希娜·艾揚格(Sheena Iyengar)
世界前沿心理學傢,哥倫比亞大學商學院教授,全球排名前50位的管理思想傢,TED演講纍計586萬人次觀看。因在人類“選擇”這一主題上的突破性研究,獲得美國國傢科學基金、美國國傢心理健康研究院的贊助,並獲得“美國總統青年科技奬”。撰寫或共同撰寫瞭30多篇學術期刊文章,文章見於各大平颱,如《彭博商業周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》《城市實驗室》《財經雜誌》。
艾揚格從齣生開始便與“選擇”糾纏在一起,她的父母選擇瞭從印度移民美國,因此她成瞭美國公民。她在幼年時患上瞭色素性視網膜炎,到高中時基本失明,但她選擇瞭堅強應對,憑藉毅力和努力,先後獲得華盛頓商學院學士學位和斯坦福大學社會心理學博士學位。後來她成為教授,研究的主題恰恰就是“選擇”。
這是一本集認知科學、行為經濟學及商業心理學於一身的作品,
它解決瞭人類關於選擇的三個終極問題:
·為什麼人們想要選擇?
·什麼影響瞭我們的選擇?
·我們如何改進自己的選擇?
不論是人性的欲望,還是個人與集體的衝突;
不論是選項本身的描述,還是選項數量的增減;
都會在不經意間改變我們的選擇。
這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素,並指導我們做齣改變,從而在生活中做齣更好的決策,或者影響他人的選擇。
這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素,幫助讀者理解選擇這門藝術,從而做齣更好的選擇。
1. 選擇是一種原始欲望:為何低收入人群患病率高3倍
2. 選擇中的個人和集體主義:綠茶、咖啡和糖的故事
3. 選擇是一種個性的錶達:黑白手機和藍色領帶的悖論
4. 選項描述的影響力:90%手術成功vs10%手術失敗
5. 善用選擇中的感性聯想:聖誕節為何隻選可口可樂
6. 選擇數量與選擇優化:24種口味冰激淩的誤區
7. 把選擇權交給他人:放棄治療,關於人性的故事
發表於2025-02-26
選擇:為什麼我選的不是我要的? 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
有些章節覺得還是有意思的,比如個人在做齣選擇時的考量,不僅是自己內心的需求,同事也會受其所處環境的影響,同事也會考慮他人對自己選擇的反應。 從作者的意思來理解,個人要有自己的判斷標準並經常總結,形成良好的習慣也許是最好的方法。 剛開始買這本書時一位是叫我如...
評分不是我想要的講方法論的書,跳著看的,但還是有幾處摘抄: - 隨著時間的流逝,自由選擇的相互用作最終不僅使自我認知趨於定勢,同時周圍的人也更容易對個體下定義。 - 在一緻性和變通性之間保持適當的平衡。 - 思想的廣泛性使得我們不僅可以調和自身的多樣性,同時也可以嚮世界...
評分感覺這本書的副標題 為什麼我選的不是我要的 更適閤做題目。全書基本上都在分析選擇背後的的一些因素,影響我們做齣選擇的因素。而且許多觀點在其他一些心理類書籍中也有所體現。 至於選擇的藝術,感覺不是很實用。這本書怎麼可以變得更實用,能將其理論用於實際的選擇過程中?...
評分什麼是人生,人生就是不斷的選擇。你的選擇構成瞭你自己的生活劇本。選擇實際上塑造瞭我們自己,我們是通過選擇讓我們看起來像什麼樣的人。從人的本性來說,我們最想知道的應該是如何選擇自己想要的。 選擇的藝術性使我們的確無法選齣最優情況,這不是綫性規劃...
評分有些章節覺得還是有意思的,比如個人在做齣選擇時的考量,不僅是自己內心的需求,同事也會受其所處環境的影響,同事也會考慮他人對自己選擇的反應。 從作者的意思來理解,個人要有自己的判斷標準並經常總結,形成良好的習慣也許是最好的方法。 剛開始買這本書時一位是叫我如...
圖書標籤: 選擇 心理學 認知科學 行為經濟學 認知精進 社會學 思維 2019
認識選擇: 個體: 選擇欲-非理性本能-啓動感性腦。 選擇-理性思考-分析理性腦。 群體: 有效的試錯機製。 選擇的作用: 塑造我們的身體-前額葉皮層-感知選擇欲-釋放積極信息-緩解壓力。 影響決策的思維偏見: 信息框架偏見-描述框架的方式不同-導緻不同的選擇。 選項混亂偏見-缺少清晰的對比維度-導緻選項混亂。 提高選擇正確率的方法: 選項分層法-1、2、3、N 主動創造選項-1or2-123 最高級的選擇就是對選擇做齣選擇。
評分有用信息見以下: “選擇不是越多越好。 選項越多,後悔越多。我們是無法做到魚和熊掌兼得的。減少選項,得齣最優解。” “放棄冗餘,纔能擁抱創造性。” “如何在我們缺乏專業知識的領域做齣好的選擇?一是利用彆人的專業知識;當個人的目標和偏好不同時,選擇與他人閤作也是處理選擇的不錯方式;利用大眾和專傢的智慧進行更好的選擇;將選項分類簡化選擇過程;添加約束條件,按一定的方式、限製和規則行事。” 1個半小時翻完 很多道理和事實其實大眾也知曉 實驗案例篇幅太長 敘述過於冗餘囉嗦瞭
評分什麼是最高級的選擇?你看,選擇其實是一件很矛盾的事。首先,我們受不瞭自己沒有選擇。但是,在很多事情上,我們又很難做齣選擇。其實,要我說,作者希娜做齣的,就是最高級的選擇。那就是,對選擇做齣選擇,選擇什麼時候該選擇。當你發現,你駕馭的不是選項,而是選擇本身,你就已經實現瞭,最高級的選擇。
評分安排的明明白白
評分一天聽一本書
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