美国高人气清洁专家、成功的创业者,育有三个孩子,她在职业生涯的初期曾担任过美术老师。
贝基运营着美国最火爆的家务社区博客:爱清洁的妈妈(Clean Mama),在各大平台上关注她的用户数接近千万,很多人通过贝基的博客向她寻求家居扫除的解决方案,并购买她独家开发和代言的清洁工具与产品。目前她为美国清洁协会(ACI)、思高(3M)、三星等机构和公司提供清洁咨询,担任思高(3M)、魔净(Oxi- Clean)、Murchison-Hume、德国卡赫(Karcher)等家居和汽车清洁品牌大使。
发表于2024-11-21
10分钟扫除术:风靡世界的快速家务清洁法 2024 pdf epub mobi 电子书
有句话说,罗马不是一天建成的,那么,对于一个房间的打扫和清洁,也不是瞬间完成的事情,每天改变一点点,你的世界将会一片整洁。 无论你是职场人士、管理者,还是斜杠青年……也就是说,当你每多一个身份标签,就代表着每天做家务清洁的时间会变得越来越少,但又需要去做, ...
评分 评分 评分作为一个职业女性,当结束了一天繁重的工作回到家时,打开门第一眼看到的是餐桌上还没来得及收拾的早餐时用过的碗筷时,一低头看到的是白色瓷砖地板上清晰可见的灰尘脚印时,瞬间有种崩溃的感觉。而想要清理越堆积越多的家务,总是会占用我宝贵的休息时间,也让我的心情差到极...
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职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签,就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少,却又不得不做。 如何高效又科学地打扫自己的家? 从来都没有人教过。 著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题,她是拥有近千万粉丝的知名博主,能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。 贝基通过8年的时间调查、实践,在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行,反复探索和验证,才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中,让普通人从每天一点点的改变,到养成每天做扫除、清洁的习惯,把家中的一切收拾得干净、整齐。 简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。
不要懒惰,表格有一定的参考性
评分很好地解决了我对于家务的认识和方法论问题,接下来就是看看自家和书中哪些地方不一样,灵活地调整家务策略就可以了,推荐关心家务问题的人读下这本书,言简意赅。
评分190914-190924于网易蜗牛阅读。
评分做家务也有方法论,从此不再惧怕做家务
评分每天行动起来打扫一点点,不要把打扫堆积在一天,那样抵抗情绪和拖延会很严重。
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