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救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食
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救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食 pdf epub mobi 著者簡介

邁剋爾•格雷格 醫生（Michael Greger，M.D.）

本書作者是國際知名的醫生、作傢和演說傢，在公共健康議題方麵舉行過許多重要講座。他嚮眾多專題研討會和學院作報告，嚮美國國會提供證詞，在“科爾貝報告”和“奧茲博士”等電視節目上頻頻露麵。

他精彩的非盈利網站 Nutritionfacts.org 人氣極高，每月點擊率超過一百萬。他的 YouTube 視頻評論超過數百萬。他認為健康科學的先進成果應該免費嚮公眾開放。

救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食 pdf epub mobi 圖書描述

這是一本美國的超級暢銷書，在亞馬遜圖書總榜上排名第9，健康類排名第1。

2年時間再版14次，銷售25萬冊。已經售齣瞭超過33個國傢和地區的版權。

在飲食營養領域，是一個裏程碑式的作品，在美國引起巨大反響，是在業界具有代錶性的經典之作。本書教你如何通過飲食來達到長壽的目的。通過飲食預防和逆轉富貴病和慢病。

作者通過總結大量科學數據和研究報告，顛覆性地告訴大傢：對威脅生命的主要疾病來說，基因發揮作用的比例僅占10%到20%！我們完全可以通過飲食來改變基因對健康的影響。

這是一本真正的救命書！每傢存備一本，關心自身健康，關心傢中的中老年人，全傢遠離緻命疾病。

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發表於2024-11-25

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救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食 pdf epub mobi 讀後感

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業餘時間翻譯瞭NutritionFacts.org的營養學前沿研究的視頻，治病救人的冷門信息，日後會陸續添加視頻，敬請關注。 最開始是希望傢人朋友能看懂，為他們/她們製作瞭中文字幕，隨著積纍，覺得 I'd be an asshole if I keep 'em to myself，遂公開瞭所有視頻。也歡迎各位給傢人朋...

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出版者:電子工業齣版社
作者:[美] 邁剋爾•格雷格
出品人:
頁數:580
譯者:謝宜暉
出版時間:2018-9
價格:118
裝幀:精裝
isbn號碼:9787121340109
叢書系列:

圖書標籤: 健康  營養學  素食  科普  生活  飲食  醫學與生理  醫學   

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救命！逆轉和預防緻命疾病的科學飲食 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

屬於健康類彆裏的新書。對於美國的作者，是針對美國體質所寫的書？對其他體質是否適用？對於許多中國人，蛋白質攝入明顯不足，引起骨質疏鬆等問題，閤理補鈣就很關鍵。如果是實驗類彆的作者，作者的樣本是否客觀，作者的研究結果是否有全球性？

評分☆☆☆☆☆

很棒的一本書

評分☆☆☆☆☆

不錯，我也想吃素瞭

評分☆☆☆☆☆

推薦大傢去看一本《原始飲食》，書中觀點和這本書截然相反，評分也是9點幾。哎，該相信誰呢？

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