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請停止過度焦慮 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

請停止過度焦慮
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發表於2025-01-15

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出版者:中國工人齣版社
作者:林奕廷
出品人:
頁數:182
譯者:
出版時間:
價格:38.00元
裝幀:
isbn號碼:9787500870081
叢書系列:

圖書標籤: 焦慮  自我治療  心理學   

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請停止過度焦慮 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很有意思的是，這個齣版社齣版兩本，一個焦慮的，一個社交焦慮，都是姓林的寫的，都寫的挺散的，專業名詞不少，看起來像是有醫學背景的知識，但是隻是堆砌，沒有接地氣，沒有揭示實際生活中的問題並給予方法。沒什麼看的價值。

評分☆☆☆☆☆

淺顯易懂

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

淺顯易懂

評分☆☆☆☆☆

還可以，不是特彆深層

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