程誌良
心理作傢;
品牌和信息優化顧問;
創立瞭頭腦控製模式“自我情感程式”;
著有《成癮》《活著就在找感覺》《安下心來》等著作;
搜狐視頻自媒體人,齣品有《勵誌良言》《財富心解碼》視頻課程,纍計播放次數超8000萬次。
你之所以不能成為優秀和高效的自己,是因為迷失在瞭大腦的感覺模式中——你總是試圖把自己塞進各種好的、對的、安全的模式。你執迷於追求各種模式,又無法進入渴望的狀態,隻能在心中玩各種自我消耗的心理遊戲,來獲得良好的自我感覺。書中會深入剖析7種人們癡迷的自耗遊戲,讓你發現自己把精力和時間都消耗在瞭哪裏。在追逐模式的時候,你迷失掉瞭活齣自己的力量,但其實隻要轉身,你就可以重新獲得。本書為感到迷茫、不能專注於自己工作和生活的都市年輕人,分享瞭6種本屬於自己的逆轉人生的力量。
發表於2024-06-01
找迴迷失的自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這本書真的是很有力量的一本書,一個同事說她看完這本書就非常有勇氣的離職瞭。就好奇這本書到底說瞭什麼,一看還真的是很有力量,讓人變得視野開闊,好像瞬間看穿瞭整個人生。 迴過頭來,我的同時已經辭職半年瞭。她現在混得很好。她去做瞭自己喜歡做的事情。就像書中說的那樣...
評分半年前加在購物車的 當時豆瓣還查不到評論 這幾天活動就買瞭 1. 首先半小時就能看完, 主要是因為80%的文字是由案例堆砌的,而且案例極其老套,往往看案例的前兩句就知道是個啥案例瞭... 2. 案例的聯係很差,可能我也沒心情深究,所以覺得整本書的結構莫名其妙 3. 案例之後往往是個...
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評分這本書真的是很有力量的一本書,一個同事說她看完這本書就非常有勇氣的離職瞭。就好奇這本書到底說瞭什麼,一看還真的是很有力量,讓人變得視野開闊,好像瞬間看穿瞭整個人生。 迴過頭來,我的同時已經辭職半年瞭。她現在混得很好。她去做瞭自己喜歡做的事情。就像書中說的那樣...
評分我剛看瞭第一章 感覺非常爛 是一本爛書。 作者過於抽離和執迷於概念和大腦的活動 本質上作者從物質的現實和人的感情中抽離齣來 過分強調瞭概念的重要性 講述瞭他自己概念的糾結,自己提齣一個概念,再去糾纏那個概念,他提齣的概念多半是有問題的,經不起推敲。竪立概念去與概...
圖書標籤: 自我認知 自我完善 自耗 心理自助 心理學 心理 自我經營 生活
通過那麼多淺顯易懂的例子,告訴你真正高效提升自己的方法,不敢說字字珠璣,但是也是諄諄指導~大概還是會再去翻看一遍,必定會有新的一番體會和成長,這本書,真的讓我受教瞭
評分這本書真的是很有力量的一本書,一個同事說她看完這本書就非常有勇氣的離職瞭。就好奇這本書到底說瞭什麼,一看還真的是很有力量,讓人變得視野開闊,好像瞬間看穿瞭整個人生。
評分這本書真的是很有力量的一本書,一個同事說她看完這本書就非常有勇氣的離職瞭。就好奇這本書到底說瞭什麼,一看還真的是很有力量,讓人變得視野開闊,好像瞬間看穿瞭整個人生。
評分偶然拾起的書,讀完有種豁然開朗的感覺。甘之如飴的雞湯文,值得讀第二遍
評分通過那麼多淺顯易懂的例子,告訴你真正高效提升自己的方法,不敢說字字珠璣,但是也是諄諄指導~大概還是會再去翻看一遍,必定會有新的一番體會和成長,這本書,真的讓我受教瞭
找迴迷失的自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載