)