戀愛依賴癥 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
作者：伊東明，畢業於早稻田大學，在慶應大學獲得博士學位。現任東京心理谘詢公司董事長以及WILLSEED研修教育公司高級顧問，著有《用心學習戀愛心理學》“心理戰必勝叢書”等。
譯者：宋傢玉，畢業於日本富山大學；1995年受聘為日本富山大學心理學教授，1996年受聘為日本婚姻傢庭關係協會高級顧問，擔任國內電視颱情感類電視節目特約嘉賓，著有《把脈婚姻》《隻有婚戀心理專傢知道——女性婚戀心理指導手冊》等。
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為什麼好女總是遇到渣男？為什麼纔華、顔值都有，最後還是落單？為什麼一段關係已是韆瘡百孔，當事人卻怎麼也放不開？為什麼有人總是重復幾乎一模一樣的失敗戀愛模式……如果你遭遇以上問題，很可能你陷入瞭“戀愛依賴癥”這一非正常戀愛心理的怪圈。
《戀愛依賴癥——為何愛情如此傷人》以現實男女戀愛中所常見的失敗案例為切入點，以“戀愛依賴癥”為主題，從心理學的角度去解釋為何人們會陷入苦戀而不能自拔這一普遍的社會現象。作者將戀愛依賴癥分為“相互依賴---陷入苦戀無法自拔”“迴避依賴---恐懼得到幸福”“浪漫依賴---沉迷於戀愛帶來的刺激感”“性依賴---用性來治愈內心的痛苦”這四種類型並加以解說，並在最後給齣瞭"斬斷不幸連鎖反應“的“恢復十步法”。書中“毒父母”“邊緣性人格障礙”“幸福上限”“安定機製”等很多心理學概念和知識的解讀讓人耳目一新。
身為日本戀愛心理學傢人，作者告訴我們，愛情是一個人生命成長課程中非常重要的一課。為何愛情如此傷人，大多數時候是因為我們對生命、對自我的認知齣現瞭嚴重的偏差，與自身和外界的關係齣現瞭嚴重的扭麯，而不是因為我們沒有找到那個正確的人；為何愛情如此傷人，是因為戀愛關係是我們童年時與父母及其他重要親人的關係模式的再現，不幸的傢庭氛圍和親子關係導緻瞭成年的我們不懂愛、不會愛。因此，戀愛中的我們，首先要修補、修煉自己的內心；為人父母者，則應盡力為孩子創造健康和諧的傢庭環境。
具體描述
讀後感
用戶評價
不知道是翻譯的問題還是書本身的問題 思路不清晰 內容不夠代錶性 道理很日常 看完收獲不大 少看瓊瑤劇 適當冷靜 也就OK啦
评分這本書寫得挺好的。看到書裏的舉例和癥狀，我們都不屬於戀愛依賴癥的範疇，或者說還算正常。不過，裏麵的思路和道理還是值得一看。特彆是最後一章節的“祈求平穩的改變”適閤各種心理和行為改變的我步驟，這十個步驟值得細細看，以後也可以迴顧。“幸福就是一種甜美，安靜，和諧，快樂，安全和自在的感覺”“人生大部分事，都是習得的。不是考試而是習得，閤格不閤格，成功與失敗不是上天給分配好的，而是讓我們在不斷學習過程中提高我們的能力”
评分你為什麼害怕戀愛。不喜歡我搞得我也很自卑。
评分不知道是翻譯的問題還是書本身的問題 思路不清晰 內容不夠代錶性 道理很日常 看完收獲不大 少看瓊瑤劇 適當冷靜 也就OK啦
评分這本書寫得挺好的。看到書裏的舉例和癥狀，我們都不屬於戀愛依賴癥的範疇，或者說還算正常。不過，裏麵的思路和道理還是值得一看。特彆是最後一章節的“祈求平穩的改變”適閤各種心理和行為改變的我步驟，這十個步驟值得細細看，以後也可以迴顧。“幸福就是一種甜美，安靜，和諧，快樂，安全和自在的感覺”“人生大部分事，都是習得的。不是考試而是習得，閤格不閤格，成功與失敗不是上天給分配好的，而是讓我們在不斷學習過程中提高我們的能力”
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